Quickstep be šokinėjimo: to pakanka kursams ir baliui

Quickstep be šuoliukų nėra laikinas tikrojo šokio pakaitalas. Jo figūrų repertuare yra judesių, kuriems nereikia skrydžio fazės. Pradedančiųjų kurse tokios figūros sudaro pamokų pagrindą: mokaisi derinti skirtingos trukmės žingsnius ir kartu judėti su savo šokių partneriu. Ketvirtiniam posūkiui ar slystančiam Chassé nereikia papildomo šuoliuko, kad jie atliktų savo paskirtį.

Visavertei pradžiai svarbu, kad jūsų žingsniai derėtų, o ne kad jūsų pėdos vienu metu pakiltų nuo grindų. Greita muzika ir taip reikalauja dėmesio. Trumpus žingsnius reikia atlikti laiku, kartu išlaikant tarpusavio ryšį. Šuoliai pridėtų dar vieną užduotį, kurios tam nereikia.

Net ir baliuje nėra bendros taisyklės, kad būtina parodyti šuolių figūras. Nedidelio slystančių figūrų repertuaro gali pakakti visam šokiui, jei gali jį saugiai kartoti ir pritaikyti prie turimos erdvės. Deriniai svarbesni už nuolatinį naujų pavienių figūrų mokymąsi. Su šiuo principu susidursi ir jungdamas Foxtrot figūras, nors konkrečios jungtys Quickstep yra kitokios.

Kasdienėje kalboje žodis „šuoliukas“ vartojamas netiksliai. Kartais juo vadinamas tikras šuolis, o kartais tik spyruokliuojantis ar lengvas judesys. Pradedant lankyti kursus pravartu tai atskirti: judrus kūnas ir pakelta laisva pėda dar nereiškia, kad šoki šuoliais. Bendras judėjimas aukštyn standartiniuose šokiuose yra atskira technikos tema, o ne raginimas įterpti papildomų skrydžio fazių.

Ir atvirkščiai, „slysti“ nereiškia, kad abiem padais turi trinti grindis. Tavo svoris perkeliamas nuo vienos pėdos ant kitos, laisvajai pėdai reikia leisti judėti. Čia šis žodis apibūdina nenutrūkstamą judesio tėkmę. Jei bijodamas šuoliukų įtempsi kelius ir tvirtai prispausi pėdas prie grindų, tik apsunkinsi sau trumpus, greitus žingsnius.

Taip pat neprivalai kiekvieno greito žingsnio akivaizdžiai pabrėžti judėdamas aukštyn. Trumpa žingsnio trukmė nėra nurodymas šokti. Gali šokti greitai ir neatsiplėšdamas nuo grindų, bet nesustingdamas. Taip išlieka aiški tikroji užduotis: judate toliau pagal muziką, o ne įterpiate papildomus impulsus aukštyn tarp numatytų žingsnių.

Kai vėliau atsiranda pašokimų, neužtenka tos pačios sekos šokti kiek energingiau. Atsispyrimas ir nusileidimas kelia papildomų reikalavimų: kūnas turi sukurti impulsą, amortizuoti nusileidimą ir po to kontroliuojamai tęsti judesį. Skrydžio fazės metu nebegali pakeisti atramos, kurią turi ant žemės. Todėl šiam judesiui reikia atskiro pasiruošimo, o ne vien daugiau drąsos.

Poroje tai aktualu abiem šokėjams. Skirtingas judesio laikas ar amplitudė gali sutrikdyti bendrą ryšį. Rankos neturėtų turėti to kompensuoti. Saugi slystanti seka rodo, kad galite koordinuoti ritmą ir judėjimo kryptis, tačiau dar neįrodo, kad kartu įvaldėte ir šuolio judesius. Kad geriau suprastum fizinį krūvį, verta atskirti apkrovą nuo kryptingos treniruotės temoje Raumenų stiprinimas šokant.

Šie papildomi reikalavimai nereiškia, kad kada nors privalėsi išmokti pašokimų. Gali tobulinti savo šokį ir tikslesniais perėjimais, patikimesniais svorio perkėlimais bei ramesniu bendru judesiu. Kursams ir šokių vakarams tai tvirtas tobulėjimo kelias. Jei vėliau sąmoningai norėsi išmokti judėti skrydžio fazėmis, tai bus nauja judesio užduotis, o ne spragos dabartiniame Quickstep taisymas.