Zašto je korekcija od samog početka ključna
Kada kao odrasla osoba počneš sa klasičnim plesom, obično već imaš utvrđenu svakodnevnu anatomiju. Sedenje za stolom satima, jednostrani napori ili nedostatak napetosti u trupu ostavili su traga. U sali za balet, ovo naviknuto držanje se iznenada stavlja na probu. Da bi izbegao povrede i brzo napredovao, svesni fokus na pravilnu tehniku je odlučujući. Tipična prepreka je, na primer, forsiranje okretanja stopala ka spolja iz kolena umesto iz kukova. Da bi pravilno rasteretio stopala, vredi pogledati i naš vodič o baletskim patikama za odrasle, jer odgovarajuća obuća podržava stabilan stav od samog početka.
Korekcija grešaka u baletu nije znak slabosti, već sastavni deo treninga. Iskusni instruktori stalno vrše korekcije, jer se obrasci držanja duboko ukorenjuju u mišićnoj memoriji. Ko od samog početka vodi računa o pravilnom poravnanju kičme, aktivnoj karlici i opuštenim ramenima, čuva zglobove i gradi neophodnu duboku muskulaturu. Strpljenje je pritom najvažniji pratilac: telu je potrebno vreme da usvoji neobične, ponosne obrasce pokreta i izgradi ravnotežu.
