Quickstep bez skákania: To stačí na kurz aj na ples

Quickstep bez poskokov nie je provizórnou náhradou za skutočný tanec. Do jeho súboru figúr patria pohyby, ktoré sa zaobídu bez fázy letu. V kurze pre začiatočníkov tvoria takéto figúry základ výučby: naučíš sa spájať rôzne dĺžky krokov a pritom sa pohybovať so svojím tanečným partnerom. Štvrťová otočka ani kĺzavé chassé nepotrebujú ďalší poskok, aby splnili svoj účel.

Pre plnohodnotný začiatok je dôležité, aby vám kroky ladili, nie aby sa vám obom chodidlá súčasne odlepili od podlahy. Rýchla hudba si už sama vyžaduje pozornosť. Krátke kroky musia prichádzať načas, pričom musíte zostať ako pár prepojení. Skoky by pridali ďalšiu úlohu, ktorá na to nie je potrebná.

Ani na plese neexistuje všeobecná povinnosť predvádzať skokové figúry. Prehľadný repertoár kĺzavých figúr môže stačiť na celý tanec, ak ich dokážeš bezpečne opakovať a prispôsobiť dostupnému priestoru. Dôležitejšie než neustále pridávať nové jednotlivé figúry je vedieť ich prepájať. S týmto princípom sa stretneš aj pri spájaní figúr Foxtrotu, hoci konkrétne prepojenia sú v Quickstepe iné.

Slovo „poskakovanie“ sa v bežnom živote používa nepresne. Niekedy označuje skutočný výskok, inokedy iba pružný alebo ľahko pôsobiaci pohyb. Na začiatok kurzu je toto rozlíšenie užitočné: pohyblivé telo a zdvihnuté voľné chodidlo ešte neznamenajú, že skáčeš. Všeobecný pohyb nahor v štandardných tancoch je samostatná technická téma, nie pokyn na pridávanie ďalších fáz letu.

Naopak, „kĺzavý“ neznamená, že šúchaš oboma chodidlami po podlahe. Tvoja váha sa prenáša z jednej nohy na druhú, voľná noha sa musí môcť pohybovať. Tento výraz tu opisuje plynulý priebeh pohybu. Ak sa zo strachu z poskokov vystieraš v kolenách a držíš chodidlá pevne na zemi, sťažuješ si práve krátke, svižné kroky.

Rovnako nemusíš každý rýchly krok viditeľne zdôrazňovať pohybom nahor. Krátke trvanie kroku nie je pokyn na výskok. Môžeš tancovať rýchlo a nízko pri zemi bez toho, aby si stuhol. Tak zostáva jasná skutočná úloha: pokračujete v pohybe v súlade s hudbou namiesto toho, aby ste medzi predpísané kroky pridávali ďalšie impulzy smerom nahor.

Keď neskôr pridáte poskoky, nestačí tancovať tú istú sekvenciu o niečo energickejšie. Odraz a dopad kladú ďalšie nároky: telo musí vytvoriť impulz, zvládnuť dopad a potom pokračovať s kontrolou. Počas fázy letu už nemôžeš dodatočne zmeniť oporu na zemi. Preto si tento pohyb vyžaduje vlastnú prípravu, nielen viac odvahy.

V páre sa to týka oboch tanečníkov. Rozdielne načasovanie alebo rozsah pohybu môžu narušiť spoločné spojenie. Ruky by to nemali musieť zachraňovať. Bezpečná kĺzavá sekvencia síce ukazuje, že dokážete koordinovať rytmus a dráhu pohybu, ešte však nedokazuje, že zvládate spoločne aj skokové pohyby. Pre lepšie pochopenie fyzickej stránky pomôže rozlíšiť záťaž od cieleného tréningu v téme Budovanie svalov tancom.

Z týchto dodatočných nárokov nevyplýva povinnosť niekedy poskoky dobehnúť. Svoje tancovanie môžeš zlepšiť aj presnejšími nadväznosťami, spoľahlivejšími prenášaniami váhy a pokojnejším spoločným pohybom. Pre kurz aj tanečný večer je to dobrý základ ďalšieho rozvoja. Ak sa neskôr budeš chcieť cielene naučiť fázy letu, pridáš si novú pohybovú úlohu, namiesto toho, aby si dopĺňal nedostatok v doterajšom Quickstepe.