जमीन पर आधार उड़ान के बारे में कैसे निर्णय लेता है
वह पल जब पैर जमीन छोड़ते हैं और एक लिफ्ट गुरुत्वाकर्षण को खत्म करती हुई प्रतीत होती है, किसी भी कोरियोग्राफी के मुख्य आकर्षणों में से एक है। लेकिन हवा में जाने का रास्ता केवल साहस और मांसपेशियों की ताकत से कहीं अधिक मांग करता है। इससे पहले कि आप उड़ान भरने का प्रयास करें, आपको ईमानदारी से जांचना चाहिए कि क्या आपकी नींव पर्याप्त स्थिर है। आवश्यक लिफ्ट शर्तों के बिना जल्दबाजी में किया गया प्रयास जल्दी ही निराशा या दर्दनाक चोटों का कारण बनता है। यह तुरंत पूर्ण होने के बारे में नहीं है, बल्कि एक ठोस आधार रखने के बारे में है जिस पर आप दोनों मिलकर निर्माण कर सकें।
सुरक्षित प्रशिक्षण के लिए एक स्थिर ढांचा अनिवार्य है। एक अच्छा मार्गदर्शन यहाँ क्लासिक Standardtanz Haltung प्रदान करता है, जो आपको सिखाता है कि जोड़ी में शरीर के तनाव को कैसे बनाए रखा जाए और आवेगों को स्पष्ट रूप से कैसे स्थानांतरित किया जाए। केवल जब खड़े होने पर कनेक्शन आँख बंद करके काम करता है, तभी यह हवा में भी सहारा दे सकता है। ऊर्ध्वाधर स्तर को जीतने से पहले, जमीन पर अपने नृत्य संचार को मजबूत करने के लिए समय निकालें।
