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गति की समझ5 मिनट

स्लो फॉक्सट्रॉट में पैर मिलाएँ? पैर एक-दूसरे के आगे क्यों निकल जाते हैं

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • फेदर स्टेप और थ्री-स्टेप में तुम खाली पैर को सहारा देने वाले पैर के पास से आगे ले जाते हो, पैरों को साथ लाकर भार डालने वाला कदम नहीं लेते।
  • पैरों का थोड़ी देर के लिए पास आना केवल एक बीच की स्थिति है, यह कोई अतिरिक्त कदम या अनिवार्य ठहराव नहीं है।
  • स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) की दोनों चालों की तीसरी पैर-स्थिति खुली रहती है, एक पैर दूसरे के आगे।
  • स्लो फॉक्सट्रॉट की दूसरी चालों में पैरों को साथ लाने वाले कदम हो सकते हैं, इसलिए पूरे नृत्य में हर बार पैर को आगे ले जाना ज़रूरी नहीं है।

कदमों की चाल साथ मिलकर समझें

udansa पर तुम्हें ऐसे डांस पार्टनर मिलते हैं जिनके साथ तुम स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) के जाने-पहचाने डांस फिगर्स का अभ्यास कर सकते हो। इससे दोनों दिशाओं में चलते हुए पार्टनर को पास से ले जाने का अनुभव मिलता है।

कदमों की चाल साथ मिलकर समझें

एक साफ़-सुथरा समापन शुरुआत में सही लगता है, खासकर अगर तुम्हें वाल्ट्ज़ (Waltz) का पहले से अनुभव है। लेकिन स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) में यही जानी-पहचानी व्यवस्था ऐसा ठहराव पैदा कर सकती है, जिसकी अभी-अभी नाची गई फ़िगर में कोई जगह नहीं होती।

परिभाषाभार देकर पैर बंद करना

भार देकर पैर बंद करना वह क्रिया है जिसमें एक पैर को दूसरे पैर के पास लाकर बंद किया जाता है और फिर भार बंद होने वाले पैर पर स्थानांतरित किया जाता है। केवल पैरों को पास लाना या एक-दूसरे के आगे से ले जाना, भार देकर पैर बंद करना नहीं कहलाता।

पैरों का पास होना ही समापन नहीं है

अगर तुम स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) में पैर बंद करना चाहते हो, तो पहले दिखाई देने वाली साथ-साथ की स्थिति और वास्तव में पैर बंद करने वाले कदम के बीच का अंतर समझना उपयोगी है। आगे बढ़ती हुई गति में खाली पैर, टिके हुए पैर के पास से आगे निकलता है। एक पल के लिए दोनों जूते लगभग एक ही ऊँचाई पर होते हैं। इसलिए तस्वीर में बंद स्थिति दिखाई दे सकती है, जबकि खाली पैर अभी आगे बढ़ रहा होता है।

अहम बात पैर का रास्ता है, कोई एक स्थिर तस्वीर नहीं। पैर को पास से ले जाते समय टिके हुए पैर के करीब आना लक्ष्य नहीं होता। खाली पैर अगले तय कदम की ओर बढ़ता रहता है। इसके उलट, भार लेकर किए गए समापन में दोनों पैरों का साथ होना एक अलग कदम की पैर-स्थिति बन जाता है।

इससे स्लो फॉक्सट्रॉट में खुली पैर-स्थितियों का अर्थ भी समझ आता है: संबंधित कदमों के बाद एक पैर दूसरे के आगे होता है। यहाँ खुला होने का अर्थ न तो पैर फैलाकर खड़ा होना है, न ही जानबूझकर पैरों के बीच बहुत दूरी रखना। पैर पास से गुजरते समय दोनों पैर एक-दूसरे के करीब आ सकते हैं, फिर भी तुम पैर बंद करने वाला कदम नहीं नाचते। यही वजह है कि „पैरों को पास लाना“ और „पैर बंद करना“ एक-दूसरे के बदले इस्तेमाल नहीं किए जा सकते। पहला एक गुज़रती हुई गति बताता है, जबकि दूसरा कदम की एक खास क्रिया।

किनारे रखे जूते याद दिलाते हैं: तलवों का संपर्क और पैरों की स्थिति दो अलग-अलग बातें हैं।
किनारे रखे जूते याद दिलाते हैं: तलवों का संपर्क और पैरों की स्थिति दो अलग-अलग बातें हैं।

फेदर स्टेप और थ्री स्टेप में पैर साथ नहीं लाए जाते

फेदर स्टेप और थ्री स्टेप के मूल रूप में, दोनों में तीन आगे बढ़ते कदम होते हैं। जोड़ी के भीतर उनकी चालें अलग होती हैं, लेकिन इनमें से कोई भी क्रम भार वाले पैर को साथ लाकर समाप्त नहीं होता। तीसरे कदम पर खुली स्थिति बनी रहती है। इसके बाद खाली पैर अगली चाल के लिए उपलब्ध होता है, उसे पहले बाकी कदमों के अलावा एक अतिरिक्त कदम के रूप में रखने की जरूरत नहीं होती।

तीन की संख्या खास तौर पर एक गलत उम्मीद जगा सकती है। अगर तुम धीमे वाल्ट्ज (Langsamer Walzer) के बंद बदलाव जानते हो, तो आकृति के अंत में पैर साथ लाना तुम्हें परिचित लगेगा। लेकिन तीन कदमों का मतलब अपने आप “चलो, चलो, पैर साथ लाओ” नहीं होता। तीसरा कदम क्या करता है, यह उस खास आकृति पर निर्भर करता है।

इसलिए बाद में एक साथ लाने वाला कदम जोड़ने से फेदर स्टेप या थ्री स्टेप ज़्यादा व्यवस्थित नहीं हो जाता। इससे तय क्रम बदल जाता है। आखिरी कदम पहले से ही एक पूरा कदम है और उसके साथ किसी अतिरिक्त समापन की जरूरत नहीं होती। दोनों भूमिकाओं के लिए थ्री स्टेप का पैरों का क्रम अलग-अलग स्थितियों में यह अंतर दिखाता है। यहाँ बस यह साझा बात याद रखना काफी है: इन आकृतियों के अंत में पैर एक-दूसरे के पास आकर साथ नहीं मिलते, बल्कि एक-दूसरे के पास से गुजरते हैं।

मार्ग या जोड़ा गया समापन

हाँ, ऐसे

  • पैरों को एक-दूसरे के पास से गुज़ारें
  • तीसरा कदम खुली पैर-स्थिति में समाप्त करें
  • आकृति को उसके निर्धारित कदमों के क्रम से पहचानें
  • पैरों को मिलाने वाला कदम केवल उपयुक्त आकृतियों में करें

ऐसा मत करो

  • पास करते समय अपने पैरों को आपस में मत दबाओ
  • तीसरे स्टेप के बाद एक समेटने वाला स्टेप मत जोड़ो
  • पैरों की हर पास-पास की स्थिति को नया स्टेप मत गिनो
  • स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) की हर फ़िगर को हमेशा खुला मत रखो

स्लो फॉक्सट्रॉट के साथ स्टैंडर्ड कोर्स

तुम स्टैंडर्ड कोर्स में जाने-पहचाने बुनियादी स्टेप्स के साथ स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) में पैरों को एक-दूसरे के पास से गुज़ारने की तकनीक समझ सकते हो।

सभी उपयुक्त कोर्स देखो

स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) में दोनों पैर पास-पास आना एक छोटा-सा गुजराव हो सकता है, लेकिन इससे वह समापन कदम नहीं बन जाता।

udansa-संपादकीय टीम

पैरों को मिलाए बिना भी संरचना बनी रहती है

एक-दूसरे के पास से आगे बढ़ना पहले थोड़ा अटपटा लग सकता है, क्योंकि यहाँ पैरों को मिलाने का कोई साफ़ दिखने वाला बिंदु नहीं होता। फिर भी हर कदम के लिए पैरों की एक निश्चित स्थिति होती है। तुम कोई ऐसी अनिश्चित चालों की श्रृंखला नहीं नाचते, जिसमें पैर कहीं भी पड़ सकते हों। खुलापन जगह में पैरों की व्यवस्था को बताता है, जबकि आकृति का रास्ता फिर भी तय होता है।

नृत्य की भूमिकाएँ भी बताती हैं कि यहाँ दोनों का एक साथ पैर मिलाना ज़रूरी दिशा-संकेत क्यों नहीं है। एक व्यक्ति आगे बढ़ता है, दूसरा पीछे। दोनों एक-दूसरे के पास से गुजरने को विपरीत दिशाओं से महसूस करते हैं, लेकिन किसी को भी पैरों को मिलाकर एक साझा पल का इंतज़ार नहीं करना पड़ता। अगर तुम वहाँ जानबूझकर रुकते हो, तो अपने कदमों के रास्ते में पैरों को मिलाने का एक अतिरिक्त बिंदु जोड़ लेते हो।

हालाँकि, इन उदाहरणों से यह निष्कर्ष नहीं निकलता कि पूरे स्लो फॉक्सट्रॉट (Slowfox) में पैरों को मिलाना मना है। इस नृत्य में पैरों को मिलाने वाली आकृतियाँ भी होती हैं, जैसे एड़ी पर घूमना। इसलिए “स्लो फॉक्सट्रॉट में कभी पैर मत मिलाओ” कहना उतना ही गलत होगा जितना “हर आकृति के बाद पैर मिलाओ” कहना। सही बात इससे सीमित है: फ़ेदर स्टेप और ट्रिपल स्टेप में पैर नहीं मिलाए जाते, क्योंकि उनके कदम आगे बढ़ते रहते हैं। तुम इन आकृतियों का हिस्सा समझकर एक-दूसरे के पास से आगे बढ़ने की पहचान कर सकते हो, और इसे स्लो फॉक्सट्रॉट की हर अगली आकृति पर लागू होने वाला सामान्य नियम मानने की ज़रूरत नहीं है।

दो दिशाओं से एक ही रास्ता

आगे की ओर

मुक्त पैर पीछे से आता है

आगे बढ़ते हुए पास से ले जाना

आगे की ओर किए जाने वाले मूवमेंट में मुक्त पैर पीछे से सहारे वाले पैर के पास आता है। दोनों जूतों की नज़दीकी उसके रास्ते का सिर्फ़ एक हिस्सा है: वह सहारे वाले पैर के पास से आगे निकलता है और उससे आगे अगले कदम के लिए रखा जाता है।

पीछे की ओर

मुक्त पैर सामने से आता है

पीछे की ओर जाते हुए पास से गुज़रना

पीछे की ओर नृत्य की जाने वाली चाल में मुक्त पैर सामने से सहारे वाले पैर के पास आता है। यहाँ भी दोनों पैरों का साथ-साथ होना रुकने की जगह नहीं है: पैर सहारे वाले पैर के पास से गुज़रता है और अगले कदम के लिए उससे और पीछे रखा जाता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, पैर को पास से ले जाते समय जूतों का एक-दूसरे को छूना ज़रूरी नहीं है। पैर एक-दूसरे के पास से गुज़रते हैं, लेकिन तुम उन्हें आपस में दबाते नहीं हो। हल्का-सा अनजाने में छू जाना, जानबूझकर ऐसा संपर्क बनाने से अलग है जो खुले पैर की राह में रुकावट डालता है।