Tumalon sa pangunahing nilalaman
Kontemporaryong sayaw3 minuto

Acro Dance sa Contemporary: Mga elementong panlupa sa modernong sayaw

Sa madaling salita
  • Ang Acro Dance sa kontemporaryong sayaw ay pinagsasama ang lakas ng akrobatika at ang dumadaloy na ekspresyon ng Contemporary Dance.
  • Nakatuon ito sa mga galaw na malapit sa sahig, na direktang nagmumula sa daloy ng sayaw nang walang nakikitang paghahanda.
  • Hindi tulad ng gymnastics, sa kontemporaryong sayaw ay malambot na sinasalo ang bigat ng katawan at inililipat ito sa mga bagong pag-ikot.
  • Para sa pagsasanay, mahalaga ang pagkakaroon ng malakas na kalamnan sa katawan at ang pagkatuto ng tamang teknik sa paggulong.

Bahagi ng isang mas malaking paksa

Ang tuluy-tuloy na pagsasanib ng sining at atletisismo

Sa kontemporaryong sayaw, naghahalo ang mga hangganan ng sining at atletisismo. Habang ang klasikong ballet ay madalas na nagbibigay-diin sa patayong axis at sa pag-abot sa itaas, ang mga mananayaw ng Contemporary ay mahiwagang nahihila patungo sa lalim. Dito pumapasok ang Tanzakrobatik-Contemporary-Fusion: ang Acro Dance ang nagbibigay ng teknikal na pundasyon upang maayos na maisama ang mga kamangha-manghang akrobatika sa masining na pagpapahayag. Hindi ito tungkol sa pagdudugtong-dugtong ng mga hiwalay na trick, kundi ang paggamit ng mga batas ng pisika gaya ng momentum at grabidad para sa mga emosyonal na galaw. Ang isang swabeng paggulong sa balikat o isang biglaang handstand ay nagiging bahagi ng isang tuluy-tuloy na naratibo, sa halip na magmukhang banyaga.

Ang pagsasanib ng grabidad sa sayaw at mga akrobatikong elemento ay nangangailangan ng malalim na pag-unawa sa sariling katawan. Hindi tulad ng tradisyonal na gymnastics, kung saan mahalaga ang matitigas na linya at tiyak na paglapag, ang Contemporary Floorwork na may mga Acro-element ay nabubuhay sa patuloy na pagbabago at sa malambot na pagsalo sa sariling timbang. Ang sinumang dalubhasa sa pagsasanib na ito ay hindi ginagamit ang sahig bilang isang matigas na hangganan, kundi bilang kapareha para sa mga dinamikong koreograpiya.

Ang dinamika ng paggalaw sa mga numero

Ang mga istilo ng sayaw ay nagsasama-sama rito sa udansa
2
Ang mga bahagi ng katawan ay laging aktibo
100 %
Pagtuon sa pagdampi ng paa sa sahig
3D

Paano mo isasama ang mga floorwork sa iyong daloy ng pagsayaw

  1. I-mobilize ang mga kasukasuan

    Gumamit ng nakatutok na warm-up para sa iyong mga pulso, balikat, at gulugod. Ang isang nababaluktot na katawan lamang ang makakapag-absorb nang malambot sa mga puwersa habang lumalapag.

  2. Pagsasanay sa paggulong gamit ang balikat

    Matutunan kung paano igulong ang iyong timbang sa iyong mga paypay at itaas na bahagi ng likod nang hindi tumatama nang malakas ang iyong mga buto sa sahig. Pinoprotektahan ka nito laban sa mga pasa.

  3. Pagpapalit ng antas

    Magsagawa ng mga simpleng transisyon mula sa pagtayo patungo sa push-up position o sa posisyong naka-apat ang mga kamay at tuhod. Siguraduhin na ang paggalaw ay parang tuloy-tuloy na agos.

  4. Gawing sayaw ang bawat galaw

    Pagdugtungin ang isang akrobatikong elemento nang direkta sa kasunod na pag-ikot o malambot na kumpas. Hindi dapat magmukhang hiwalay ang trick na ito sa udansa.

Mga Madalas Itanong

  1. Ang pagkakaiba ay nasa daloy ng paggalaw. Habang sa gymnastics ay binibigyang-diin ang matitigas na paglapag at matitigas na posisyon, ginagamit ng Acro Dance sa Contemporary ang momentum ng acrobatics para direktang dumaloy sa susunod na hakbang sa sayaw.

Mga kursong Modern Dance & Acro na malapit sa iyo

Tumuklas ng mga propesyonal na dance studio at matutunan ang sining ng dumadaloy na floor acrobatics.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Hanapin ang iyong flow nang magkasama

Sa udansa, makakahanap ka ng mga taong kapareho mo ng interes para sa mga kontemporaryong proyekto sa sayaw at mga angkop na kurso sa malapit sa iyo, para maiangat ang iyong floor technique sa susunod na antas.

Sumali nang libre
Hanapin ang iyong flow nang magkasama

Kaugnay nito

Magbasa pa