Como usas a física do torque a teu favor
Depois de estudares a lista dos erros típicos, uma coisa fica clara: o Backspin não é um puro ato de força, mas sim uma interação física de alavancagem e minimização de atrito. Se já dominaste a acumulação de força para Breakdance, o teu corpo já possui a tensão básica necessária. Agora, tens de aprender a concentrar essa tensão num ponto minúsculo entre as tuas omoplatas. Muitos principiantes tentam manter o spin vivo através de movimentos frenéticos das pernas, o que acaba por parar a rotação imediatamente.
O segredo para a correção reside na desaceleração consciente da primeira fase. Treina a transição do chão para a posição de costas inicialmente sem impulso, para ganhares uma noção do ponto de apoio correto. Só quando conseguires equilibrar-te de forma estável na parte superior das costas, sem tombar para o lado, é que adicionas o impulso da perna de pontapé. Usa roupa lisa e uma superfície limpa para as tuas primeiras tentativas, de modo a manter a resistência o mais baixa possível.
