Osnove House plesa: Jacking i Lofting objašnjeni na jednostavan način

Tko god počne s učenjem House-Dancea, brzo primijeti da se ovaj stil bitno razlikuje od drugih pravaca uličnog plesa. Dok se Hip-Hop često oslanja na duboki, zemljani bounce, House se odlikuje gotovo bestežinskom, fluidnom dinamikom. Ključ tog osjećaja leži u takozvanom jackingu. To je trajni, valoviti groove gornjeg dijela tijela koji pokreće cijeli ples. Bez jackinga čak i najbrži koraci djeluju sterilno i nemuzikalno. On povezuje glazbu izravno s tvojim središtem tijela.

Kod jackinga pokret započinje u zdjelici, putuje poput vala kroz kralježnicu prema gore i završava laganim kimanjem glave. Važno je da se taj pokret ne forsira mehanički, već da organski proizlazi iz ritma glazbe. Kako bi razvio osjećaj za ove House-Dance osnove, pomaže da se najprije potpuno prepustiš beatu bez rada nogu. Čim val u gornjem dijelu tijela krene sam od sebe, postaje znatno lakše koordinirati tipične korake stopalima jer je tijelo već u pokretu.

U suprotnosti s ritmički pulsirajućim jackingom nalazi se lofting. Ova tehnika donosi potpuno novu dimenziju plesu: eleganciju, mekoću i korištenje poda. Kod loftinga se težište pomiče prema dolje. Pokreti postaju fluidniji, gotovo mačji. Radi se o trodimenzionalnom korištenju prostora tako da se lagano saviješ u koljenima, nagneš gornji dio tijela daleko naprijed ili kontrolirano kliziš prema podu. Lofting je umjetnost stvaranja vizualne bestežine unatoč brzim ritmovima.

Najveći izazov ove lofting tehnike je stvoriti besprijekoran prijelaz između brzog stajanja i dubokog klizanja. Ne smije biti naglog zaustavljanja. Pokret kontinuirano teče dalje, dok ruke često opisuju široke, kružne putanje kako bi održale ravnotežu. Tko vlada ovom tehnikom, razbija krutu vertikalnu os plesa i unosi fascinantnu dinamiku u svoj freestyle. To je savršen alat za vizualno izražavanje melodičnih dionica u glazbi.

Prava magija u House Danceu nastaje kada dopustiš da se različiti elementi stope jedan s drugim. Brzi, ritmični House Dance koraci poput Loose Lega ili Cross Stepa čine temelj. Kada te korake kombiniraš s permanentnim pulsiranjem Jackinga i u pravom trenutku ubaciš mekani Lofting element, stvara se dinamičan kontrast koji tvoj ples čini živim. To je stalna igra između napetosti i opuštenosti, između brzih stopala i potpuno opuštenog gornjeg dijela tijela.

Kako bi uvježbao te prijelaze, ne bi trebao vježbati samo fiksne kombinacije koraka, već ciljano se igrati s glazbom. Pokušaj naglasiti tvrde taktove brzim koracima, a nježne melodijske lukove iskoristiti za široke Lofting faze. Dobar osjećaj za ritam je pritom neophodan. Ako želiš izoštriti svoju percepciju glazbe, pogled na druge stilove ti može pomoći, na primjer kako naučiti razumjeti Hip-Hop taktove. To trenira tvoj sluh za fine nijanse u taktu, koje zatim u House Danceu možeš vizualizirati svojim pokretima.