Sari la conținutul principal
Tehnica figurilor5 minute

Învață sfertul de tură la dreapta în Quickstep, în pereche

De Mary De LucaActualizat la

Pe scurt
  • Quarter Turn to Right constă în patru pași, în ritmul Slow, Quick, Quick, Slow.
  • Partenerul care conduce dansează cu dreptul înainte, cu stângul în lateral, apropie dreptul și face un pas înapoi cu stângul.
  • Partenerul care urmează dansează cu stângul înapoi, cu dreptul în lateral, apropie stângul și face un pas înainte cu dreptul.
  • După un sfert de rotație spre dreapta, partenerul care conduce stă cu spatele orientat în diagonală spre centrul sălii.

O mică rotire spre dreapta poate părea surprinzător de strâmtă când amândoi încercați să ocupați același spațiu. Un loc bine definit pentru fiecare picior face figura mai clară, chiar înainte să o dansați pe muzică.

De ce aveți nevoie pentru sfertul de rotație

  • Două persoane cu roluri stabilite, de conducător și de partener condus
  • Poziție standard închisă, familiară
  • Transfer sigur al greutății între piciorul drept și cel stâng
  • O suprafață de dans plană și liberă și pantofi de dans potriviți
  • O direcție de dans imaginară și un centru imaginar al sălii

Rotirea schimbă orientarea voastră, nu rolurile

Quarter Turn to Right este o singură rotire spre dreapta în Quickstep. Pentru varianta descrisă aici, rolul conducător începe cu fața orientată pe diagonală spre perete: oblic spre exterior și, în același timp, în direcția dansului. Rolul următor stă cu fața spre partener. La final, rolul conducător privește oblic spre exterior, în sens opus direcției dansului, iar spatele său este orientat pe diagonală spre centru. Rolul următor privește, în mod corespunzător, pe diagonală spre centru, în direcția dansului.

Vă rotiți împreună, ca pereche, cu un sfert de tură spre dreapta, dar nu urmați aceeași traiectorie a pașilor. Pașii înainte și înapoi se completează reciproc, la fel și cei doi pași laterali. Dreapta indică rotația voastră comună, nu un pas lateral spre dreapta pentru amândoi. Rolurile rămân neschimbate pe tot parcursul figurii și nu depind de gen.

Pasul de închidere presupune transferul complet al greutății. Nu este suficient doar să apropii piciorul. Explicația despre închiderea completă a picioarelor în Walzer te ajută să înțelegi această poziție a picioarelor, însă nu preiei măsura muzicală din Walzer. Încadrarea în primele figuri de Quickstep îți arată contextul mai larg, fără să ai nevoie să înveți aici o secvență întreagă.

Un punct fix pe podea este mai de încredere decât o oglindă care vă schimbă direcția privirii.
Un punct fix pe podea este mai de încredere decât o oglindă care vă schimbă direcția privirii.

Construiește pas cu pas întoarcerea de un sfert de tură

  1. Stabiliți direcția de început și cea de final

    Imaginați-vă direcția de dans, peretele și centrul. Așezați-vă față în față: persoana care conduce privește în diagonală spre perete și își pune greutatea pe piciorul stâng, iar persoana care urmează își pune greutatea pe piciorul drept. Scopul este să faceți împreună o rotire spre dreapta de 90 de grade.

  2. Exersează separat pașii rolului conducător

    Dansatorul care conduce pășește înainte cu piciorul drept, apoi lateral cu stângul, executând o rotație spre dreapta, apropie piciorul drept de cel stâng și transferă greutatea, apoi pășește înapoi cu stângul. Repartizează sfertul de rotație pe primii trei pași, în loc să pivotezi pe un picior fix.

  3. Execută individual următoarea secvență de pași

    În secvența următoare, pășește înapoi cu stângul, lateral cu dreptul, rotindu-te spre dreapta; apropie stângul de dreptul și transferă greutatea, apoi pășește înainte cu dreptul. La final, greutatea este pe dreptul, iar stângul este liber. Pasul lateral creează spațiu pentru traiectoria comună de rotație.

  4. Numără ritmic cei patru pași

    Pentru fiecare secvență de pași, spune: Slow, Quick, Quick, Slow. Un Slow durează două bătăi muzicale, un Quick una: numără „unu, doi; trei; patru; cinci, șase”. Cei patru pași durează în total șase bătăi, trecând astfel peste limita unei măsuri.

  5. Combină pașii înainte și înapoi

    Adoptă poziția închisă și dansează doar primul pas lent: cel care conduce pășește cu dreptul înainte, iar cel care urmează, cu stângul înapoi. Cel care urmează eliberează spațiul prin propriul pas înapoi. Apoi, ambii se sprijină pe piciorul nou, fără să tragă de mâini.

  6. Rotire laterală și apropierea picioarelor

    Faceți cei doi pași quick: conducătorul pășește lateral cu stângul și apropie dreptul, iar partenerul care urmează pășește lateral cu dreptul și apropie stângul. Lăsați-vă corpurile să se rotească împreună spre dreapta. După apropierea picioarelor, conducătorul își transferă greutatea pe dreptul, iar partenerul care urmează pe stângul, astfel ajungând la noua orientare.

  7. Fă ultimul Slow și oprește-te

    Partenerul care conduce pășește înapoi cu piciorul stâng, iar partenerul care urmează pășește înainte cu piciorul drept. Apoi, fiecare se oprește pe piciorul de sprijin: cel care conduce, pe stângul, iar cel care urmează, pe dreptul. Partenerul care conduce se poziționează pe diagonală înapoi spre centru, iar partenerul care urmează, pe diagonală înainte spre centru, fără o rotație suplimentară.

Așa rămâne liber traseul de rotire

Așa da

  • Fă pasul lateral în noua direcție care se conturează
  • Transferă complet greutatea prin pasul de închidere
  • Fă ultimul slow în linie dreaptă, în direcția finală
  • Scurtează-ți pasul când spațiul devine îngust

Nu așa

  • Pășește mai întâi mult în lateral, apoi răsucește-ți corpul
  • Atinge doar cu vârful piciorului și rămâi pe piciorul de sprijin inițial
  • La ultimul pas lent, mai fă o întoarcere spre dreapta
  • Trage-ți partenera cu brațele făcând un pas mare

Controlul tău de la început până la final

Înainte de prima rundă

Pregătire

După pasul de închidere

Poziție intermediară

După ultimul slow

Punct final

Întrebări frecvente

  1. Nu, Quarter Turn to Right și Natural Turn sunt figuri diferite de Quickstep. Ambele se rotesc spre dreapta, dar diferă prin succesiunea pașilor și amplitudinea rotației. Pentru această sfert de rotație, ai nevoie de traseul descris, format din patru pași, nu de succesiunea de pași a unei alte rotații spre dreapta.

Cursuri de dans standard pentru primele tale figuri de Quickstep

La cursul de dans standard poți exersa sfertul de întoarcere împreună cu partenerul și poți primi imediat feedback despre traseele pașilor voștri.

Vezi toate cursurile potrivite

România: încă nu sunt cursuri

Abonează-te la buletinul informativ, te anunțăm noiAi o școală de dans? Adaugă-ți cursurile

Germania: vezi cursurile

Găsește un partener de dans

Exersează traseul de rotație împreună

Pe udansa găsești parteneri de dans pentru dansuri standard, cu care poți repeta în voie figuri individuale de Quickstep. Menționează figura Quarter Turn to Right și rolul tău de dans, ca să începeți cu aceeași temă de exersat.

Alătură-te gratuit
Exersează traseul de rotație împreună

În completare

Citește mai mult