Preskoči na glavno vsebino
Plesna tehnika5 minut

Chassé v standardnih plesih: zaporedje korakov in tehnika stopal

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Klasični chassé je sestavljen iz tridelnega zaporedja korakov, pri katerem ena noga lovi drugo in se nato znova odpre.
  • Natančen potek sledi vzorcu stranskega koraka, zapiranja stopal in ponovnega odpiralnega koraka.
  • Pravilna tehnika stopal zahteva natančno odvijanje prek blazinic pri zapiranju in mehak spust prek pete pri odpiranju.
  • Kot univerzalna osnovna figura chassé povezuje tekoče gibe v Quickstep in angleškem valčku.

Chassé je povezovalni element standardnih plesov. Kdor enkrat ponotranji natančno delo nog, bo po celotnem plesišču drsel z občutno večjo lahkotnostjo in eleganco.

DefinicijaChassé

Chassé je tridelno zaporedje korakov v plesih v paru, pri katerem se nogi pri drugem koraku skleneta. Ime izhaja iz francoskega izraza za lovljenje, saj se zdi, da ena noga drugo potiska pred seboj.

Dinamika lovljenega koraka na plesišču

Chassé je ena najbolj vsestranskih in hkrati temeljnih figur na plesišču. Izraz izvira iz francoščine in v prevodu pomeni nekaj takega kot lovljen. In prav to popolnoma opisuje dinamiko tega giba: zdi se, da ena noga nenehno lovi drugo pred seboj. Kdor čisto obvlada zaporedje korakov Chassé v standardnih plesih, ima ključ do tekočih prehodov v povsem različnih plesih.

S Chasséjem se še posebej pogosto srečamo, ko plešemo chasse quickstep valček. Medtem ko v Quickstepu poskrbi za živahne, hitre stranske korake, počasnemu valčku podari njegovo značilno, lebdečo eleganco. Struktura korakov pri tem v jedru vedno ostane enaka: korak v stran ali naprej, privlačenje in zapiranje druge noge, čemur sledi še en korak, ki gibanje znova odpre. Umetnost je v tem, da teh treh faz ne plešeš sunkovito, temveč kot eno samo, harmonično celoto.

Stopala se za kratek trenutek staknejo na blazinicah, preden naslednji korak znova odpre gibanje.
Stopala se za kratek trenutek staknejo na blazinicah, preden naslednji korak znova odpre gibanje.

Natančno delo stopal za popoln pretok gibanja

Za čisto tehniko chasse v standardnih plesih je odločilno natančno delo stopal. Mnogi začetniki so nagnjeni k temu, da stopala preprosto plosko drsijo po tleh. Kdor pa se želi naučiti korakov chasse, mora razumeti prefinjene nianse odrivanja. Prvi korak se praviloma začne na blazinicah stopal in mehko preide v plosko stopalo. Pri zapiranju stopal v drugem koraku se aktivno dvigneš na blazinici obeh stopal. Zaključni tretji korak ponovno odpre gibanje in uvede spuščanje preko pete.

To ritmično medsebojno delovanje dviganja in spuščanja daje chasseju njegovo nezamenljivo lahkotnost. Ko v drugem koraku zapreš stopala, morajo biti za trenutek popolnoma vzporedna in nositi celotno telesno težo, preden se začne naslednji korak. Samo s tem zavestnim, čistim zapiranjem nastane vizualni mir v pretoku gibanja, ki odlikuje harmoničen standardni ples. Obvezno se izogibaj temu, da bi zapirajoče stopalo le napol potegnil k sebi ali izgubil stik s parketom.

Najpomembnejši do in don't pri koraku Chassé

Pravilno

  • Stopala pri drugem koraku popolnoma vzporedno zapri
  • Aktivno se dvigni preko blazinic stopal
  • Prvi korak izkoristi kot impulz za premikanje v prostoru
  • Kolena naj bodo mehko pokrčena za tekoče prehode

Napačno

  • Noge, ki jo primikaš, ne potegneš povsem do konca
  • Celotno figuro odplešeš s ploskimi stopali
  • Vse tri korake narediš popolnoma enako dolge
  • Noge pri dvigu togo iztegneš

Šele ko zapiranje stopal ni več zavestno prizadevanje, dobi chassé tisto tipično, skoraj breztežno eleganco, zaradi katere letimo čez plesišče.

učitelj plesa, Düsseldorf

Pravilna dolžina koraka in dinamika v paru

Pogost nesporazum pri koraku Chassé je prepričanje, da morajo biti vsi koraki enako dolgi. V praksi se izkaže, da dinamičen Chassé temelji na zavestnih kontrastih. Prvi korak je običajno tisti, ki zavzame največ prostora, saj zagotavlja zagon za celotno figuro. Drugi korak, pri katerem se stopala sklenejo, je tehnično gledano le menjava mesta in zahteva popolno natančnost na zelo majhnem prostoru. Šele tretji korak ponovno nadzorovano odpre gibanje v novo smer.

Da bi to dinamiko v paru optimalno uskladila, pomaga le redna skupna vadba. Čisto izveden Chassé poskrbi, da se lahko oba partnerja brez napora sinhrono gibljeta po plesišču. Če želiš svoje sposobnosti dvigniti na višjo raven, se na primer splača prehod iz rekreativnega v tekmovalni ples, kjer je fokus še bolj intenzivno usmerjen na takšne tehnične podrobnosti. Z vsakim čisto zaključenim korakom raste slepo zaupanje v paru.

Chassé v različnih plesnih stilih

Quickstep

Živahen in hiter

Hitra lahkotnost na plesišču

Pri Quickstepu se chassé pleše nizko, živahno in z visoko dinamiko, da hitro premostiš prostor na plesišču.

Valček

Mehko in graciozno

Elegantno drsenje v tričetrtinskem taktu

Pri angleškem valčku chassé poudari lebdeče gibanje gor in dol, izvaja pa se še posebej mehko in tekoče.

Pogosta vprašanja

  1. Zaporedje korakov je sestavljeno iz treh korakov. Najprej narediš korak v stran ali rahlo diagonalno naprej, nato popolnoma primakneš drugo nogo in na koncu narediš še en korak v smeri gibanja, da ponovno odpreš položaj.

Tečaji standardnih plesov v tvoji bližini

Poišči pravi tečaj zdaj, da svojo tehniko stopal dvigneš na naslednjo raven.

Oglej si vse ustrezne tečaje

Najdi svojega soplesalca na udansa

Ne glede na to, ali iščeš popolnega soplesalca za svoj naslednji tečaj ali želiš spoznati somišljenike za prosto vadbo na družabnih dogodkih: na udansa te povežemo s celotno plesno skupnostjo v tvoji bližini.

Najdi svojega soplesalca na udansa