Preskoči na glavno vsebino
Freestyle Hip Hop4 minute

Pripravi se na svojo prvo Hip-Hop bitko: korak za korakom

Na kratko
  • Prijavi se pravočasno na predizbor in se natančno seznani s formatom tekmovanja ter časovno omejitvijo na nastop.
  • Treniraj svoje osnove improvizacije pri različnih hitrostih, namesto da se učiš na pamet vnaprej določeno koreografijo.
  • Na dan dogodka uporabi ciljne tehnike dihanja, da tremo pred nastopom pretvoriš v pozitivno, osredotočeno energijo za svojo točko.
  • V svojo torbo spakiraj rezervna oblačila, dovolj vode in nizke superge z dobrim oprijemom za dvoranska tla.

Korak iz varnega prostora za vadbo naravnost na tekmovalni oder zahteva pogum. S pravo strukturo boš situaciji odvzel strah in množici pokazal svoj pravi potencial.

To potrebuješ za svoj prvi nastop

  • Varno obvladovanje osnov Hip-Hop
  • Nizke superge s čistim, nedrsečim podplatom
  • Udobna ulična oblačila, ki nudijo maksimalno svobodo gibanja
  • Brisača in rezervna oblačila za odmore

Freestyle je umetnost trenutka

Hip-Hop battle ni sterilen plesni tekmovalni dogodek, temveč intenziven dialog z glasbo, nasprotnikom in občinstvom. Ko se kot solo plesalec prvič soočiš s tem izzivom, ne gre za to, da bi izvedel popolno, togo koreografijo. Namesto tega se moraš naučiti, kako v trenutku soočenja popolnoma svobodno uporabiti svoje naučene osnove. Ključ je v uravnoteženi pripravi, ki tvoje telo pripravi na eksplozivne obremenitve in tvojega duha odpre za nepredvidljive beate DJ-a. Kdor se mentalno pripravi na to, da napake sodijo k freestyleu, spremeni hromilno živčnost v čisto, kreativno odrsko prezenco.

Izostri svojo glasbeno fleksibilnost vnaprej

Da bi se lahko pripravil na svoj prvi Hip-Hop battle, moraš izuriti svoj posluh. DJ ti ne bo predvajal tvoje najljubše skladbe, temveč te bo izzval s presenetljivimi brejki in menjavami ritma. Zelo pomaga, če med treningom poslušaš različna obdobja. Da bi dobil občutek za razlike, se splača pogledati naš vodnik o Oldschool vs. Trap. Širši kot je tvoj glasbeni temelj, bolj varno boš kasneje stal v soju žarometov, saj te noben beat ne bo več presenetil.

V petih korakih pripravljen na soj žarometov

  1. Preuči pravila tekmovanja

    Natančno preberi razpis organizatorja. Pozanimaj se, koliko časa imaš v predizboru, kdo sedi v žiriji in ali obstajajo posebne zahteve glede glasbe.

  2. Preizkusi glasbene ekstreme

    Vadi svoje signature moves ob ekstremno počasnih in ekstremno hitrih ritmih. Tako boš preprečil, da bi te nenavadna sprememba DJ seta vrgla iz tira.

  3. Simuliraj tekmovalno situacijo

    Simuliraj tekmovalno situacijo v studiu tako, da se postaviš pred prijatelja in improviziraš. To zmanjšuje zadržke pred tem, da bi te ljudje neposredno ocenjevali.

  4. Aktiviraj in ogrej svoje telo

    Uporabi ciljno ogrevanje za svoje sklepe in se ogrej s plesom, ne da bi pri tem porabil vso svojo energijo. Ohrani svoje telo toplo in gibljivo vse do trenutka, ko prideš na vrsto.

  5. Vstopi v krog s samozavestjo

    Takoj ko zaslišiš svoje ime, zavzemi prostor. Globoko izdihni, vzpostavi očesni stik z žirijo in začni svoj nastop točno na prvo dobo ritma.

Vedenje na plesnem odru

Tako je

  • Poslušaj ritem in postavi poudarke
  • Ohrani očesni stik s sodniki in nasprotnikom
  • Kreativno variiraj lastne osnove
  • Po nastopu športno plosni z dlanjo

Tako ne

  • Mehansko izvajanje naučenih koreografij
  • Negotov pogled usmerjen v tla
  • Dovoliti, da te nasprotnikove geste izzovejo
  • Ignoriranje časovne omejitve sodnikov

Tvoj kontrolni seznam za dan tekmovanja

Dva tedna prej

Priprava

Dan prej

Prihod

Neposredno na lokaciji

Medtem

Pogosta vprašanja

  1. Na večini tekmovanj obstaja predkrog, imenovan predizbor. Tukaj vsak udeleženec za omejen čas pleše pred sodniki, ki nato izberejo najboljše plesalce za izločilne kroge.

Streetdance dogodki v tvoji bližini

Poišči razburljive battle, delavnice in sessione na udansa ter se poveži s sceno.

Oglej si vse ustrezne dogodke

Najdi svojo ekipo na udansa

Tukaj boš našel somišljenike, ki bodo s tabo trenirali v studiu ali odprli krog na naslednjem dogodku. Izmenjaj mnenja in skupaj rastita v kulturi freestyle plesa.

Pridruži se brezplačno
Najdi svojo ekipo na udansa

Povezano s tem

Preberi več