Pereiti prie pagrindinio turinio
Praktikuokitės kartu6 minutės

Quickstep poriniais pratimais suderinkite priešingas trajektorijas

Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Iš pradžių poroje atskirai praktikuok žinomus ketvirčio posūkius ir Lock Steps, sutardami, kur sustoti.
  • Suderink judėjimo kryptį, žingsnio ilgį ir galutinę padėtį, nekopijuok šokių partnerio pėdų.
  • Susiaurėjus erdvei, sutrumpink praktikuojamą atkarpą, o ne mėgink išsisukti papildomais žingsniais.
  • Pažįstamą atkarpą šok nepertraukiamai tik tada, kai jūsų abiejų judėjimo trajektorijos patikimai sutampa.

Kai šoki vienas, erdvė lieka laisva, o dviese tas pats žingsnis staiga tampa ankštas. Trumpa pauzė gali atskleisti daugiau nei keli be pertraukos iššokti šokiai: pastebi akimirką, kai jūsų suvokimas apie erdvę ima skirtis.

Štai ko tau reikia poriniams pratimams

  • Jau išmokti ketvirtiniai pasisukimai ir Lock Steps
  • Trumpa pažįstama atkarpa su šiomis figūromis
  • Vienam praėjimui pasirinktas nekintantis vedančiojo ir sekėjo vaidmuo
  • Laisva šokių aikštelė su neslidžia, lygia danga
  • Gerai priglundantys šokių bateliai ir nevaržanti judesių treniruočių apranga

Priešingos trajektorijos dera tarpusavyje, bet nėra veidrodiniai atspindžiai

Priešinga trajektorija yra tavo judėjimo kelias, atitinkantis tavo šokių partnerio judėjimą. Kai vienas žmogus juda pirmyn, kitas atitinkamoje figūros dalyje juda atgal. Tačiau sukdamiesi automatiškai neįveikiate vienodo ilgio kelio: priklausomai nuo padėties, vienas žmogus juda platesniu, o kitas siauresniu lanku. Todėl praktikuotis kartu nereiškia daryti vienodus žingsnius priešinga kryptimi.

Šiose Quickstep pratybose poroms jau išmokta figūra lieka nepakitusi. Tikrini tik tai, ar tuo pačiu metu atsiduriate tinkamoje vietoje. Ankšta vieta yra signalas apriboti judėjimą, o ne sugalvoti apėjimo žingsnį. Papildomas žingsnis keičiant atraminę koją gali padėti išvengti susidūrimo, bet pakeičia perėjimą į kitą figūrą ir užmaskuoja tikrąją priežastį.

Ypač atliekant Lock Step per didelis judėjimas pirmyn gali spausti partnerį, judantį atgal. Vien kryžminė padėtis šio konflikto nepaaiškina. Jei figūros judėjimo atgal trajektorija dar nėra tvirta, prieš derindamas abu kelius pasinaudok instrukcija apie Quickstep Backward Lock. Tada atlikdamas pratimą poroje palyginsi bendrą judėjimą pirmyn, o ne dviejų atskirų kryžminių žingsnių formą. Išlaikyk jau pažįstamą skaičiavimo seką: pauzės atskiria bandymus, bet nepakeičia figūros viduje skaičiuojamų ritminių dalių.

Palikti krepšiai turi būti už šokių aikštelės ribų, kad judant atbulomis kelias netikėtai nepasibaigtų.
Palikti krepšiai turi būti už šokių aikštelės ribų, kad judant atbulomis kelias netikėtai nepasibaigtų.

Sujunk kelius per septynias užduotis

  1. Kartu nustatykite pradžią ir tikslą

    Atsistokite į išmoktą pradinę padėtį ir įvardykite erdvės kryptį, kuria turėtų baigtis pirmoji žinoma figūra. Tam pasinaudokite lango kraštu arba orientyru ant grindų už šokių aikštelės ribų, kad abu turėtumėte omenyje tą pačią kryptį.

  2. Ketvirtinis posūkis su sustojimu pabaigoje

    Šok su partneriu tik įprastą ketvirtinį posūkį, skaičiuok kartu su juo ir sustok po paskutinio pilno svorio perkėlimo. Galutinė padėtis turi būti tokia, kad abu galėtumėte pajudinti kitą pėdą, prieš tai nekeisdami vienas kito padėties.

  3. Išskirk pirmąją ankštą vietą

    Kartok tą pačią figūrą ir nutrauk bandymą iškart prieš vietą, kurioje pasidaro ankšta. Iš pradinės padėties dar kartą šok iki tos vietos mažesne trajektorija; jei pavyks tai padaryti be susidūrimo, pridėk likusią atkarpą.

  4. Praktikuok Lock Step kaip visumą

    Pradėk pažįstamą Lock Step iš išmoktos pradinės padėties ir sustok tik figūros pabaigoje. Į priekį judantis žmogus, kai trūksta vietos, žengia trumpesnius žingsnius; atgal judantis žmogus laikosi įprastos trajektorijos, užuot traukęsis į šoną.

  5. Pakartok sinchroninį užbaigimą

    Šok dar kartą kiekvieną iš šių trumpų atkarpų ir atkreipk dėmesį, ar abu vienu metu užbaigiate paskutinius svorio perkėlimus. Jei vieno iš jūsų judesiai dar atsilieka, pakartok atkarpą mažesniais žingsniais ir ta pačia skaičiavimo seka; pabaigoje nė vienam iš jūsų neturėtų reikėti vėliau traukti kito paskui save.

  6. Atskirai repetuokite perėjimo vietą

    Iš jums įprastos sekos pasirinkite tik vienos figūros pabaigą ir kitos pradžią. Šią ištrauką šokite pradėję nuo bendro skaičiavimo: pirmasis jungiamasis žingsnis turi būti įmanomas be papildomo pėdų keitimo ar grįžimo į pradinę padėtį, net jei tarp figūrų yra kitų jums žinomų žingsnių.

  7. Sušokti pažįstamą atkarpą

    Dabar sušokite jums pažįstamą trumpą atkarpą be sutartų sustojimų, iš pradžių garsiai skaičiuodami, o tada pagal pažįstamą muziką. Užbaikite ją suplanuotoje vietoje; jei kuri nors vieta vis dar atrodo ankšta, paskui pakartokite tik tą atkarpą, užuot iškart kartoję visą seką.

Klaidas palikti matomas, o ne uždengti

Taip daryk

  • Kiekvienu bandymu išbandyk po vieną pakeitimą
  • Įvardyk klaidą, nurodydamas vietą ir judesį
  • Užbaik sutartą atkarpą ir pradėk iš naujo
  • Pėdoms susilietus, iškart sustok

Ne taip

  • Vienu metu keisti žingsnio ilgį, kryptį ir ritmą
  • Apibendrintai kaltinti šokių partnerį, kad jis šoka neteisingai
  • Po ištraukos neplanuotai pridėti daugiau figūrų
  • Nepaisant pėdų kontakto, bet kokia kaina tęsti bandymą iki galo

Tai pažymėsi pratimo metu

Prieš pirmąjį bandymą

Pasiruošimas

Po trumpų atkarpų

Suderinimas

Po visos sekos

Užbaigimas

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Baik pratimą, kai judesius išgelbsti tik papildomi žingsniai arba nebegali susikaupti. Čia svarbiau ne nustatytas minučių skaičius, o bandymų kokybė. Po pertraukos vėl pabandyk trumpą atkarpą, užuot kelis kartus kartojęs visą seką pavargęs.

Standartinių šokių kursai tavo Quickstep praktikai

Standartinių šokių kurse gali, instruktoriui vadovaujant, suderinti gerai žinomas Quickstep figūras su savo šokių partneriu.

Peržiūrėti visus tau tinkančius kursus

Lietuva: kursų dar nėra

Užsiprenumeruok naujienlaiškį, mes tau pranešimeTuri šokių mokyklą? Pridėk savo kursus

Vokietija: žiūrėti kursus

Rask šokių partnerį

Priešingoms kryptims reikia partnerio

udansa platformoje rasi šokių partnerį, su kuriuo galėsi trumpomis atkarpomis praktikuoti jau žinomas Quickstep figūras. Aprašyk figūras, kurias jau moki, ir vaidmenį, kurį nori praktikuoti.

Prisijunk nemokamai
Priešingoms kryptims reikia partnerio

Prie to derantys