Осваиваем квикстеп: первые фигуры и движение в паре

Если ты хочешь научиться танцевать квикстеп (Quickstep), выбирай фигуры по их назначению: одна помогает сменить направление, другая продолжает движение по залу. Названия фигур в разных курсах могут отличаться. К типичным фигурам для начинающих относятся четверть поворота направо, прогрессивное шассе и простые локстепы. Не каждая школа изучает их в одном и том же порядке.

Четверть поворота направо меняет направление вашего движения. Сначала можешь представлять её как небольшой поворот в новом направлении, а не как быстрый разворот на месте. Для неё нужно пространство, а в конце ты оказываешься в положении, из которого можно продолжить танец подходящей фигурой. Прогрессивное шассе часто изучают следом, оно помогает снова двигаться вдоль танцпола.

Крестный шаг вперёд переводит ноги из узкого перекрёстного положения в движение по направлению танца. При крестном шаге назад перекрещивающаяся нога располагается относительно направления движения иначе: при движении назад стопа скрещивается перед другой ногой, при движении вперёд она проходит за ней. Это не боковое переплетение ног.

Поэтому в паре не обязательно оба партнёра танцуют один и тот же вариант. Пока один движется вперёд, другой движется назад. Страница обучения фокстроту (Foxtrott), медленному фокстроту (Slowfox) и квикстепу поможет тебе понять, к какому танцу относятся эти фигуры.

Выученный четвертной поворот и локстеп ещё не складываются автоматически в танцевальную связку. Важно, как вы стоите, какая нога свободна у каждого из вас и в каком направлении вы движетесь в конце фигуры. Если что-то из этого не подходит для следующей фигуры, более сильным ведением связку не исправить.

Например, короткая связка из урока может включать четвертной поворот направо, прогрессивное шассе и подходящий к нему локстеп вперёд. Имеется в виду полная связка, которую выучили на занятии, а не произвольное соединение отдельных названий фигур. Завершение одной фигуры подготавливает начало следующей. Поэтому вначале полезнее освоить короткую связку, которую можно повторять, чем разучивать много отдельных фигур.

В углу меняется доступное пространство. Связка с поворотом направо может развернуть вас к новой стороне зала, если вы начнёте её достаточно рано. Но четвертной поворот не служит универсальным запасным выходом: исходное положение и оставшееся пространство должны подходить. Если прямо перед стеной начать длинный локстеп, места в углу станет ещё меньше.

Положение в паре тоже важно для связки. Ваши корпуса остаются обращёнными друг к другу, а ноги движутся по разным траекториям. Ведущий партнёр обозначает смену направления движением собственного корпуса; следующему партнёру нужно пространство для шага назад, а не рывок за руку.

Быстрый характер Квикстепа (Quickstep) подталкивает сразу пробовать широкие перемещения и прыжки. Для начальных фигур достаточно сначала танцевать, не отрываясь высоко от пола. Это не значит, что движения должны быть скованными или совсем плоскими: они могут оставаться эластичными, не нужно лишь намеренно отталкиваться от пола. Прыжки появятся позже как дополнительный вид движения, они не обязательны, чтобы танец узнавался как Квикстеп.

В одиночку ты можешь отдельно освоить траекторию четвертного поворота и путь локстепа (Lockstep). Так становится понятно, где заканчивается фигура и в каком направлении можно двигаться дальше. Достаточно пройти короткое расстояние, дома не нужно воспроизводить полный круг по залу. Свободный сухой пол без краёв ковра важнее, чем длинный разбег.

В паре появляется ещё одна задача: нужно согласовать траектории, направленные в разные стороны. Короткая связка с осознанной остановкой в конце покажет, удаётся ли вам прийти в одну точку. Затем обсудите, в какой момент вам показалось, что места не хватает.

Чтобы привыкнуть к темпу, сначала не меняйте уже знакомое соединение. На высокой скорости траектории становятся компактнее, дополнительные фигуры лишь усложнили бы задачу. На курсе танцев для пар ты сможешь развивать это совместное движение под руководством преподавателя, прежде чем переходить к более длинным связкам.