Kultowy krok kultury streetdance w centrum uwagi
Running Man należy do absolutnych fundamentów miejskich stylów tańca. Jego korzenie sięgają głęboko kultury klubowej i imprezowej późnych lat 80. oraz wczesnych lat 90. Kto dzisiaj uczy się Hip-Hop i streetdance, nie może pominąć tego dynamicznego ruchu. Bazuje on na złudzeniu optycznym: mimo że poruszasz się z dużą energią, pozostajesz w miejscu, jak na bieżni. W przeciwieństwie do akrobatycznych elementów parterowych, które napotykasz, gdy uczysz się tańczyć Breaking, ten krok jest wykonywany wyłącznie w pionie i żyje dzięki rytmicznemu przepływowi.
Aby wykonać ten ruch czysto, potrzebujesz dobrej kontroli nad ciałem i odpowiedniego wyczucia rytmu. Sekret tkwi w przenoszeniu ciężaru ciała dokładnie na pół taktu, czyli tak zwanym up-beat. Gdy już opanujesz koordynację, możesz zwiększyć tempo i bez wysiłku włączyć ten krok do każdej choreografii imprezowej.
