Ga naar hoofdinhoud
Stijlgids4 minuten

Modern of Contemporary test: welk type danser ben jij?

Door Bernhard De LucaBijgewerkt op

Kort gezegd
  • Modern dance is gebaseerd op historische, helder gestructureerde technieken met vaste regels voor het lichaam.
  • Contemporary dance doorbreekt deze structuren en stelt de individuele, vrije expressie van gevoel centraal.
  • Onze zelftest bepaalt op basis van jouw voorkeuren tijdens de training welke van de twee stijlen beter bij je past.
  • De resultaten helpen je om zonder frustratie de juiste les bij jou in de buurt te kiezen.

De wereld van de hedendaagse dans is fascinerend, veelzijdig en soms verwarrend. Ontdek met onze snelle zelftest of jouw hart sneller gaat kloppen van de precieze lijnen van Modern Dance of de creatieve vrijheid van Contemporary.

Gestructureerde school versus creatieve vrijheid

Wie zich bezighoudt met moderne dans, merkt al snel dat de termen vaak door elkaar worden gehaald. Maar achter de schermen gaan twee totaal verschillende filosofieën schuil. De klassieke Modern Dance is gebaseerd op de grote scholen van de 20e eeuw: het heeft een duidelijke, bijna academische structuur, eigen benamingen en vaste bewegingspatronen. Hier leer je precieze technieken om je lichaam als een perfect gestemd instrument te beheersen. Als je van vaste regels houdt en je wilt oriënteren op duidelijke lijnen, biedt deze stijl je een prachtig, veilig kader.

Contemporary Dance daarentegen is het kind van de rebellie tegen elke vorm van dogma. Het maakt weliswaar gebruik van de technieken van Modern Dance, maar gooit de starre regels bewust overboord. Hier draait het om het moment, de individuele expressie en het spel met de zwaartekracht. Je leert hoe je de zwaartekracht kunt gebruiken in hedendaagse dans om moeiteloos over de vloer te glijden. Als je je zonder vaste richtlijnen wilt uitdrukken en je eigen bewegingspatronen wilt onderzoeken, dan is deze vrije aanpak precies wat je zoekt.

Vind jouw dansstijl: de snelle zelftest

  1. Hoe leer jij het liefst nieuwe danspassen?

    • A: Stap voor stap volgens een heldere, logische methode.
    • B: Door uitproberen, aanvoelen en vrij nadoen.
  2. Wat vind jij het belangrijkst bij het dansen?

    • A: Lichaamsbeheersing, kracht en het beheersen van een precieze techniek.
    • B: Emoties tonen, je hoofd uitschakelen en in de flow zijn.
  3. Hoe sta jij tegenover improvisatie tijdens de les?

    • A: Het maakt me onzeker, ik dans liever vastgelegde patronen.
    • B: Het bevrijdt me, ik hou van het spelen met eigen ideeën.
  4. Welke muziek inspireert jou het meest om te bewegen?

    • A: Klassieke klanken, trommelritmes of gestructureerde instrumentale muziek.
    • B: Soundscapes, moderne popballads of zelfs af en toe absolute stilte.

Jouw resultaat

Meestal A: Het gestructureerde Modern-type

Jij houdt ervan als bewegingen een duidelijke logica en een begrijpelijke structuur hebben. De precieze, historisch gegroeide technieken van Modern Dance geven jou de perfecte houvast om je lichaam systematisch te trainen. Zoek gericht naar cursussen die klassieke scholen zoals Graham of Horton doceren.

Meestal B: Het vrije Contemporary-type

Voor jou staan persoonlijke expressie en loslaten centraal. Je wilt je niet in vaste vormen laten persen, maar zoekt de vrijheid van beweging en creatieve improvisatie. Contemporary Dance met elementen uit release en floorwork is jouw dans-thuis.

Directe vergelijking: Modern vs. Contemporary

CriteriumModern DanceContemporary Dance
OorsprongScholen van de 20e eeuwPostmoderne rebellie vanaf ca. 1960
BewegingsbasisVaste technieken en principesStijloverstijgende, vrije patronen
ImprovisatieGering, meestal vaste choreografieënZeer hoog, vaak een centraal onderdeel
LichaamsfocusSpanning, lijn, weerstand tegen de zwaartekrachtRelease, flow, gebruik van de zwaartekracht
LeertrajectAcademisch en systematischExperimenteel en individueel

De overgangen in moderne dansscholen zijn vaak vloeiend en hangen sterk af van de docent.

Hoe je jouw testresultaat in de studio gebruikt

Zodra je jouw testresultaat zwart op wit voor je hebt, is het tijd voor de uitvoering. Laat je niet afschrikken door de termen: veel dansscholen bieden tegenwoordig mengvormen aan of gebruiken de namen als synoniemen. Bekijk de cursusbeschrijvingen nauwkeurig. Staan daar termen als Graham-techniek, Limón of Horton, dan kun je een gestructureerde Modern-les verwachten. Lees je daarentegen over improvisatie, release of floorwork, dan gaat het richting Contemporary.

Voor de start in Contemporary helpt het bovendien om de angst voor improvisatie in Contemporary te overwinnen. Veel beginners zijn bang om zich zonder vaste passen voor schut te zetten, maar in de studio heerst een oordeelvrije, ondersteunende sfeer. Gebruik jouw testresultaat als kompas om gericht naar proeflessen te zoeken. Uiteindelijk beslist jouw onderbuikgevoel in welke ruimte je je het prettigst voelt en waar jouw energie het beste kan stromen.

Veelgestelde vragen

  1. Nee, je hebt voor beide stijlen geen enkele voorkennis nodig. De cursussen voor volwassenen zijn zo opgebouwd dat je de bewegingen en het lichaamsgevoel vanaf de basis leert.

Modern en Contemporary bij jou in de buurt

Ontdek passende cursussen en vind jouw dansgemeenschap op udansa.

Bekijk alle passende cursussen

Vind jouw dansende thuis

Of je nu op zoek bent naar de heldere structuur van Modern Dance of de grenzeloze vrijheid van Contemporary: op udansa vind je gelijkgestemden, passende workshops en de beste dansscholen bij jou in de buurt.

Vind jouw dansende thuis