Piše: Bernhard De LucaAžurirano
Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike za svoj sledeći cypher, otvorene grupe za trening streetdance-a i odgovarajuće kurseve u svom gradu. Poveži se direktno sa urbanom plesnom scenom i podigni svoju improvizaciju na viši nivo.
Freestyle nije nasumično mlataranje, već najviši oblik kontrole tela. Ovde ćeš saznati kako da razviješ sopstveni jezik pokreta i kako da se samouvereno krećeš u svakom cypher-u.
Cypher je kružna formacija plesača, gledalaca i DJ-eva, u čijoj sredini se naizmenično improvizuje i pleše. Ona važi za temelj kulture uličnog plesa, u kojem se odvijaju zajedništvo i kreativna razmena.
Freestyle je srce urbane plesne kulture. Za razliku od klasičnih časova plesa, ovde se ne radi o reprodukovanju fiksiranog niza koraka sinhronizovano sa grupom. Ko želi da nauči freestyle Hip-Hop, kreće na putovanje ka sopstvenom plesnom identitetu. Osnovu za to čini duboko razumevanje muzike, ritma i osećaja sopstvenog tela.
Improvizacija u Hip Hop-u počinje takozvanim bounce-om, ritmičkim ljuljanjem u kolenima koje obuhvata celo telo. Na tom temelju gradiš sopstvene pokrete. Umesto da učiš korake napamet, izoluješ pojedinačne delove tela, igraš se tempom i reaguješ direktno na bitove koje pušta DJ. Radi se o tome da muziku ne samo čuješ, već da je učiniš vidljivom kroz svoje telo.
U urbanom plesu su se tokom decenija razvili samostalni stilovi koji daleko prevazilaze klasični streetdance. Ko traži ekspresivnost, u Krump-u, Waacking-u ili Voguing-u pronalazi ventil za čiste emocije i teatralnu inscenaciju. Precizno uputstvo za osnove Krump-a te, na primer, uvodi u svet Stomp-ova, Chest Pop-ova i Arm Swing-ova, kod kojih se nagomilana energija kanališe u snažne, eksplozivne pokrete.
Ko želi da krene elegantnijim, ali jednako energičnim pravcem, trebalo bi da nauči Waacking tehniku. Ovaj stil, nastao u LGBTQ klupskoj sceni 1970-ih godina, pleni brzim, rotirajućim pokretima ruku oko glave i dramatičnim pozama. Blisko povezan po svojoj teatralnoj ekspresivnosti je Voguing, kod kojeg savladavaš precizne Voguing runway korake, koji su inspirisani pozama modela iz modnih časopisa. Ovi stilovi raskidaju sa krutim konvencijama i izazivaju te da svoju ličnost necenzurisano izneseš na podijum.
Pravi pristup u cypher-u
Greške u cypher-u
Kod freestyle-a nije poenta u tome da izgledaš savršeno, već da budeš potpuno iskren prema sebi i muzici u tom trenutku.
Krajnji test za svakog fristajlera je sajfer, tradicionalni krug plesača u čijoj se sredini improvizuje. Da bi se izborio za svoje mesto u ovom krugu, neophodno je razumevanje nepisanog sajfer bontona u strit densu. Poštovanje je na prvom mestu: u krug se ulazi pojedinačno, nikada se ne ometa tuđi ples i na plesne izazove se odgovara kreativno, a ne fizičkom konfrontacijom.
Za efikasan trening za betlove u strit densu važno je da redovno izlaziš iz svoje zone komfora. Na treningu je poenta da vežbaš sa ciljanim ograničenjima kako bi podstakao kreativnost, na primer tako što ćeš minut koristiti samo ruke ili samo noge. Ova mentalna i fizička fleksibilnost te optimalno priprema da u pravom sajferu spontano i samouvereno reaguješ na svako muzičko iznenađenje.
Spontana reakcija na ritam
Improvizacija znači stvarati u trenutku. Koristiš čitav svoj repertoar pokreta kako bi direktno reagovao na nijanse muzike, bez praćenja predvidljivih obrazaca.
Zanat iza umetnosti
Ciljani trening osnova stila, kao što su Krump-Stomps ili Waacking-Arm-Rolls, daje ti neophodan alat. Tek savladavanje tehnike omogućava izražajno izvođenje.
Počni sa gruvom. Prvo se fokusiraj samo na osnovni takt muzike i kreći se opušteno u ritmu, pre nego što pokušaš da ubaciš složene pokrete ili korake.
Ne, kod Krump-a se radi o izražavanju životnih realnosti i emocija. Pokreti su doduše izuzetno snažni i eksplozivni, ali se zasnivaju na poštovanju i dubokoj duhovnoj i zajedničkoj povezanosti.
Improvizacija se može trenirati kroz ciljana ograničenja. Na primer, pleši uz pesmu i pomeraj samo određeni deo tela, kako bi podstakao svoju kreativnost izvan uobičajenih obrazaca.
Pronađi sada odgovarajući kurs kako bi vežbao svoje freestyle osnove i upoznao ljude sličnih interesovanja.
