Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik sa Streetdance5 minuto

Mga Batayan ng House Dance: Ang Jacking at Lofting na ipinaliwanag nang madali

Sa madaling salita
  • Ang Jacking ay ang mala-alon na pangunahing groove ng itaas na bahagi ng katawan sa House Dance, na nagsisimula sa balakang at dumadaloy sa gulugod.
  • Ang Lofting ay tumutukoy sa isang malambot na teknik kung saan ang mananayaw ay maayos at eleganteng nagpapababa ng sentro ng grabidad at isinasama ang sahig.
  • Ang kombinasyon ng mabilis na mga hakbang at ang dalawang teknik na ito ang nagbibigay sa House Dance ng tipikal nitong dinamika.
  • Ang regular na pagsasanay sa mga isolation ay nakakatulong sa mga baguhan na igalaw ang itaas na bahagi ng katawan nang hiwalay sa mabilis na paggalaw ng mga paa.

Ang House Dance ay purong enerhiya at kalayaan sa dance floor. Alamin kung paano mo mahahanap ang sarili mong groove gamit ang tamang mga teknik at maramdaman ang musika sa buong katawan mo.

KahuluganJacking at Lofting

Ang Jacking at Lofting ay ang dalawang pangunahing konsepto ng paggalaw sa House Dance. Habang ang Jacking ay naglalarawan sa maindayog at parang alon na groove ng itaas na bahagi ng katawan, ang Lofting naman ay para sa malalambot at dumadaloy na paggalaw at mga transisyon patungo sa sahig.

Jacking bilang ang tumitibok na motor ng katawan

Sinumang magsisimula sa pag-aaral ng House-Dance ay mabilis na mapapansin na ang istilong ito ay pangunahing naiiba sa ibang mga direksyon ng streetdance. Habang ang Hip-Hop ay madalas na umaasa sa isang malalim at makalupang bounce, ang House ay nakikilala sa pamamagitan ng isang halos walang timbang at dumadaloy na dinamika. Ang susi sa pakiramdam na ito ay nasa tinatawag na Jacking. Ito ang permanente at parang alon na groove ng itaas na bahagi ng katawan na nagpapatakbo sa buong sayaw. Kung walang Jacking, kahit ang pinakamabilis na mga hakbang ay magmumulang baog at hindi musikal. Direktang ikinokonekta nito ang musika sa sentro ng iyong katawan.

Sa Jacking, ang paggalaw ay nagsisimula sa balakang, naglalakbay na parang alon sa pamamagitan ng gulugod pataas, at nagtatapos sa isang bahagyang pagtango ng ulo. Mahalaga na ang paggalaw na ito ay hindi sapilitang ginagawa nang mekanikal, kundi organiko na nagmumula sa ritmo ng musika. Upang malinang ang pakiramdam para sa mga House-Dance-Basics na ito, makakatulong na magpokus muna sa beat nang walang footwork. Kapag ang alon sa itaas na bahagi ng katawan ay kusa nang dumadaloy, mas madali nang i-coordinate ang mga tipikal na hakbang gamit ang mga paa dahil ang katawan ay nasa daloy na.

Lofting para sa walang bigat na kagandahan sa sahig

Bilang kabaligtaran sa ritmo ng Jacking, narito ang Lofting. Ang teknik na ito ay nagdadala ng bagong dimensyon sa pagsayaw: kagandahan, lambot, at paggamit ng sahig. Sa Lofting, inililipat ang sentro ng grabidad pababa. Ang mga galaw ay nagiging mas swabe, halos parang pusa. Layunin nitong gamitin ang espasyo sa tatlong dimensyon sa pamamagitan ng marahang pagluhod, pagyuko ng katawan nang malayo, o kontroladong pagdulas patungo sa sahig. Ang Lofting ay ang sining ng paglikha ng biswal na kawalan ng bigat sa kabila ng mabilis na beats.

Ang pinakamalaking hamon sa Lofting-teknik na ito ay ang paggawa ng maayos na transisyon sa pagitan ng mabilis na pagtayo at malalim na pagdulas. Hindi dapat magkaroon ng biglaang paghinto. Ang galaw ay tuloy-tuloy na dumadaloy habang ang mga braso ay madalas gumagawa ng malalawak at paikot na hugis upang mapanatili ang balanse. Ang sinumang bihasa sa teknik na ito ay binabasag ang matigas na patayong axis ng pagsayaw at nagdadala ng nakakaakit na dinamika sa kanyang freestyle. Ito ang perpektong kagamitan upang biswal na maipahayag ang mga melodikong bahagi ng musika.

Ang landas patungo sa perpektong House-Groove

Tamang pagsasanay

  • Simulan ang alon sa balakang
  • Panatilihing ganap na relaks ang itaas na bahagi ng katawan
  • Magsanay ng mga dumadaloy na transisyon patungo sa sahig
  • Ibagay ang footwork sa groove

Mga karaniwang pagkakamali

  • Puwersahang paggalaw sa isip
  • Pagpapatigas ng katawan
  • Biglaang paghinto sa sahig
  • Pagsasagawa ng mga hakbang nang walang groove

Ang House Dance ay hindi lamang paggawa ng mga hakbang, kundi ang pakiramdam na nilalanghap ang musika gamit ang buong katawan at inilalabas ito muli sa pamamagitan ng groove.

Streetdance-Trainer, Köln

Ang pagsasanib ng mabilis na mga paa at malalambot na alon

Ang tunay na mahika sa House Dance ay lumilitaw kapag pinagsama-sama mo ang iba't ibang elemento. Ang mabilis at ritmikong mga hakbang sa House Dance gaya ng Loose Leg o Cross Step ang bumubuo sa pundasyon. Kapag pinagsama mo ang mga hakbang na ito sa tuloy-tuloy na pagtibok ng Jacking at nagpasok ka ng malambot na elemento ng Lofting sa tamang pagkakataon, makakabuo ka ng dinamikong kaibahan na nagbibigay-buhay sa iyong pagsayaw. Ito ang patuloy na paglalaro sa pagitan ng tensyon at relaksasyon, sa pagitan ng mabilis na mga paa at ng ganap na relaks na katawan.

Para sanayin ang mga transisyong ito, hindi mo lang dapat sanayin ang mga nakatakdang kombinasyon ng hakbang, kundi sadyang makipaglaro sa musika. Subukang bigyang-diin ang matitigas na beat gamit ang mabilis na mga hakbang at gamitin ang malalambot na daloy ng melodiya para sa malalawak na yugto ng Lofting. Ang mahusay na pakiramdam sa ritmo ay mahalaga rito. Kung gusto mong patalasin ang iyong pandama sa musika, makakatulong ang pagtingin sa ibang mga estilo, halimbawa kung paano matututong umunawa ng mga Hip-Hop beat. Sinasanay nito ang iyong pandinig para sa maliliit na nuances sa beat, na maaari mong gawing biswal sa pamamagitan ng iyong mga galaw sa House Dance.

Dalawang teknik sa dinamikong pagtatambal

Jacking

Enerhiya at Ritmo

Ang ritmikong pulso habang nakatayo

Ang permanente at parang alon na groove sa itaas na bahagi ng katawan. Direktang tumutugon ito sa humahagibis na beat ng house music at bumubuo ng ritmikong pundasyon para sa bawat pagkakasunod-sunod ng hakbang.

Lofting

Daloy at kawalan ng bigat

Ang eleganteng paggalaw sa sahig

Ang malambot at dumadaloy na paggalaw patungo sa sahig. Ginagamit nito ang espasyo sa tatlong dimensyon at nakatuon lalo na sa kagandahan, balanse, at mahahaba, at dumudulas na mga transisyon.

Mga Madalas Itanong

  1. Ang Jacking ay ang parang alon na pangunahing groove sa itaas na bahagi ng katawan, habang ang Lofting naman ay isang malambot na teknik para sa malalim at dumadaloy na mga galaw sa sahig. Binibigyang-diin ng Jacking ang ritmo, at ng Lofting naman ang melodiya.

Mga kursong Streetdance malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kurso sa udansa ngayon at matutunan ang mga basic mula sa mga karanasang trainer.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Hanapin ang iyong kapareha sa sayaw para sa House Dance

Sa udansa, makakahanap ka ng mga taong katulad mo na gustong damhin ang ritmo. Maghanap ng mga kapareha sa sayaw at mga kurso malapit sa iyo at dalhin ang inyong groove sa dance floor nang magkasama!

Hanapin ang iyong kapareha sa sayaw para sa House Dance

Magbasa pa