आप अपने फुटवर्क को व्यवस्थित रूप से कैसे बेहतर बना सकते हैं
Quickstep में सबसे बड़ी बाधा संगीत की गति नहीं, बल्कि निष्पादन की सटीकता है। कई जोड़े तेज गति की भरपाई करने के लिए जल्दबाजी और अनियंत्रित गतिविधियों का सहारा लेते हैं। इसका परिणाम लगभग हमेशा यह होता है कि स्टैंडर्ड डांस में डांस पोस्चर अस्थिर हो जाता है और नृत्य का विशिष्ट, तैरता हुआ स्वरूप खो जाता है।
इन समस्याओं को स्थायी रूप से ठीक करने के लिए, फुटवर्क पर व्यवस्थित रूप से ध्यान देना मददगार होता है। वजन के हर स्थानांतरण को जानबूझकर किया जाना चाहिए, बजाय इसके कि आप खुद को केवल गति के भरोसे छोड़ दें। अभ्यास के दौरान अपने घुटनों को नरम रखने और पैरों को एक साथ लाते समय उन्हें सटीक रूप से एक-दूसरे के बगल में रखने पर ध्यान केंद्रित करें। जब जमीन पर आधार सही होगा, तभी ऊपरी शरीर में लालित्य आ पाएगा। अपनी गति को बढ़ाने से पहले, मूवमेंट पैटर्न को अपनी मांसपेशियों की याददाश्त में गहराई से बैठाने के लिए दर्पण के सामने विशेष सोलो अभ्यास करें।
