Tanuld meg a 3 step-et breakdance-ben: Gyors footwork

A 3 Step a breaking egyik legdinamikusabb talajon végzett lépése. Míg a klasszikus 6 Step egy körkörös, egyenletes alapnak tűnik, a 3-lépéses minta agresszív, gyors dinamikát visz a lábmunkádba. Mivel a talajjal való érintkezést mindössze három markáns lépésre csökkented, ez a mozdulat tökéletesen alkalmas arra, hogy hirtelen fokozd a futásod tempóját, és közvetlenül a zene kemény ütemeire helyezd a hangsúlyt. Mielőtt azonban belevágnál ezekbe a gyors Salsa Step tanulása breakingben mozdulatokba, vagy akár az első freeze-ekbe, vakon kell uralnod a testsúlyod áthelyezését a kezeiden.

Ahhoz, hogy a 3 Step közben ne veszítsd el az egyensúlyodat, a súlypontod maradjon rendkívül mélyen. A medencéd alig lebeg a talaj felett, miközben a csuklóidnak az egész testsúlyodat ki kell rugózniuk. Tanácsos minden edzés előtt célzottan bemelegíteni a csuklókat, és az ujjakat enyhén terpesztve letenni, hogy nagyobb legyen a támasztófelületed. Amint a mozdulatsor a véreddé vált, zökkenőmentesen kapcsolhatod a mozdulatot egy Go Down-hoz, és megalkothatod az első folyamatos kombinációidat a táncterem padlóján.