Nhảy đến nội dung chính
Các phong cách nhảy5 phút

Lindy Hop tại München: Nhảy Swing theo phong cách cổ điển

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Tóm tắt
  • Lindy Hop là điệu nhảy đôi nguyên bản của kỷ nguyên Swing từ những năm 1930, nổi bật với nhịp điệu nảy, sự ngẫu hứng và các bước cơ bản 8 nhịp.
  • Tại Munich, Swing được nhảy trên sàn gỗ và ngoài trời vào mùa hè, trong đó có Dianatempel ở Hofgarten khi thời tiết thuận lợi.
  • Để bắt đầu, bạn chỉ cần trang phục thoải mái và giày đế bằng có bề mặt trơn, vì khả năng xoay tốt sẽ giúp bảo vệ các khớp.
  • Bạn không nhất thiết phải có bạn nhảy cố định, vì trong các buổi khiêu vũ giao lưu và lớp học, các bạn nhảy thường xuyên đổi cặp.

Những nhịp điệu uyển chuyển, giai điệu phóng khoáng và niềm vui khi ngẫu hứng là những nét đặc trưng của Lindy Hop. Tìm hiểu cách thức hoạt động của điệu nhảy cổ điển này và những điều người mới bắt đầu cần lưu ý khi tham gia các khóa học và đêm khiêu vũ.

Định nghĩaBounce

Bounce là sự nhún nhảy nhịp nhàng, đàn hồi ở đầu gối và cổ chân theo từng nhịp của nhạc Swing. Nó mang lại cho Lindy Hop sự năng động đặc trưng và kết nối hai bạn nhảy trong cùng một nhịp điệu cơ bản.

Điều gì tạo nên Lindy Hop và cách điệu nhảy này phù hợp với Munich

Nếu bạn đang tìm kiếm điệu nhảy Swing ở Munich, bạn sẽ nhanh chóng bắt gặp thuật ngữ Lindy Hop. Ra đời vào cuối những năm 1920 tại khu Harlem của New York, đây được coi là hình thức nguyên bản của các điệu nhảy Swing đích thực. Âm nhạc trải dài từ nhạc Jazz Big-Band đầy lôi cuốn đến những nhịp điệu sôi động của thập niên 1930 và 1940. Tại Munich, những người đam mê khiêu vũ thường xuyên gặp nhau trên sàn nhảy hoặc tận dụng cơ hội để khiêu vũ ngoài trời vào mùa hè, chẳng hạn như khi thời tiết đẹp trên sàn đá cẩm thạch nhẵn mịn tại Dianatempel trong vườn Hofgarten. Cảm giác sống ở đây kết hợp niềm vui sống tràn đầy năng lượng với một chút hoài cổ, nhưng khác biệt rõ rệt so với những người anh em hiện đại hơn như West Coast Swing, vốn được nhảy trên các đường thẳng theo nhạc Pop.

Đối với những người mới bắt đầu, trước khi thực hiện bước nhảy đầu tiên, hãy tìm hiểu về khái niệm chuyển động: Lindy Hop dựa trên sự kết nối liên tục giữa người dẫn và người theo, hoạt động thông qua lực kéo và lực đẩy đàn hồi. Nếu bạn đang tìm cách bắt đầu, bạn có thể tham khảo các hình thức như buổi học thử mở hoặc một lễ hội khiêu vũ ngoài trời thường xuyên. Trong đó, việc có bạn nhảy cố định hiếm khi là bắt buộc, vì mọi người liên tục đổi cặp trong các buổi học và tại các sự kiện giao lưu.

Đế giày trơn và đầu gối thả lỏng giúp bạn xoay người nhẹ nhàng và bảo vệ khớp trên mọi sàn nhảy.
Đế giày trơn và đầu gối thả lỏng giúp bạn xoay người nhẹ nhàng và bảo vệ khớp trên mọi sàn nhảy.

Cảm nhận nhịp điệu và sự khác biệt so với các phong cách Swing khác

Một quan niệm sai lầm phổ biến là cho rằng Swing là một phong cách nhảy đơn lẻ và cứng nhắc. Trên thực tế, thuật ngữ chung này bao gồm các biến thể như Charleston, Balboa, Shag và chính là Lindy Hop. Trong khi Charleston thường nổi bật với những cú đá nhanh và Balboa được nhảy trên nền nhạc tốc độ cao trong không gian hẹp, thì Lindy Hop lại sống động nhờ những vòng xoay năng động và sự co giãn linh hoạt trong không gian. Cái gọi là Bounce, một nhịp nhún mềm mại ở đầu gối, tạo nên nền tảng nhịp điệu cho mọi động tác. Nếu thiếu nhịp đập này, điệu nhảy sẽ mất đi chất Groove đặc trưng và trở nên máy móc.

Một sự khác biệt khác liên quan đến sàn nhảy: Trong khi bạn thường đi theo một quỹ đạo vòng tròn cố định khi nhảy bairischen Rundtanz, thì các cặp đôi Lindy Hop di chuyển tự do hơn trong không gian nhưng vẫn luôn chú ý đến bán kính xung quanh mình. Ai đang tìm kiếm một khóa học nên lưu ý xem liệu các kiến thức cơ bản như bước cơ bản tám nhịp hay các mẫu sáu nhịp có được truyền đạt ngay từ đầu hay không. Một buổi học tốt sẽ chú trọng vào tính âm nhạc, tư thế cơ thể và sự tôn trọng lẫn nhau khi dẫn và theo, thay vì chỉ đơn thuần là ghép các bước nhảy lại với nhau.

Nhập môn Swing: Những điều nên và không nên

Cách thực hiện thành công

  • Chọn giày đế bằng có đế trơn
  • Thả lỏng đầu gối để tạo độ nhún
  • Luyện tập thường xuyên với bạn nhảy mới
  • Mang theo quần áo thoáng khí và áo dự phòng

Những lỗi thường gặp

  • Sử dụng giày cao gót cứng hoặc đế cao su bám dính
  • Đứng cứng đờ với đầu gối khóa chặt
  • Chỉ tập luyện các động tác với cùng một người
  • Mặc quần áo len dày, ấm khi đi nhảy giao lưu

Swing không bắt nguồn từ việc đếm nhịp trong đầu, mà từ cơ thể ngay khi bạn cảm nhận được nhịp điệu chung của âm nhạc.

Giáo viên dạy nhảy Swing và Lindy Hop

Giày dép, trang phục và sự chuẩn bị cho các buổi Social Dance

Để bắt đầu một buổi tối khiêu vũ, bạn không cần trang phục đắt tiền hay kỹ năng nhào lộn. Tại các bữa tiệc và sự kiện Social Dance, nhiều người tham gia thích phong cách cổ điển với dây đeo quần, mũ beret hoặc váy xòe, nhưng sự thoải mái và tiện dụng mới là điều quan trọng nhất. Vì Lindy Hop là một điệu nhảy tiêu tốn nhiều năng lượng, quần áo thoáng khí và một chiếc áo thay thế là những vật dụng cơ bản của các vũ công giàu kinh nghiệm. Đối với giày, khả năng trượt là yếu tố quyết định: đế cao su quá bám sẽ gây áp lực không cần thiết lên khớp gối khi bạn thực hiện các cú xoay nhanh.

Khi chọn một khóa học hoặc một sự kiện Social Dance tại Munich, bạn nên tìm hiểu trước về trình độ yêu cầu và xem liệu có buổi hướng dẫn ngắn cho người mới bắt đầu trước bữa tiệc hay không. Những buổi trải nghiệm như vậy giúp xóa bỏ sự e ngại và giúp bạn làm quen với cộng đồng dễ dàng hơn. Để tìm kiếm phòng tập phù hợp, lịch trình hoặc bạn nhảy, udansa cung cấp một hệ thống định hướng rõ ràng với các bộ lọc cập nhật cho khu vực thành phố.

Hai vai trò trong cuộc đối thoại không ngừng

Dẫn dắt

Tạo nhịp và dẫn dắt

Định hướng và phân bổ không gian

Người dẫn dắt gợi ý các hướng đi và động tác, chú ý đến không gian và tạo khoảng trống cho bạn nhảy tự do thêm thắt các chi tiết nhịp điệu riêng theo nhạc Swing.

Follow

Lắng nghe và cùng tạo nên

Độ căng cơ và phản ứng

Người theo sau (follower) sẽ cảm nhận độ căng cơ, hoàn thiện các chuyển động một cách độc lập và phản ứng với những thay đổi về nhịp độ mà không cần đoán trước các bước nhảy.

Các câu hỏi thường gặp

  1. Tốt nhất là bạn nên chọn giày có đế da trơn hoặc chất liệu nhựa có độ trượt tốt. Với đế cao su bám dính, bạn dễ bị khựng lại khi thực hiện các cú xoay nhanh, điều này có thể gây xoắn và tạo áp lực lên đầu gối. Giày sneaker đế bằng được dán băng dính ở đế là một lựa chọn thay thế giá rẻ cho người mới bắt đầu.

Học Swing và Lindy Hop tại München

So sánh các khóa học phù hợp và tìm điểm bắt đầu của bạn với Swing trên udansa.

Bạn hiếm khi chia sẻ những nhịp điệu cổ điển một mình

Tìm những người cùng sở thích cho buổi tối khiêu vũ tiếp theo hoặc so sánh các ưu đãi Swing hiện tại trong khu vực của bạn trên udansa.

Bạn hiếm khi chia sẻ những nhịp điệu cổ điển một mình