Preskoči na glavno vsebino
Pouk za mladostnike6 minut

Plesni tečaj za najstnike v Zürichu: Tvoj cilj, tvoj šolski vsakdan

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Pri tvojem plesnem tečaju v Zürichu je pomembno, ali se želiš učiti tehnike, koreografij ali skupinskega plesa.
  • Primerna mladinska skupina združuje mlade v podobnih življenjskih obdobjih in ponuja gibalne naloge, ki upoštevajo različne predhodne izkušnje.
  • Pouk se dobro ujema s šolskim vsakdanom, če je ob domačih nalogah dovolj časa za pot do tečaja, počitek in samostojno vadbo.
  • Dober plesni pouk za mlade ponuja razumljive povratne informacije in ti prepušča odločitve glede izražanja, telesnega stika in nastopov.

Tvoj učni cilj določa smer

Na platformi udansa najdeš plesne tečaje v Zürichu in jih lahko izbereš glede na svoje interese. Prek udansa connect lahko spoznaš mlade, ki imajo podobne cilje glede skupne plesne vadbe.

Tvoj učni cilj določa smer

Morda želiš odplesati kakšno pesem, morda si želiš več samozavesti pri plesu v paru. Če je tvoj urnik že tako poln, si tvoj prosti čas zasluži tečaj z vsebino po tvoji izbiri.

OpredelitevDiferenciacija

Diferenciacija pri plesnem pouku pomeni, da je ista naloga ponujena v različicah z različnimi stopnjami zahtevnosti. Tako se lahko mladostniki učijo skupaj, ne da bi vsi potrebovali enako predznanje.

Tvoj cilj določa, kaj naj ti plesna ura omogoči

Pri plesnem pouku za mlade v Zürichu je tvoja želja pomembnejša od predstav drugih o tem, kateri ples bi ti ustrezal. Če so ti všeč gibi iz videoposnetkov, je lahko tvoj cilj kratka koreografija. Morda pa te zanima predvsem, zakaj je gib videti sproščen: v tem primeru gre za tehniko, na primer prenos teže, ritem ali ločeno gibanje ramen in prsnega koša.

Ti cilji vodijo do različnih nalog. Pri učenju koreografije povezuješ korake v določenem vrstnem redu. Pri tehnični vaji pa ponavljaš majhen gib in spreminjaš le eno podrobnost. Pri skupnem plesu moraš poleg tega z drugimi usklajevati razdaljo, čas in signale.

Ustrezen učni cilj lahko prepoznaš po konkretni spremembi. Namesto »plesati bolje« bi lahko bil cilj: po premoru znova začeti na pravi dobi. Pojasnilo o celih dobah in vmesnih štetjih pokaže, zakaj hitro posnemanje ni enako ritmičnemu razumevanju. Plesni pouk lahko povezuje več ciljev. Pomembno je, da razumeš, čemu je posamezna naloga namenjena, in v njej prepoznaš svoje prednostno področje.

Afroameriška Hip-Hop plesalka vadi v plesnem studiu.
Šolske potrebščine ob robu spominjajo, da tudi prehod med učenjem in treningom zahteva energijo.

Enaka starost ne pomeni enakega tempa učenja

Skupina mladih lahko ustvari skupen okvir: podobne šolske izkušnje, glasbeni interesi in možnost učenja brez nenehnega usmerjanja odraslih. Kljub temu imajo mladi iste starosti različne gibalne izkušnje. Kdor je že veliko plesal, lahko hitreje prepozna zaporedja; kdor začenja na novo, potrebuje jasnejšo razlago začetnega položaja in prenosa teže.

Zato je prilagajanje pomembnejše od pričakovanja, da bodo vsi hkrati znali vse. Pri istem zaporedju korakov lahko ena oseba najprej vadi stopala, druga pa doda še roke. Tudi počasnejša različica je povsem enakovredna naloga. Težavnost je odvisna od gibanja, ne od letnice rojstva. To velja tudi med hitrimi rastnimi obdobji, ko se lahko ustaljene razdalje in ravnotežje zdijo neobičajni.

Povratne informacije naj povedo, kaj lahko spremeniš: na primer, da premakneš prosto stopalo šele po prenosu teže. »Prepočasen si« ne pojasni ničesar. Če se zmedeš glede smeri, ti lahko strategije za preprečevanje zamenjevanja leve in desne strani pomagajo ne glede na starost. Spoštljiv okvir vključuje tudi prostovoljen telesni stik in jasne meje pri snemanju. Tudi v skupini mladih se sam odločiš, ali želiš, da se te kdo dotika ali snema.

Kako prepoznaš primeren plesni tečaj za mlade

Tako

  • Določi učni cilj, na primer samozavesten začetek v ritmu
  • Starostno skupino in predhodne plesne izkušnje obravnavaj ločeno
  • V urniku pusti čas za prihod in počitek
  • Telesni stik in snemanje naj bosta prostovoljna

Ne tako

  • Za merilo jemati samo najdaljše ali najhitrejše zaporedje
  • Samodejno enačiti enako starost z enako ravnjo znanja
  • Načrtovati samo čas pouka
  • Sprejeti dotike ali videoposnetke kot pogoj za sodelovanje

Plesni tečaji za mladostnike v Zürichu

V filtru tečajev na udansa najdeš aktualne tečaje in termine v Zürichu glede na učni cilj, starostno skupino in šolske obveznosti.

Uporaben učni cilj opisuje gibanje, ki ga želiš bolje razumeti, ne le videoposnetka, ki je na koncu videti dobro.

uredništvo udansa

Šola in ples potrebujeta ritem, ki ga lahko vzdržuješ

Plesni tečaj ne vzame časa le na plesišču. Sem spadajo še pot do tečaja, preoblačenje, pot domov in preklop po šolskem dnevu. Če prideš naravnost z izpita, je lahko tvoja zbranost drugačna kot na prost popoldan. To ne pomeni, da nimaš talenta.

Pri pouku je pomembno tudi, kako je zasnovan. Ponavljajoče se osnove ti ponudijo oporne točke, tudi po napornem tednu. Pri učenju daljše koreografije moraš bolj paziti, da si zapomniš zaporedje. Tečaj z vnaprej določenim nastopom lahko prinese še dodatne vaje in obveznosti, običajno učenje pa ne pomeni nujno nastopa na odru.

Tudi samostojna vadba je lahko različna. Tapkanje ritma ali počasno ponavljanje zaporedja gibov z rokami zahteva manj prostora in moči kot večkratni ples celotne koreografije. Kratko ponavljanje z enim jasnim poudarkom je pogosto bolj smiselno kot vadba celotne koreografije, ko si že izčrpan. Novih dvigov in zahtevnih akrobatskih gibov pa ne vadi doma brez nadzora.

Pri izbiri tečaja v Zürichu je zato pomembno, katera oblika učenja se v običajnem šolskem tednu res prilega tvojemu urniku. Tečaj je lahko zahteven, ne da bi vsaka prosta minuta postala dodatna vadba. Tudi počitek sodi v načrt, tako kot domače naloge in pouk.

Dva cilja, ki zahtevata različne naloge

Tehnika

Bolj poglobljeno razumevanje gibanja

Ponavljanje z jasnim poudarkom

Želiš nadzorovati obrate ali zanesljivo ujeti ritem. Pri tem pomagajo kratka zaporedja, v katerih lahko posebej preučuješ postavitev stopal, prenos teže ali ritem. Napredek se kaže v tem, da lahko isto gibanje ponavljaš bolj zavestno.

Ustvarjanje

Razvij svojo plesno sekvenco

Izberi in poveži gibe

Želiš na neko pesem zaplesati nekaj svojega. Za to potrebuješ naloge, pri katerih preizkušaš gibe, jih razvrščaš in usklajuješ z drugimi. Napredek se kaže v tem, da se tvoje odločitve jasno odražajo v plesu, tudi brez dolge koreografije.

Pogosta vprašanja

  1. Za mladinske tečaje brez zahtevanega predznanja plesa ti še ni treba obvladati plesnih korakov. Tak tečaj razvija občutek za ritem, prenašanje teže in koordinacijo gibov. Pri tečaju, ki zahteva predznanje, pa so pomembni zahtevani gibi, ne le tvoja starost ali število dosedanjih ur plesa.