Hvordan dansestiler målrettet trener ulike svakheter
Vår evaluering av kriteriene tydeliggjør at moderne dansepedagogikk utretter langt mer enn bare innlæring av trinn. Det som er mest påfallende, er hvordan de ulike dansestilene systematisk griper inn i hverandre for å møte de typiske bevegelsesmanglene i en moderne hverdag. Mens klassisk ballett for barn, gjennom sin presise justering av ryggraden, fremfor alt korrigerer lut rygg og svai rygg, gir den dynamiske Hip Hop-stilen med sine dype, fjærende bevegelser (pliés og bounces) den nødvendige stabiliteten for plattfot og svake knær. Den kreative barnedansen bruker på sin side lekent bildespråk for å utfordre hele kroppen jevnt, uten at barna i det hele tatt oppfatter den anstrengende muskeloppbyggingen som arbeid.
Foreldre bør ved valg av kurs passe på at lærerne har grunnleggende anatomisk kunnskap og korrigerer på en skånsom måte. En sunn holdning hos barn oppstår ikke ved å stå helt stille, men gjennom dynamisk stabilitet i bevegelse. De som ønsker å støtte den fysiske utviklingen ytterligere, kan også styrke sosial atferd og lagånd gjennom barnedans, da et styrket selvbilde reflekteres direkte i et oppreist og åpent kroppsspråk. Kombinasjonen av rytme, fellesskap og målrettet muskeloppbygging gjør dans til et av de mest helhetlige forebyggende tiltakene i vekstårene.
