Aprender passos de Kizomba: O início fácil para principiantes

Kizomba não é uma dança de giros rápidos ou figuras acrobáticas espetaculares. A magia desta dança angolana reside na conexão subtil, quase invisível, entre os dançarinos. Para conseguires aprender passos de Kizomba, tens primeiro de te libertar da ideia de que os teus pés fazem o trabalho principal. Na Kizomba, o movimento nasce do tronco e da bacia. Os passos seguem esta transferência de peso de forma natural.

Para os principiantes, a proximidade invulgar é muitas vezes o primeiro obstáculo. Enquanto nas danças de salão ou na Salsa mantemos geralmente uma certa distância, a postura clássica da Kizomba baseia-se num contacto próximo, peito com peito. No entanto, esta proximidade não é de todo intrusiva, mas sim puramente funcional: permite que quem segue sinta cada transferência de peso de quem conduz, imediata e sem atrasos. Se te entregares a esta conexão, vais perceber como os movimentos podem parecer fáceis na pista de dança.

O passo básico de Kizomba existe em várias variantes, que são combinadas entre si na pista de dança. A base mais importante para principiantes é o chamado passo de três, também conhecido como "Three Steps". Aqui, fazes três passos numa direção, sendo que o último passo é um toque sem transferência de peso. Este toque é o segredo da técnica de Kizomba: permite-te mudar de direção imediatamente, uma vez que o teu pé livre permanece sem peso.

Uma instrução detalhada do passo de Kizomba para o passo básico lateral é a seguinte: quem conduz começa com o pé esquerdo para a esquerda, puxa o pé direito e coloca o pé esquerdo novamente para a esquerda, seguido de um toque com o pé direito. Quem é conduzido espelha este movimento exatamente, começando com o pé direito para a direita. Além do passo lateral, existe o passo básico no lugar (Basic 1) e o passo básico para a frente e para trás (Basic 2). Estas figuras simples de Kizomba para principiantes formam a base sobre a qual todos os padrões mais complexos são construídos mais tarde.

Quem começa a dançar concentra-se muitas vezes demasiado nos pés e esquece o resto do corpo. No entanto, uma postura estável de Kizomba é o pré-requisito para que os sinais do parceiro sejam sequer percebidos. Mantém o teu tronco ereto, mas relaxado. Os ombros permanecem baixos e os joelhos ligeiramente fletidos para criar uma ligação elástica com o chão. Quem conduz coloca o braço direito à volta das costas de quem é conduzido, enquanto quem é conduzido pousa o braço esquerdo relaxadamente sobre o ombro de quem conduz.

Um erro comum nos principiantes é o chamado "agarrar" ou o oposto, uma tensão corporal totalmente flácida. Tenta manter uma tensão básica agradável no tronco. Se te estás a preparar para um evento, um olhar sobre a etiqueta de dança em Munique ou noutras cidades também te ajuda a sentires-te confortável e seguro na pista de dança desde o início. Com uma postura clara e os primeiros passos seguros, estás perfeitamente preparado para os teus primeiros socials.