Poveži se s drugima radi svog cilja učenja
Na udansa možeš pronaći ljude za ples u gradu Paris, s kojima možeš da nastaviš da vežbaš konkretan pokret. Jasno formulisana želja za vežbanjem pokazuje šta želiš da zajedno uvežbate.
Putevi učenja5 minuta
Kada privatni časovi plesa u gradu Paris mogu ciljano da pomognu
Piše: Mary De LucaAžurirano
- Privatni časovi plesa u Parizu mogu da pomognu kada problem s pokretom koji se ponavlja ne dobija dovoljno pažnje na grupnom kursu.
- Individualni časovi su korisni, na primer, za nepotpune prenose težine, nesigurne okrete ili nejasne signale za vođenje.
- Dobar cilj časa jasno navodi pokret, zahtevnu situaciju i vidljivo poboljšanje.
- Grupni kursevi su i dalje važni za primenu ispravljenih pokreta sa različitim ljudima i bez stalne podrške.
Možeš već odavno da poznaješ figuru, a da ipak zapinješ na istom mestu. Zato ti za individualni čas nije potrebna duža lista želja, već zapažanje koje se iznova javlja dok plešeš.
- DefinicijaPrenos težine
Prenos težine označava prebacivanje tvoje telesne težine sa jedne noseće noge na drugu. Tek kada te nova noseća noga podupre, prethodno opterećena noga može slobodno da se pomera dalje.
Individualni čas čini mesto greške vidljivim
Ako tražiš privatne časove plesa u gradu Paris, teškoća koja se stalno ponavlja dobar je početak. Možda ti osnovni korak ide dobro, ali se unervoziš pre okreta. Ili znaš putanju figure, ali ipak moraš da se pomažeš rukama. Na individualnom času nastavnik može da zastane baš na tom mestu, umesto da prekida rad cele grupe.
Posebno se lako mogu izdvojiti tri vrste problema: nepotpun prenos težine, nestabilan okret i impuls za vođenje na koji druga osoba reaguje drugačije nego što očekuješ. Ova zapažanja još ne ukazuju na uzrok. Okret koji zapinje može da bude posledica pripreme, a ne samog okretanja.
Nastavnik može da promeni tempo, dužinu koraka ili kontakt s partnerom i da posmatra kada se teškoća javlja. Dodatna pažnja je prednost individualnog časa, ali ne znači automatski i brže učenje. Ako tokom demonstracije pre svega kopiraš spoljašnji oblik pokreta, lako možeš da previdiš pokret koji ga pokreće. Vodič o greškama u opažanju pri oponašanju plesnih pokreta objašnjava zašto sama vizuelna sličnost nije dovoljna.
Jasno definisan zadatak razdvaja simptom od cilja učenja
„Želim da plešem sigurnije“ opisuje želju, ali još ne i konkretan zadatak na kome može da se radi. Korisnije je reći: „Posle okreta udesno gubim ravnotežu, iako znam redosled koraka.“ Tako su navedeni pokret i trenutak koji ti stvara poteškoće. Cilj učenja mogao bi da glasi: „Želim da se posle okreta oslonim na predviđenu nogu i nastavim bez dodatnog koraka za održavanje ravnoteže.“
Ne moraš da postavljaš tehničku dijagnozu. Izjava „Nešto nije u redu s mojim kukom“ već ukazuje na uzrok koji se može ispostaviti kao netačan. Bolje opiši šta se dešava: staješ mimo planiranog pravca, zadržavaš dah ili gubiš kontakt. Tehničko objašnjenje je na nastavniku.
Koristan zadatak obuhvata i okolnosti: da li plešeš samostalno ili u paru, uz poznatu muziku ili tek pri bržem tempu. Tako čas ostaje usmeren. Ne mora istovremeno da obuhvati promenu držanja, muzikalnosti i svih figura. Dobar rezultat može da se uoči, ali ne mora da bude savršena figura. I pouzdano prepoznavanje greške i odgovarajuća vežba mogu biti smislen završetak, ako novom pokretu treba još ponavljanja.
Ovako se želja pretvara u zahtev za časove
Tako je
- Imenovati mesto gde se zastaje unutar figure
- Pokazati grešku pri poznatom tempu
- Zabeležiti uočljiv rezultat
- Ponoviti nakon korekcije bez pomoći
Ne ovako
- Navesti spisak novih figura kao opis problema
- Plesati samo što bržim tempom
- Kao jedini cilj navesti „bolje plesati“
- Ocenjivati samo uspešno ponavljanje uz pomoć
Časovi plesa u paru u gradu Paris
Na udansa možeš da pronađeš časove u gradu Paris koji odgovaraju tvom konkretnom cilju učenja.
Ovde još nema kurseva
Ako mi pokažeš na kom mestu zapneš, možemo da radimo na uzroku umesto na celoj figuri.
Korekcija treba da bude moguća i bez nastavnika
Na individualnom času neki pokret može odmah da ti deluje lakše. To je korisno, ali još ne znači da već umeš da ga izvedeš samostalno. Iskusni nastavnik može neprimetno da ti pomogne oko ritma ili da svojim kontaktom u paru nadoknadi tvoju nesigurnost. Tada ti figura uspeva s njim, dok se prvobitna poteškoća ponovo javlja sa drugim ljudima.
Zato je deo cilja učenja i situacija bez te pomoći: isto mesto u plesu samostalno, uz manje kontakta ili nakon kratke pauze. U plesu u paru, prenosivost se vidi i po tome možeš li da odgovoriš na različite reakcije. Pokret vođenja treba da bude jasan, bez potrebe da tvoj plesni partner pogađa koju si figuru planirao.
Individualna nastava i grupni kurs pritom imaju različite uloge. Na individualnim časovima istražuješ i ispravljaš, a grupa ti pruža zajednički tok plesa u kom moraš sam da donosiš odluke. Pregled plesnih kurseva u gradu Paris i njihovih puteva učenja objašnjava ove formate. Ako ti je posle individualnog časa jasno šta možeš da vežbaš, to ne znači da odmah moraš da zakažeš sledeći termin. Ponavljanje može isprva da bude korisnije od još jednog novog saveta.
Dva prostora za učenje sa različitim zadacima
Individualni čas
Detaljnije istražiti jedan uzrok
Mnogo povratnih informacija o jednom konkretnom problemu
Instruktor može da ponovi isti deo s tobom i prilagodi objašnjenje tvom pokretu. Imaš vremena da razlikuješ razumevanje saveta od stvarne promene u izvođenju.
Grupni kurs
Koristiti rešenje u drugačijim uslovima
Zajednički tok rada uz promenljive zahteve
Plešeš tempom grupe i moraš samostalno da prizivaš instrukcije. Različite reakcije partnera i zajednički tok pokazuju ti da li korekcija ostaje dostupna i bez stalnog vođenja.
Česta pitanja
Da, i kao početnik možeš da uzimaš individualne časove ako želiš da rešiš određenu prepreku. Na primer, možeš da istražiš zašto ne možeš slobodno da nastaviš nakon osnovnog koraka. Ako želiš da počneš bez neke posebne poteškoće, grupni kurs ti pruža i zajedničko ponavljanje i priliku za upoznavanje drugih.
Ne može se ozbiljno navesti tačan broj časova potreban za okret. Ponekad nedostaje samo jedan prenos težine, a ponekad su povezani tajming, ravnoteža i vođenje rukom. Važno je da li nakon ispravke možeš samostalno da ponoviš pokret, a ne koliko si časova pohađao.
Tvoj plesni partner ne mora da bude prisutan za svaki cilj učenja. Na prenosu težine ili ravnoteži možeš da radiš i bez njega. Ako je reč o problemu koji se javlja samo između vas dvoje, zajedničko prisustvo pomaže da uočite međusobne reakcije i sprečava jednostrano prebacivanje krivice.
Možeš da poneseš kratku vežbu i jasan pokazatelj pravilnog izvođenja. To može biti noga koja se slobodno kreće nakon prenosa težine. Dogovoreni kratak video vežbe sa časa može dodatno da ti pomogne da se kasnije prisetiš ispravke.
