Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno
Na udansa najdeš somišljenike za svoj naslednji cypher, odprte skupine za trening uličnih plesov in ustrezne tečaje v svojem mestu. Poveži se neposredno z urbano plesno sceno in dvigni svojo improvizacijo na naslednjo raven.
Freestyle ni naključno mahanje, temveč najvišja oblika nadzora nad telesom. Tukaj izveš, kako razviješ svoj lasten gibalni jezik in se samozavestno giblješ v vsakem cypheru.
Cypher je krožna formacija plesalcev, gledalcev in DJ-ev, v sredini katere se eden za drugim improvizira in pleše. Velja za temelj kulture uličnih plesov, v katerem se odvijata skupnost in ustvarjalna izmenjava.
Freestyle je utripajoče srce urbane plesne kulture. Za razliko od klasičnega pouka plesa tukaj ne gre za ponavljanje fiksnega zaporedja korakov sinhrono s skupino. Kdor se želi naučiti freestyle Hip-Hop, se poda na potovanje k lastni plesni identiteti. Osnovo za to tvori globoko razumevanje glasbe, ritma in lastnega telesnega občutka.
Improvizacija v Hip Hopu se začne s tako imenovanim bounceom, ritmičnim zibanjem v kolenih, ki zajame celotno telo. Na tem temelju gradiš lastne gibe. Namesto da bi se učil korakov na pamet, izoliraš posamezne dele telesa, se igraš s tempom in se neposredno odzivaš na beate, ki jih vrti DJ. Gre za to, da glasbe ne le slišiš, ampak jo s svojim telesom narediš vidno.
V urbanem plesu so se skozi desetletja razvili samostojni slogi, ki daleč presegajo klasični streetdance. Kdor išče izraznost, bo v Krumpu, Waackingu ali Voguingu našel ventil za čista čustva in teatralno uprizoritev. Natančna navodila za osnove Krumpa te na primer uvedejo v svet stompov, chest popov in arm swingov, pri katerih se nakopičena energija kanalizira v močne, eksplozivne gibe.
Kdor želi ubrati bolj elegantno, a prav tako energično smer, bi se moral naučiti tehnike Waackinga. Ta slog, ki je nastal v LGBTQ klubski sceni sedemdesetih let prejšnjega stoletja, navdušuje s hitrimi, rotirajočimi gibi rok okoli glave in dramatičnimi pozami. Tesno povezan s svojo teatralno izraznostjo je Voguing, pri katerem obvladaš natančne Voguing runway korake, ki temeljijo na manekenskih pozah iz modnih revij. Ti slogi kršijo toge konvencije in te izzivajo, da svojo osebnost necenzurirano preneseš na plesišče.
Pravilno v cypherju
Napake v cypherju
Pri freestyle plesu ne gre za to, da bi bil videti popoln, ampak za to, da si v trenutku popolnoma iskren do sebe in do glasbe.
Končni preizkus za vsakega freestylerja je cypher, tradicionalni krog plesalcev, v katerem se improvizira. Da bi se v tem krogu uveljavil, je razumevanje nepisanega bontona cypherja v streetdanceu nujno. Spoštovanje je na prvem mestu: v krog vstopaš posamično, nikoli ne motiš plesa nekoga drugega in na plesne izzive odgovarjaš s kreativnostjo, ne s fizično konfrontacijo.
Za učinkovit battle-trening v streetdanceu je pomembno, da redno zapuščaš svojo cono udobja. Pri treningu gre za to, da ciljno vadiš z omejitvami, da bi spodbudil kreativnost, na primer tako, da eno minuto uporabljaš samo svoje roke ali samo svoje noge. Ta mentalna in fizična fleksibilnost te optimalno pripravi na to, da se v pravem cypherju spontano in samozavestno odzoveš na vsako glasbeno presenečenje.
Spontana reakcija na ritem
Improvizacija pomeni ustvarjanje v trenutku. Uporabiš celoten svoj repertoar gibov, da se neposredno odzoveš na nianse glasbe, ne da bi sledil predvidljivim vzorcem.
Obrt za umetnostjo
Ciljno usposabljanje osnov sloga, kot so Krump-Stomps ali Waacking-Arm-Rolls, ti daje potrebno orodje. Šele obvladovanje tehnike omogoča izrazno izvedbo.
Začni z grooveom. Najprej se osredotoči le na osnovni takt glasbe in se sproščeno gibaj v ritmu, preden poskusiš vključiti kompleksne gibe ali korake.
Ne, pri Krumpu gre za izražanje življenjskih realnosti in čustev. Gibi so sicer izjemno močni in eksplozivni, vendar temeljijo na spoštovanju ter globoki duhovni in skupnostni povezanosti.
Improvizacijo lahko treniraš s pomočjo ciljnih omejitev. Pleši na primer ob pesmi in pri tem premikaj le določen del telesa, da spodbudiš svojo ustvarjalnost zunaj ustaljenih vzorcev.
Poišči pravi tečaj zdaj, da natreniraš svoje osnove freestylea in spoznaš ljudi s podobnimi interesi.
