Перейти к основному содержимому
Понимание движения5 минут

Сводить стопы в медленном фокстроте? Почему стопы проходят мимо друг друга

Автор: Bernhard De LucaОбновлено

Коротко
  • В фезер-степе и три-степе свободную ногу проводишь мимо опорной, не добавляя закрытие с переносом веса.
  • Краткое сближение стоп представляет собой проходное положение, а не дополнительный шаг и не обязательную остановку.
  • Третья позиция стоп в обеих фигурах остаётся открытой: одна стопа находится впереди другой.
  • В других фигурах медленного фокстрота (Slowfox) могут быть закрытия стоп, поэтому это правило не распространяется без исключений на весь танец.

Разобраться в шагах вместе

На udansa ты найдёшь партнёров по танцам, с которыми сможешь отрабатывать знакомые фигуры медленного фокстрота (Slowfox). Так ты сможешь прочувствовать проведение партнёра мимо в обоих направлениях движения.

Разобраться в шагах вместе

Чистое завершение поначалу кажется правильным, особенно если ты уже танцуешь вальс (Walzer). Однако в медленном фокстроте (Slowfox) именно эта привычная упорядоченность может создать остановку, которой не предполагает только что исполненная фигура.

ОпределениеЗакрытие стопы с переносом веса

Закрытие стопы с переносом веса, это подведение одной стопы к другой с последующим переносом веса на приставленную стопу. Простое сближение стоп или проведение одной стопы мимо другой еще не считается закрытием с переносом веса.

Близость стоп еще не означает закрытого шага

Если ты хочешь закрыть стопы в Медленном фокстроте (Slowfox), сначала стоит различать видимое положение стоп рядом друг с другом и настоящий закрывающий шаг. При движении вперед свободная стопа проходит мимо опорной. На короткий миг обе туфли оказываются почти на одном уровне. Поэтому на фотографии положение может выглядеть закрытым, хотя свободная стопа продолжает двигаться.

Важно, как движется стопа, а не отдельный моментальный снимок. При проходе стопа рядом с опорной это сближение не является целью. Свободная стопа продолжает путь к следующему запланированному шагу. При закрывающем шаге, напротив, положение стоп рядом друг с другом становится позицией отдельного шага с переносом веса.

Так становится понятен и термин «открытые позиции стоп» в Медленном фокстроте: после соответствующих шагов одна стопа находится перед другой. Здесь «открытая» не означает, что ноги широко расставлены или намеренно находятся далеко друг от друга. Во время прохода ноги могут сближаться, но это не значит, что ты танцуешь закрывающий шаг. Именно поэтому указания «подвести стопы близко друг к другу» и «закрыть стопы» не взаимозаменяемы. Первое описывает проход, второе обозначает конкретное шаговое действие.

Обувь, оставленная у края, напоминает: контакт подошвы с полом и положение стопы не одно и то же.
Обувь, оставленная у края, напоминает: контакт подошвы с полом и положение стопы не одно и то же.

Шаг пером и тройной шаг не заканчиваются сведением ног

Шаг пером и тройной шаг в своей базовой форме состоят из трёх поступательных шагов. Их траектории внутри пары различаются, но ни одна из этих фигур не заканчивается сведением ног с переносом веса. После третьего шага сохраняется открытая позиция. Освободившаяся нога готова к следующему движению, и тебе не нужно заранее ставить её рядом с другой как дополнительный шаг.

Именно число три может породить неверное ожидание. Если ты знаком с закрытыми переменами из Медленного вальса (Langsamer Walzer), то завершение движением вместе уже привычно для тебя. Но три шага не означают автоматически «шаг, шаг, приставить». То, что делает третий шаг, зависит от конкретной фигуры.

Поэтому дополнительное сведение ног не делает шаг пером или тройной шаг правильнее. Оно меняет предусмотренную последовательность. Последний шаг уже полноценный, и к нему не нужно добавлять ещё одно завершающее движение. Последовательность шагов в тройном шаге для обеих ролей показывает эту разницу на отдельных позициях. Здесь достаточно общего признака: ноги проходят одна мимо другой, а не сводятся в конце этих фигур.

Проход или вставное завершение

Вот так

  • Проводить стопы близко друг к другу
  • Завершать третий шаг в открытой позиции стоп
  • Определять фигуру по предусмотренной траектории шагов
  • Сводить стопы вместе только в подходящих фигурах

Так делать не надо

  • Сжимать стопы вместе при проходе
  • После третьего шага добавлять сборный шаг
  • Считать каждую закрытую позицию стоп новым шагом
  • Всегда оставлять фигуры медленного фокстрота (Slowfox) открытыми

Курсы стандартных танцев с медленным фокстротом

Ты можешь соотнести проход ног в медленном фокстроте (Slowfox) с известными базовыми фигурами на курсе стандартных танцев.

Смотреть все подходящие курсы

Положение, когда обе ноги стоят рядом, в медленном фокстроте (Slowfox) может быть кратким проходным элементом, не становясь заключительным шагом.

Редакция udansa

Отсутствие закрытия стоп не означает отсутствия структуры

Проход мимо сначала может показаться непривычным, потому что не видно точки сведения стоп. Тем не менее у каждого шага есть определённое положение стопы. Ты не танцуешь неопределённую последовательность, в которой стопы могут оказаться где угодно. Открытость описывает расположение в пространстве, а фигура по-прежнему движется по заданной траектории.

Роли тоже объясняют, почему общее закрытие стоп здесь не служит необходимым ориентиром. Один партнёр движется вперёд, другой назад. Вы проходите мимо друг друга с противоположных направлений, но никому не нужно ждать общего момента, чтобы закрыть стопы. Если ты сознательно остановишься там, то добавишь ещё одну точку сведения стоп в свою последовательность шагов.

Однако из этих примеров не следует, что закрытие стоп запрещено во всём медленном фокстроте (Slowfox). В этом танце есть и фигуры с закрытием стоп, например повороты на пятке. Поэтому утверждение «в медленном фокстроте никогда не закрывают стопы» было бы таким же неточным, как и «после каждой фигуры нужно закрывать стопы». Практический вывод уже: в фэзерном шаге и трёхшаге стопы не закрываются, потому что эти шаги продвигаются вперёд. Ты распознаёшь проход мимо как часть этих фигур, но не превращаешь это в общее правило для всех последующих фигур медленного фокстрота.

Один и тот же проход с двух направлений

Вперед

Свободная нога приходит сзади

Проход мимо при движении вперед

В движении вперед свободная нога приближается к опорной сзади. Близкое положение обеих туфель, лишь один момент на ее пути: она проходит мимо опорной ноги и ставится дальше вперед для следующего шага.

Назад

Свободная нога подходит спереди

Проведение мимо опорной ноги на шаге назад

При движении назад свободная нога подходит к опорной спереди. И здесь положение рядом не означает, что нужно остановиться: нога проходит мимо опорной и ставится дальше сзади для следующего шага.

Часто задаваемые вопросы

  1. Нет, стопы не должны соприкасаться, когда одна проходит мимо другой. Стопы проходят близко друг к другу, но ты не прижимаешь их одну к другой. Случайное лёгкое касание отличается от намеренного контакта, который мешает свободной стопе двигаться дальше.