الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
أنماط الرقص5 دقائق

فالس فيينا مقابل الفالس البطيء: شرح الاختلافات

بقلم Mary De Lucaآخر تحديث

باختصار
  • تعتبر رقصة Wiener Walzer أسرع بمرتين من رقصة Langsame Walzer وتعتمد على الدوران السريع.
  • تستخدم رقصة Langsame Walzer خطوات واسعة وتتميز بحركة انسيابية صعوداً وهبوطاً.
  • بالنسبة للمبتدئين، غالباً ما يكون تعلم رقصة Langsame Walzer أسهل بفضل إيقاعها الهادئ.
  • تتطلب رقصة Wiener Walzer لياقة بدنية وتقنية دوران أكبر، لكنها في المقابل تمتلك مجموعة حركات أبسط.

اعثر على شريكك لرقصة الـ Waltz

على udansa، ستجد أشخاصاً يشاركونك الشغف ويرغبون في إتقان إيقاع الثلاثة أرباع معك. اكتشف دورات الرقص المناسبة في منطقتك والتقِ بشريك الرقص المثالي لحفلة الرقص القادمة.

اعثر على شريكك لرقصة الـ Waltz

رقصتان بنفس الإيقاع، ومع ذلك تختلفان كاختلاف الليل والنهار. نوضح لك كيف يبدو شعور رقصة الفالس الفيينية وفالس الـ Langsamer Walzer على حلبة الرقص، وأي أسلوب هو الأمثل لتبدأ به رحلتك مع udansa.

تعريفإيقاع الثلاثة أرباع

إيقاع الثلاثة أرباع هو الأساس الإيقاعي لأسلوبي الـ Waltz، ويتميز بثلاث ضربات متساوية في كل مازورة، مع التأكيد على الضربة الأولى.

الإيقاع كعنصر جوهري يميز الشخصية

عندما تبدأ في تعلم الرقص الثنائي، ستصادف سريعاً مصطلح Walzer. لكن ليس كل Walzer متشابهاً. يختلف النوعان الأكثر شهرة، وهما Wiener Walzer و Langsamer Walzer، اختلافاً جوهرياً في ديناميكيتهما. يظهر الفرق بين Wiener Walzer و Langsamer Walzer بوضوح أكبر في السرعة. فبينما يندفع Wiener Walzer عبر حلبة الرقص بحوالي 60 إيقاعاً في الدقيقة، يأتي Langsamer Walzer بنصف هذه السرعة، أي حوالي 30 إيقاعاً في الدقيقة. هذا الاختلاف في الإيقاع لا يشكل شعورك أثناء الرقص فحسب، بل يؤثر أيضاً على الحركة بأكملها في المكان.

بالنسبة للمبتدئين الذين يبحثون عن أسلوب رقص للمبتدئين، يعد هذا الاختلاف أمراً حاسماً. فالإيقاع السريع لـ Wiener Walzer يتطلب رد فعل سريع وتقنية دوران دقيقة. في المقابل، يمنحك Langsamer Walzer الكثير من الوقت لتجد توازنك وتنفذ الحركة بوعي. ولهذا السبب، غالباً ما يُنظر إليه على أنه النوع المتناغم والانسيابي، حيث ينزلق الشريكان بأناقة عبر المكان دون أن يشعرا بالتعب.

زوجان يرقصان رقصة ثنائية
سواء كنت تنزلق بخفة أو تدور بسرعة: لكلا نوعي Waltz مكانة ثابتة في كل قاعة رقص تقليدية.

توزيع المساحة والديناميكية على حلبة الرقص

جانب أساسي آخر من الاختلافات بين رقصات الـ Waltz يكمن في كيفية استخدام حلبة الرقص. تعتمد رقصة الـ Slow Waltz على خطوات واسعة تغطي مساحة كبيرة. وبما أن الموسيقى بطيئة، يمتلك الراقصون الوقت الكافي لخفض ركبهم بعمق والدفع بقوة. تشبه الحركة موجة لطيفة تستمر باستمرار عبر المكان. إنه ارتفاع وانخفاض مستمر يمنح الرقصة أناقتها العائمة المميزة.

في رقصة الـ Wiener Walzer، يختلف توزيع المساحة تماماً. فبسبب إيقاع الـ wiener walzer السريع، لا يكاد يوجد وقت لثني الركبتين بعمق أو اتخاذ خطوات واسعة. بدلاً من ذلك، يتحرك الزوجان في دورات سريعة ومستمرة على طول اتجاه الرقص. ينصب التركيز هنا على القوة الطاردة المركزية والزخم المشترك. في حلبات الرقص المزدحمة، كما هو الحال في الحفلات الكبيرة، تتطلب رقصة الـ Wiener Walzer توجيهاً ممتازاً لتجنب الاصطدامات. ومن يرغب في التنقل باسترخاء هنا، يفضل أحياناً اللجوء إلى الـ Foxtrot كمنقذ في الازدحام خلال الفعاليات الكبيرة.

هكذا تنجح في تعلم رقصة Waltz

صحيح

  • استخدم الـ Waltz البطيء للبدء باسترخاء
  • حافظ على وضعية جسم مستقيمة عند رقص الـ Wiener Walzer
  • استمتع بحركات الارتفاع والانخفاض الواسعة
  • انتبه لاتجاه رقص الأزواج الآخرين

خطأ

  • إرهاق الشريك فوراً بدوران سريع في رقصة Wiener-Walzer
  • الانحناء للأمام عند الرقص بإيقاع سريع
  • تنفيذ الخطوات بشكل مسطح ومتقطع
  • الرقص عكس اتجاه حركة حلبة الرقص

تعتبر رقصة Waltz مثل نهر هادئ تنساب فوقه، بينما تشبه رقصة Wiener Walzer إعصاراً جامحاً يجرفك معه.

مدربة رقص، هامبورغ

أي فالس أنسب للمبتدئين

عندما يتعلق الأمر بتعلم أحد هذين الرقصتين كمبتدئ، غالبًا ما يطرح سؤال حول مستوى الصعوبة. فيما يتعلق بموضوع تعلم الفالس للمبتدئين، عادة ما يتفوق الفالس البطيء. خطواته الأساسية مبنية بشكل منطقي، كما أن الإيقاع البطيء يغفر الترددات البسيطة. يمكنك التركيز بالكامل على وضعية الجسم والتناغم مع شريكك. عادة ما تشعر أن أولى خطوات الفالس البطيء تصبح آمنة وأنيقة بسرعة.

في المقابل، يضع الفالس الفيني المبتدئين أمام تحدٍ جسدي. فالدورات السريعة قد تؤدي في البداية إلى الشعور بالدوار، كما أن تنسيق القدمين عند السرعة العالية يتطلب الكثير من التدريب. ومع ذلك، يتمتع الفالس السريع بميزة لا تضاهى: فهو يحتوي على أشكال أقل تعقيداً بكثير من نظيره البطيء. بمجرد أن تتقن الدوران، يسير الفالس الفيني وكأنه تلقائي. من يرغب في التحضير للمناسبات الاحتفالية، يمكنه معرفة مسار التحضير الأنسب لخططه من خلال اختبار دورات الرقص للحفلات على udansa.

وجهان لإيقاع الثلاثة أرباع في مقارنة مباشرة

الإيقاع

فالس فيينا

سريع ومليء بالحيوية في دوائر

يتميز فالس فيينا بديناميكيته السريعة. فمن خلال الدوران المستمر والسريع، تتحرك في دوائر عبر حلبة الرقص، وهو ما يتطلب لياقة بدنية جيدة وقدرة على التوازن دون الشعور بالدوار.

التحكم

الـ Waltz البطيء

انسيابية ناعمة مع مساحة كبيرة للوضعية

يعتمد الـ Waltz البطيء على الأناقة المحكومة. تسمح الموسيقى البطيئة بخطوات واسعة وانسيابية مع حركات صعود وهبوط ناعمة، مما يضفي على الرقصة طابعاً عائماً.

أسئلة متكررة

  1. عادة ما يكون Waltz البطيء أسهل في التعلم للمبتدئين. فإيقاعه الهادئ يمنحك الوقت الكافي لتنسيق خطواتك ووضعيتك وحركة الارتفاع والانخفاض المميزة دون أي ضغوط.

دورات Waltz بالقرب منك

استعد لحدث الرقص القادم الخاص بك مع الدورة التدريبية المناسبة على udansa.

عرض جميع الدورات المناسبة

اقرأ المزيد