Přeskočit na hlavní obsah
Standardní tance3 minuty

Langsamer Walzer, levá otáčka: sled kroků v praxi

Text: Bernhard De LucaAktualizováno

Stručně řečeno
  • Levá otáčka ve waltzu se skládá ze šesti kroků, které jsou rozděleny do dvou třídobých taktů a otočí pár celkem o 270 stupňů doleva.
  • Přechod ze základního kroku následuje po půlce základního kroku vpřed, takže pán zahajuje otáčku levou nohou a dáma pravou nohou.
  • Otáčka se zahajuje jemně přes špičky, zatímco společný taneční postoj zůstává stabilní a trup se neotáčí.
  • Čistá práce nohou s kontrolovaným zvedáním a klesáním zabrání ztrátě rovnováhy na konci figury.

Součást většího tématu

Jak zvládnout harmonický přechod v hobby tanci

Přechod od klasického základního kroku k první skutečné změně směru je pro mnoho párů v hobby tanci milníkem. Zatímco základní krok slouží především k orientaci v prostoru, levá otáčka přináší do tvého waltzu dynamiku a skutečný tok pohybu. Klíčem k úspěchu je otáčku neuspěchat, ale organicky ji zahájit z pohybu vpřed. Kdo se snaží trupem trhavě otočit, okamžitě ztrácí rovnováhu a narušuje společné standardní taneční držení.

Výzva u levé otáčky spočívá v tom, že se pár pohybuje proti směru hodinových ručiček, zatímco směr tance na parketu obvykle obíhá sál po směru hodinových ručiček. To znamená, že otáčku je třeba přesně dávkovat, aby nedošlo ke kolizi s ostatními páry. Čistá práce nohou, při které chodidla na druhou dobu taktu hladce kloužou kolem sebe a spojují se až na tři, zajišťuje potřebnou stabilitu. Pokud navíc dokážeš zajistit společné načasování, otáčka rychle ztratí svou děsivost a bude působit úžasně plynule.

Otočka vlevo v číslech

kroků pro kompletní otočku
6
stupňů otočka proti směru hodinových ručiček
270°
Počet dob na takt valčíku
3

V šesti krocích k dokonalé otočce vlevo

  1. Předřazení půlky základního kroku

    Tanečník tančí půlku základního kroku vpřed (levá, pravá, přísun), zatímco tanečnice začíná pozpátku. To vytvoří potřebnou energii směrem vpřed pro následující otočku.

  2. Zahájení prvního otočkového kroku

    Pán udělá rázný krok vpřed levou nohou a přitom již mírně natočí tělo doleva. Dáma ustoupí pravou nohou dozadu.

  3. Pokračování otočky na dva

    Pán vede pravou nohu širokým obloukem stranou a pokračuje v otáčení na bříšku chodidla. Dáma přisune levou nohu a otáčí se spolu s ním na patách.

  4. Kontrolované uzavření na tři

    Levá noha pána se přisune k pravé noze a pár se kontrolovaně sníží v kolenou. Tím je první polovina levotočivé otáčky stabilně ukončena.

  5. Zahájení fáze směrem vzad

    Pán dává pravou nohu přímo dozadu, zatímco dáma vykračuje levou nohou vpřed. Rotace nyní plynule pokračuje.

  6. Dokončení otočky na pět

    Pán dává levou nohu daleko do strany, zatímco dáma vede pravou nohu stranou. Otočka se nyní dokončuje téměř zcela paralelně se stěnou sálu.

  7. Bezpečné přistání na šest

    Pravá noha pána se přisune k levé noze a obě se opět sníží. Pár je nyní připraven na další základní krok nebo další figuru.

Často kladené otázky

  1. Otočka vlevo se zásadně liší směrem otáčení a startovací nohou. Zatímco otočka vpravo se tančí ve směru hodinových ručiček, při otočce vlevo se pár otáčí proti směru hodinových ručiček, což vyžaduje přesnější vedení.

Standardové taneční kurzy ve tvém okolí

Najdi si teď ten pravý kurz, abys zdokonalil svou techniku ve Waltz.

Zobrazit všechny vhodné kurzy

Odvažte se společně na další otočku

Na udansa najdeš stejně smýšlející lidi, kteří chtějí s tebou zvládnout přechod ze základního kroku k otočce. Objev vhodné taneční partnery a kurzy ve svém okolí a vnes do svého koníčku nový elán.

Připojit se zdarma
Odvažte se společně na další otočku

K tomu se hodí