Skoči na glavni sadržaj
Plesna kultura5 minuta

Alternativni ples u Berlinu: Ecstatic Dance i slobodni formati

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Kod formata kao što su Ecstatic Dance ili Conscious Dance sudionici plešu bosi, bez alkohola i bez izgovorenih riječi na plesnom podiju.
  • Fiksni plesni koraci ili uloge partnera ne postoje, svaki pokret slijedi vlastiti impuls i glazbu.
  • Silent disko nudi mogućnost samostalnog upravljanja glasnoćom i stilom glazbe putem bežičnih slušalica, bez ozvučavanja vanjskog prostora.
  • Kodeks pažljivosti štiti osobnu distancu i omogućuje slobodno izražavanje u sigurnom grupnom okviru.

Bez uvježbavanja, bez pogrešaka u koracima i bez ocjenjivanja: slobodni plesni formati nude prostor u kojem pokret nastaje iz trenutka, a tvoje tijelo određuje ritam.

DefinicijaConscious Dance

Conscious Dance obuhvaća plesne formate temeljene na svjesnosti, u kojima se prakticira slobodan pokret bez alkohola, droga i izgovorenih riječi. Cilj je svjestan kontakt s vlastitim tijelom i glazbom, izvan zadanih koraka.

Slobodna plesna kultura izvan klasičnih koraka

Tko god u Berlinu traži pokret izvan shema takta i strogih odluka o plesnim parovima, susrest će se s formatima slobodnog plesa. Na događajima poput Ecstatic Dancea ili Silent Disca fiksne koreografije u potpunosti izostaju. U središtu nije uvježbavanje koraka, već individualni doživljaj plesa u zajedničkom prostoru. Svojom bogatom poviješću suvremenog plesa, koji je ovdje između ostalog povezan s Contact Improvisacijom kroz mjesta poput Tanzfabrik Kreuzberg, Berlin nudi razvijenu osnovu za slobodne oblike pokreta.

Alternativni ples u Berlinu prije svega znači ostaviti uobičajeni klupski kontekst iza sebe. Dok su konvencionalne noći za izlaske često obilježene alkoholom, glasnim razgovorima sa strane i kasnim satima, svjesni plesni događaji često počinju ranije i oslanjaju se na jasan, trijezan okvir. Plesni podij se shvaća kao prostor u kojem svaka osoba istražuje vlastiti pokret, bez da bude prosuđivana ili ometana dobacivanjima.

Slobodno kretanje u zaštićenom prostoru ne treba plesne korake, već povjerenje u vlastiti impuls.
Slobodno kretanje u zaštićenom prostoru ne treba plesne korake, već povjerenje u vlastiti impuls.

Fiksna pravila stvaraju zaštitu na plesnom podiju

Koncept Conscious Dance temelji se na nekoliko, ali strogih osnovnih pravila koja sudionicima pružaju sigurnost. Najvažnije pravilo na plesnom podiju glasi: nema govorenja. Kroz tišinu se pozornost u potpunosti prebacuje na percepciju tijela i zvuk. Tko želi razgovarati, koristi označene zone za odmor izvan plesne dvorane.

Osim toga, pleše se bos kako bi se omogućila izravna veza s podom i spriječile ozljede uzrokovane uličnom obućom. Opojna sredstva, mobiteli i fotografiranje su tabu. Time se stvara zaštićeni okvir u kojem se nitko ne mora opravdavati za ekspresivne skokove, svjesno zaustavljanje ili neuobičajene pokrete. Neverbalni susret nastaje samo ako obje strane uspostave kontakt očima i vidljivo uzvrate poziv. Jednostavno okretanje ili sklapanje ruku ispred prsa u svakom trenutku signalizira jasno, poštovano ne.

Bonton za slobodan i svjestan ples

Tako je

  • Na plesni podij izađi bos ili u čarapama koje se ne kližu
  • Poštuj vlastite granice i prostor drugih
  • Razgovore dosljedno premjesti u sporedne prostorije ili lounge prostore
  • Svoje tijelo doživljavaj trijezno i bez supstanci

Što ne činiti

  • Plesati na parketu u uličnoj obući
  • Uznemiravati druge plesače bez jasnog kontakta očima
  • Glasno razgovarati ili šaptati na plesnom podiju
  • Sudjelovati pod utjecajem alkohola ili opojnih sredstava

Tko prestane razmišljati o sljedećem koraku, tek tada počinje istinski plesati. Izostavljanje riječi otvara prostor za pravi pokret.

Plesna terapeutkinja za slobodni pokret

Pronađi format koji odgovara tvojim potrebama

Ako želiš plesati na alternativan način, možeš birati između vrlo različitih okvira, ovisno o vlastitim preferencijama. Na zabavama sa slušalicama, takozvanim Silent Discos, glasnoća glazbe može se individualno regulirati, a često se može prebacivati između različitih glazbenih kanala. Ovaj se format održava u urbanim prostorima jednako kao i u dvoranama jer ne ometa stanare bukom.

Ecstatic Dance, s druge strane, obično prati dramaturški luk. Sesija počinje mirno, pojačava se kroz ritmične taktove do energetskih vrhunaca i završava u tihoj fazi. Kako bi odabrao skladan format u Berlinu, isplati se unaprijed provjeriti popratni program: postoji li vođeno zagrijavanje koje početnicima olakšava dolazak? Tražiš li elektroničke zvukove, svjetsku glazbu ili ambient? Termini i fokusi se dinamično mijenjaju, a aktualne ponude i plesni partneri mogu se ciljano uskladiti putem filtera na udansa.

Dva načina za nekonvencionalna plesna iskustva

Fokus na tijelo

Ecstatic Dance

Bosonogi, trijezni i zajednički

Sudionici se uglavnom kreću bosonogi uz povezani DJ set s dinamičnom krivuljom napetosti. Plesni podij ostaje potpuno bez dima i alkohola, dok glazba postupno raste od nježnih zvukova do energičnih ritmova.

Odabir kanala

Silent Disco

Slušalice, kontrola glasnoće i odabir kanala

Putem bežičnih slušalica plesači sami određuju glasnoću i često se prebacuju između više DJ-eva. Format funkcionira u zatvorenom prostoru jednako dobro kao i na otvorenom, jer izvana vlada potpuna tišina.

Česta pitanja

  1. Najbolja je udobna, prozračna sportska ili ležerna odjeća u slojevima. Budući da se uglavnom pleše bos ili u čarapama, posebna obuća nije potrebna. Preporučljivo je ponijeti vlastitu bocu vode i ručnik.

Slobodne plesne ponude i tečajevi u Berlinu

Pronađi tečajeve za intuitivno kretanje, Contact Improvisation i plesne večeri u Berlinu.

Zajedno slobodno plešimo

Na udansa otkrivaš odgovarajuće ponude za slobodne plesne forme i upoznaješ ljude u svom gradu koji žele doživjeti glazbu bez fiksnih plesnih koraka.

Zajedno slobodno plešimo