Премини към основното съдържание
Латиноамерикански танци4 минути

Основна стъпка в Jive: прецизната последователност от стъпки за начинаещи

От Bernhard De LucaАктуализирано

Накратко
  • Основната стъпка на Jive се танцува в размер 6/8 на шест тактови времена с една стъпка назад и две последващи шасета.
  • Водещите започват с левия крак назад, докато следващите поставят десния крак огледално назад.
  • Пренасянето на тежестта остава последователно върху възглавничките на стъпалата, за да се балансират бързите смени на посоката при високо темпо.
  • Малките и ниски стъпки предотвратяват излизането от ритъм при бърза музика.

Забрави за сложните хореографии и скованите пози. С правилното чувство за ритъм и прецизно пренасяне на тежестта ще пренесеш основната стъпка на Jive на дансинга без грешка за нула време.

Това ти е необходимо предварително

  • Танцови обувки с добро сцепление и гъвкава подметка
  • Партньор за споделено чувство за ритъм
  • Малко място за странично движение в стаята
  • Бърза Jive музика с отчетлив такт

Защо прецизността е от решаващо значение при бързите латино танци

Jive е безспорният вихър сред латиноамериканските танци. Всеки, който учи този танц в световната танцова програма, бързо забелязва: тук става въпрос за чиста енергия, ритмична прецизност и сериозна доза издръжливост. За разлика от по-спокойните представители като Rumba, темпото на Jive не прощава колебания. Ето защо е толкова важно да следиш прегледа на латиноамериканските стъпки и фигури и да се концентрираш изцяло върху основите. Основната стъпка се базира на модел от шест удара, който се танцува в рамките на шест тактови времена. Ключът към успеха е да държиш стъпалата близо до пода и тежестта винаги да е върху възглавничките на стъпалата. Само така тялото остава достатъчно подвижно, за да следва без усилие бързите Chassés.

Ритмичното разделение в такта от шест времена

Ритъмът на Jive често се брои като 1-2, 3-и-4, 5-и-6. След първите два удара следва класическата стъпка назад, която създава необходимата пружинираща енергия в двойката. Ударите три и четири, както и пет и шест, се запълват съответно с бързо Chassé. Тези странични сменящи се стъпки изискват прецизна координация: стъпалото стъпва плътно, докато коляното леко пружинира. Който прави твърде големи стъпки тук, веднага губи връзката с музиката. За лесно начало си струва първо да тренираш работата на краката без партньор, докато мускулната памет не започне автоматично да изпълнява бързите смени. Щом основата е стабилна, преходът към други танци като основната стъпка на Bachata или класическите стандартни танци става значително по-лесен.

Основната стъпка в Jive в четири лесни стъпки

  1. Направи крачка назад

    Водещият поставя левия си крак с малка крачка назад и веднага след това пренася тежестта си. Последователят прави същото движение едновременно, огледално с десния крак назад.

  2. Връщане на тежестта

    Тежестта веднага се пренася обратно напред върху стоящия крак. Тази бърза смяна на тежестта осигурява типичното пружиниращо напрежение, което дава инерция за следващите стъпки.

  3. Танцувай първото си Chassé

    Изпълни бързо Chassé наляво. Постави левия крак плоско настрани, прибери десния крак и отново отвори левия крак наляво. Прави стъпките изключително малки.

  4. Завършване на второто Chassé

    Сега изтанцувай второто Chassé надясно. Започни с десния крак надясно, прибери левия крак и завърши с десния крак надясно, за да се върнеш в изходна позиция.

Най-важните правила за Jive

Ето така

  • Прави малки и плавни стъпки
  • Дръж тежестта си върху възглавничките на стъпалата
  • Оставяй коленете си еластични и пружиниращи
  • Дръж торса си стабилен и изправен

Не така

  • Правиш големи скокове по паркета
  • Пренасяш тежестта върху петите
  • Танцуваш с изпънати колена
  • Оставяш горната част на тялото да се люлее хаотично

Твоят Jive-списък за тренировка

Преди началото

Подготовка

На дансинга

Пристигане

По време на танца

Докато

Често задавани въпроси

  1. Jive се танцува в бърз 4/4 такт, докато основната стъпка е разпределена върху шест броенета. Това несъответствие се изравнява за два такта, в които се събират общо три основни стъпки.

Курсове по латино танци близо до теб

Намери подходящия танцов курс сега и научи Jive от професионалисти.

Виж всички подходящи курсове

Намери своя танцов партньор, с когото да разтърсиш дансинга

Независимо дали търсиш перфектния танцов партньор или искаш да резервираш подходящ курс близо до теб: в udansa connect ще срещнеш съмишленици, които споделят страстта ти към бързите латино танци.

Намери своя танцов партньор, с когото да разтърсиш дансинга

Прочети още