От Bernhard De LucaАктуализирано
В udansa ще откриеш съмишленици за следващия си сайфър, отворени групи за тренировки по стрийт денс и подходящи курсове в твоя град. Свържи се директно с градската танцова сцена и издигни импровизацията си на следващото ниво.
Freestyle не е случайно размахване, а най-висшата форма на владеене на тялото. Тук ще научиш как да развиеш собствен език на движението и да се движиш уверено във всеки cypher.
Cypher е кръгообразна формация от танцьори, зрители и диджеи, в центъра на която се танцува и импровизира един след друг. Тя се счита за основата на културата на уличните танци, в която се случват общуването и творческият обмен.
Фрийстайлът е туптящото сърце на градската танцова култура. За разлика от класическите уроци по танци, тук не става въпрос за възпроизвеждане на фиксирана последователност от стъпки в синхрон с групата. Всеки, който иска да научи фрийстайл Hip-Hop, се впуска в пътешествие към собствената си танцова идентичност. Основата за това е дълбокото разбиране на музиката, ритъма и усещането за собственото тяло.
Импровизацията в Hip Hop започва с така наречения боунс, ритмичното пружиниране в коленете, което обхваща цялото тяло. Върху тази основа изграждаш свои собствени движения. Вместо да учиш стъпки наизуст, изолираш отделни части на тялото, играеш си с темпото и реагираш директно на бийтовете, които пуска DJ-ят. Става въпрос за това не просто да чуеш музиката, а да я направиш видима чрез тялото си.
В градските танци през десетилетията са се развили самостоятелни стилове, които далеч надхвърлят класическия streetdance. Всеки, който търси изразителност, ще намери в Krump, Waacking или Voguing отдушник за чисти емоции и театрална постановка. Прецизните насоки за основите на Krump например те въвеждат в света на stomps, chest pops и arm swings, при които натрупаната енергия се канализира в мощни, експлозивни движения.
Ако искаш да поемеш в по-елегантна, но също толкова енергична посока, трябва да научиш техниката на Waacking. Този стил, възникнал в LGBTQ клубната сцена през 70-те години на миналия век, впечатлява с бързи, въртящи се движения на ръцете около главата и драматични пози. Тясно свързан по своята театрална изразителност е Voguing, при който овладяваш прецизни Voguing-runway стъпки, вдъхновени от позите на моделите в модните списания. Тези стилове разчупват строгите конвенции и те предизвикват да покажеш собствената си личност без цензура на дансинга.
Правилно в сайфъра
Грешки в cypher
При фрийстайла не става въпрос за това да изглеждаш перфектно, а да бъдеш напълно честен със себе си и с музиката в момента.
Най-доброто изпитание за всеки фрийстайлър е сайфърът, традиционният кръг от танцьори, в чийто център се импровизира. За да се утвърдиш в този кръг, разбирането на неписания етикет в сайфъра при стрийт танците е от съществено значение. Уважението е на първо място: влизаш в кръга сам, никога не пречиш на танца на друг и отговаряш на танцовите предизвикателства с креативност, а не с физическа конфронтация.
За ефективна батална подготовка при стрийт танците е важно редовно да излизаш от зоната си на комфорт. В тренировките става въпрос за целенасочено упражняване с ограничения, за да стимулираш креативността си, например като използваш само ръцете или само краката си в продължение на една минута. Тази умствена и физическа гъвкавост те подготвя оптимално, за да реагираш спонтанно и уверено на всяка музикална изненада в истински сайфър с udansa.
Спонтанната реакция на бийта
Импровизацията означава да твориш в момента. Използваш целия си репертоар от движения, за да реагираш директно на нюансите на музиката, без да следваш предвидими модели.
Занаятът зад изкуството
Целенасоченото трениране на основите на стила, като Krump-Stomps или Waacking-Arm-Rolls, ти дава необходимите инструменти. Едва овладяването на техниката позволява изразително изпълнение.
Започни с груува. Първо се концентрирай само върху основния ритъм на музиката и се движи свободно в ритъм, преди да се опиташ да включиш сложни движения или стъпки.
Не, при Krump става въпрос за изразяване на житейски реалности и емоции. Движенията са изключително мощни и експлозивни, но се основават на уважение и дълбока духовна и общностна връзка.
Импровизацията може да се тренира чрез целенасочени ограничения. Например, танцувай на песен и движи само определена част от тялото си, за да предизвикаш креативността си извън обичайните модели.
Намери подходящия курс сега, за да упражняваш основите на своя фрийстайл и да се запознаеш със съмишленици.
