Dans stüdyosunda özgür hareket bizi neden kısıtlar
Başkalarının önünde gülünç duruma düşme korkusu, çağdaş dansa başlamanın önündeki en büyük engeldir. Birçok yetişkin, dersteki eğitmen belirli adımlar olmadan müzikle hareket etmelerini istediğinde tamamen kilitlenir. Bu utanç duygusu oldukça normaldir: Günlük hayatımız bizden sürekli kontrol ve verimlilik bekler. Aniden zihni boşaltmak ve kendi içgüdülerine güvenmek alışılmadık ve savunmasız hissettirir. Ancak Contemporary Dance'in büyüsü tam da burada yatar. Mesele mükemmel bir şov sergilemek değil, kendi hareket dilini keşfetmektir. Zihnindeki yargılama mekanizmasını kapatmayı öğrendiğinde, gerginliğin yerini derin bir özgürlük hissi alır. Dans ederken bu zihinsel engelleri aşmak isteyenler, dansta hata yapma korkusunun nasıl yenileceği gibi diğer zorluklardan da ilham alabilirler. Doğru ve küçük adımlarla, özgür hareket kısa sürede korkutucu olmaktan çıkar.
