Pereiti prie pagrindinio turinio
Šokių technika5 minutės

Argentine Tango: teisingas atvirosios laikysenos pusės vedimas

Trumpai tariant
  • Atvirąją apkabinimo pusę suformuoja vedančiojo kairė ranka ir sekėjo dešinė ranka.
  • Abi rankos turi suformuoti stabilų, bet elastingą rėmą, kuris išlaiko ryšį nepriklausomai nuo žingsnių.
  • Rankų ryšys niekada neturi būti naudojamas tempimui ar stūmimui, jis tarnauja kaip subtilus signalų priėmėjas.
  • Nuolatinė ir švelni bazinė įtampa abiejose rankose neleidžia sugriūti bendrai laikysenai.

Atvira apkabinimo pusė lemia, ar Tango jausis lengvai ir harmoningai, ar pavirs sunkiu darbu. Sužinok, kaip su taisyklinga rankų laikysena žaismingai išlaikyti pusiausvyrą.

ApibrėžimasTango rėmas

Tango rėmas, dažnai vadinamas „frame“, apibūdina stabilų, tačiau lankstų viršutinės kūno dalies ir rankų įtempimą šokant. Jis užtikrina, kad vedimo impulsai be vėlavimo būtų perduodami iš vedančiojo sekėjui.

Atvira pusė kaip elastingas komunikacijos kanalas

Tango Argentino šokyje apkabinimas, vadinamasis Abrazo, nėra standus rėmas, o gyvas dialogas. Kol uždara pusė palaikoma tiesioginiu kūno kontaktu ir dešiniąja lyderio ranka, atvira pusė atlieka visiškai kitokią, dinamišką funkciją. Ryšys tarp kairiosios lyderio rankos ir dešiniosios sekėjo rankos veikia kaip tam tikra antena. Ji pagauna menkiausius svorio perkėlimus ir paverčia juos sklandžiais judesiais. Be tikslios laikysenos atviroje pusėje Tango Argentino šokyje pora akimirksniu praranda orientaciją erdvėje.

Dažnai ši apkabinimo dalis suprantama klaidingai. Pradedantieji linkę naudoti susikabintas rankas kaip svertą, kad patrauktų ar pastumtų partnerį tam tikra kryptimi. Tačiau stabilus Tango Argentino apkabinimas gyvuoja dėl rankų nepriklausomybės nuo likusios viršutinės kūno dalies. Rankos suformuoja apsauginį rėmą, kuris išlieka elastingas. Tik taip gali pavykti subtili komunikacija, nenaudojant fizinės jėgos.

Kaip lyderis ir sekėjas stabilizuoja rėmą

Kad ryšys išliktų stabilus, abu partneriai turi išmokti stabilizuoti savo rėmą. Lyderiui judesys kairei rankai kyla ne iš bicepso, o iš nugaros raumenų. Petys išlieka nuleistas ir atpalaiduotas, o alkūnė nukreipta šiek tiek į išorę ir žemyn. Kairė lyderio ranka yra maždaug sekėjo akių lygyje ir sudaro ramų šios pusės centrą. Čia Tango-Führung der linken Hand randa savo jautrų pagrindą.

Sekėjas savo ruožtu lengvai padeda dešinę ranką į atvirą lyderio delną. Svarbu išlaikyti pastovią, bet švelnią Tango-Argentino-Armspannung. Dešinė sekėjo ranka neturi nei svirti kaip virta makaronas, nei būti įsitempusi kaip geležinis strypas. Būtent šis subtilus elastingumas leidžia be vėlavimo pajusti sukimus ir krypties pasikeitimus. Gera Tango Argentino Schrittfolge auf voller Fläche reikalauja būtent tokio reakcijos greičio atviroje pusėje.

Tas subtilus skirtumas rankų darbe

Teisingai

  • Sąmoningai nuleisk pečius žemyn ir atpalaiduok juos
  • Išlaikyk elastingą pagrindinę įtampą rankose
  • Vesk judesius per krūtinės ląstos sukimąsi
  • Naudok rankas kaip jautrius kontaktinius taškus be tvirto griebimo

Neteisingai

  • Įtampoje pečius kelti aukštyn prie ausų
  • Rankas palikti visiškai atsipalaidavusias arba jas standžiai užblokuoti
  • Partnerį rankomis aktyviai tempti arba stumti
  • Pirštais stipriai įsikibti į šokių partnerio plaštaką

Rankos tango šokyje nėra įrankiai partneriui judinti, jos yra kanalai, kuriais teka širdies ketinimai.

Tango mokytojas, Berlynas

Plaukiančio rankų sujungimo paslaptis

Sėkmingas atviras rankų sujungimas Tango šokyje jaučiasi tarsi plaukiantis magnetizmas. Plaštakos nesusikabina, o liečiasi su lengvu, pastoviu spaudimu. Leader savo delnu sukuria stabilų paviršių, prieš kurį Follower sukuria švelnų pasipriešinimą. Taip susidaro tiltas, kuriuo informacija gali tekėti be žodžių. Kai tik vienas iš jų praranda kontaktą arba per stipriai sugniaužia ranką, ryšys nutrūksta.

Paslaptis yra suvokti rankas kaip krūtinės ląstos tęsinį. Kai Leader sukasi, visas rėmas juda kaip vieninga visuma. Rankos beveik nekeičia savo kampų kūno atžvilgiu. Tas, kuris išmoksta sąmoningai išlaikyti šią erdvę, Tango šokyje patiria visiškai naują lengvumą ir stabilumą, kurie bendrą šokį pakelia į naują lygį.

Du vaidmenys tobulai pusiausvyrai erdvėje

Vedimas

Aktyvus ir pasirengęs priimti

Pagrindinė vedančiojo antena

Rankos šiek tiek sulenktos, pečiai nuleisti, o plaštaka suteikia stabilų, bet lankstų pasipriešinimą. Judesiai inicijuojami iš nugaros.

Sekimas

Reaktyvu ir stabilu

Jautri sekėjo reakcija

Rankos išlaiko elastingą įtampą ir be vėlavimo seka vedančiojo judesius. Plaštaka ilsisi lengvai, be gniaužimo, kito žmogaus rankoje.

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Sujungtos rankos turėtų būti maždaug sekėjo akių lygyje arba žemesnio partnerio pečių aukštyje. Šis aukštis leidžia atpalaiduoti pečius ir natūraliai sulenkti alkūnes.

Tango kursai šalia tavęs

Rask tinkamą kursą, kad patobulintum savo laikyseną ir techniką Argentine Tango.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Rask savo tobulą šokių partnerį

udansa connect platformoje rasi bendraminčių savo regione, kurie, kaip ir tu, nori tobulinti savo ryšį Tango šokyje. Užmegzk pažintis ir rask tinkamą palydovą kitai milongai ar šokių kursams.

Rask savo tobulą šokių partnerį