Encontra o teu estilo de dança no estúdio
Quer procures a estrutura clara da dança moderna ou queiras experimentar a liberdade da dança contemporânea: na udansa encontras os cursos certos e pessoas com os mesmos interesses perto de ti.
4 minutos
A diferença entre Modern e Contemporary Dance explicada de forma simples
- A principal diferença reside na estrutura: o Modern Dance baseia-se em escolas de movimento fixas e históricas, enquanto o Contemporary Dance é uma mistura aberta e em constante mudança de diferentes estilos.
- O Modern Dance surgiu no início do século XX como uma rebelião direta contra o ballet clássico e enfatiza a gravidade e a expressão emocional.
- O Contemporary Dance, ou dança contemporânea, integra desde a segunda metade do século XX também estilos urbanos, artes marciais e movimentos do quotidiano.
- Para adultos iniciantes, o Modern Dance oferece mais orientação através de sequências de movimentos claras, enquanto o Contemporary Dance promove a improvisação própria e o fluxo de movimento.
comunidade udansa
O caminho para a pista de dança não precisa seguir regras rígidas de balé. Quem entende as diferenças sutis entre Modern e Contemporary encontra muito mais rápido o curso que realmente se adapta à sua própria percepção corporal.
Definição
- Modern Dance
Modern Dance é uma forma de dança de palco que surgiu no início do século XX, estabelecendo-se como um movimento de oposição ao ballet clássico. O estilo enfatiza a gravidade, a respiração e a expressão emocional individual através de conceitos de movimento desenvolvidos sistematicamente.
A rebelião histórica contra o ballet clássico
Quem se dedica ao tema da dança de palco na idade adulta, encontra rapidamente dois termos que são frequentemente mencionados na mesma frase: Modern Dance e Contemporary Dance. Embora ambos os estilos estejam intimamente relacionados, eles designam abordagens histórica e praticamente diferentes. A diferença essencial entre Modern e Contemporary Dance reside no seu período de origem e na filosofia a ele associada. O Modern Dance surgiu no início do século XX como uma rebelião consciente contra o espartilho rígido e artificial do ballet clássico. Os pioneiros queriam regressar à natureza, à gravidade e à expressão emocional genuína. Se hoje frequentares um curso de Modern Dance e Contemporary para adultos, vais perceber que o Modern Dance, apesar de toda a liberdade, desenvolveu ao longo das décadas as suas próprias estruturas muito claras e princípios de movimento fixos.
A dança contemporânea como um caldeirão sem limites
Em contrapartida, a dança contemporânea é mais jovem e ainda mais aberta. Desenvolveu-se a partir de meados do século XX e não se define como uma escola fixa, mas sim como um caldeirão dinâmico. Uma característica importante da dança contemporânea é a sua falta radical de limites: aqui, elementos da dança moderna, do ballet clássico, mas também do street dance, artes marciais, ioga e do movimento quotidiano puro fundem-se. Enquanto a dança moderna queria revolucionar a dança, a dança contemporânea rompe com a questão do que a dança pode ser. Para adultos iniciantes que procuram uma introdução fácil à dança contemporânea, este estilo oferece uma plataforma maravilhosa para conhecer o próprio corpo sem moldes rígidos.
Dicas para a tua primeira aula no estúdio
- Aquecer na borda da pista de dança
- Obter o impulso de todo o corpo
- Concentrar-se totalmente na própria respiração
- Bloquear a passagem no meio da pista
- Indicar movimentos apenas com os braços
- Prender a respiração e ficar tenso
Dica da udansa
Se precisas de escolher entre estilos, faz uma aula experimental em ambas as direções. Presta atenção se sentes mais prazer em aprender sequências fixas de forma estruturada ou em explorar movimentos livremente.
Na dança contemporânea, não procuramos a pose perfeita, mas sim a conexão mais honesta entre sentimento e movimento no momento atual.
Força terrestre estruturada contra a liberdade fluida no estúdio
Para a prática no estúdio de dança, isto significa: nas aulas de Modern Dance, podes esperar sequências de movimentos geralmente bem definidas, que se concentram na interação entre deixar-se cair e recuperar, bem como no trabalho com a parte superior do corpo. Os movimentos parecem frequentemente ligados à terra, poderosos e graficamente claros. Nas aulas de Contemporary, por outro lado, o foco está na exploração das qualidades do movimento. Trabalhas muito com o fluxo do movimento, a alternância entre tensão e relaxamento e, frequentemente, com a improvisação livre. Ambos os estilos são excelentes estilos de dança para adultos iniciantes, uma vez que não exigem um corpo de ballet perfeito, mas valorizam a expressão individual. O caminho que mais te agrada depende de te sentires mais seguro numa estrutura clara ou de procurares a liberdade absoluta do contemporâneo.
Duas formas de expressão na dança moderna
O poder da linha
Clareza e princípios sólidos na Modern Dance
Este estilo trabalha com princípios claros e historicamente desenvolvidos. Os movimentos são frequentemente poderosos, ligados ao solo e seguem uma estrutura rítmica perceptível, que dá ao corpo suporte e orientação.
O fluxo do momento
Variedade ilimitada de movimentos no Contemporary
Aqui não existem catálogos de movimentos fixos. O estilo utiliza elementos de toda parte, enfatiza a transição fluida, o jogo com o chão e deixa muito espaço para a tua própria interpretação e improvisação.
Perguntas frequentes
O Modern Dance surgiu como um movimento histórico de oposição ao balé e utiliza escolas de movimento fixas e sistemáticas. O Contemporary Dance é o seu desenvolvimento, que combina de forma totalmente livre todos os estilos de dança, artes marciais e movimentos do dia a dia.
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