Nhảy đến nội dung chính
Lịch sử ballet5 phút

Vaganova so với Balanchine: So sánh các trường phái ballet

Tóm lại
  • Các phương pháp giảng dạy ballet khác nhau chủ yếu khác biệt ở sự năng động, trọng tâm vào các bộ phận cơ thể cụ thể và nguồn gốc lịch sử của chúng.
  • Phương pháp Vaganova của Nga nhấn mạnh sự hài hòa của toàn bộ cơ thể và một phần trung tâm cơ thể cực kỳ khỏe mạnh, vững chãi.
  • Phong cách Balanchine của Mỹ tập trung vào tốc độ cực nhanh, những đường nét phi truyền thống và tính nhạc rất năng động.
  • Royal Academy of Dance của Anh và phương pháp Cecchetti của Ý tập trung mạnh mẽ vào việc xây dựng kỹ thuật một cách hệ thống và đảm bảo an toàn về mặt giải phẫu.

Thế giới của các điệu nhảy cổ điển cũng đa dạng như chính lịch sử của chúng vậy. Bất cứ ai hiểu được những khác biệt tinh tế giữa các trường phái ballet lớn đều sẽ nhìn nhận việc luyện tập và các buổi biểu diễn trên sân khấu bằng một đôi mắt hoàn toàn mới.

Định nghĩaCác phương pháp giảng dạy ballet

Các phương pháp giảng dạy ballet là những hệ thống đào tạo có tính hệ thống, được phát triển theo lịch sử của bộ môn múa cổ điển. Chúng xác định tính thẩm mỹ, các trọng tâm của quá trình tập luyện và cách thực hiện chính xác các chuyển động tại các trường học tương ứng trên toàn thế giới.

Sự chính xác của Nga gặp gỡ sự nhiệt huyết của Mỹ

Nếu bạn bắt đầu với múa ballet cổ điển, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng không có một kỹ thuật duy nhất nào được áp dụng chung. Trong lịch sử, các khác biệt giữa các phương pháp giảng dạy ballet đã phát triển ở nhiều quốc gia khác nhau và vẫn định hình việc đào tạo cho đến ngày nay. Phương pháp nổi tiếng nhất và phổ biến nhất ở các nước nói tiếng Đức là hệ thống Vaganova của Nga. Được phát triển bởi Agrippina Vaganova, trường phái này kết hợp sự uyển chuyển, mềm mại của cánh tay theo truyền thống Pháp với kỹ thuật chân đầy sức mạnh của trường phái Ý. Mục tiêu là sự phối hợp hài hòa của toàn bộ cơ thể, trong đó mỗi chuyển động đều bắt nguồn từ phần trung tâm cơ thể ổn định.

Hoàn toàn trái ngược với điều đó là phong cách Balanchine, được George Balanchine thành lập tại Mỹ vào giữa thế kỷ 20. Ở đây, sự đối xứng nghiêm ngặt nhường chỗ cho sự năng động và tốc độ cực độ. Các vũ công thường sử dụng độ mở chân tối đa và di chuyển lệch khỏi trục cổ điển để đón đầu âm nhạc hiện đại, vốn thường có nhịp độ nhanh. Trong khi Vaganova tập trung vào sự hoàn hảo và các chuyển tiếp mượt mà, thì Balanchine tìm kiếm trải nghiệm giới hạn tuyệt đối, gần như mang tính thể thao trên sân khấu.

Nguồn gốc lịch sử và cấu trúc của Anh

Trước khi Vaganova và Balanchine chinh phục các sân khấu, hệ thống Cecchetti đã thống trị thế giới ballet châu Âu. Được đặt theo tên của nghệ sĩ bậc thầy người Ý Enrico Cecchetti, phương pháp này dựa trên một lịch trình hàng tuần nghiêm ngặt, gần như mang tính toán học. Mỗi ngày trong tuần được dành cho các kiểu chuyển động nhất định để rèn luyện cơ thể một cách hoàn toàn đối xứng và không bị chấn thương. Cecchetti đặc biệt chú trọng đến độ chính xác về giải phẫu và vị trí trọng tâm chính xác, điều này khiến trường phái này trở thành nền tảng tuyệt vời để phân tích các chuỗi chuyển động.

Ngược lại, một cách tiếp cận mang tính sư phạm rất khác được theo đuổi bởi phương pháp royal academy of dance (RAD) từ Vương quốc Anh. Được thành lập để chuẩn hóa việc giảng dạy ballet và giúp đông đảo mọi người có thể tiếp cận, phương pháp này dựa trên một hệ thống kiểm tra toàn cầu. Phương pháp RAD đặt việc bảo vệ sức khỏe và xây dựng sức mạnh một cách tự nhiên lên hàng đầu, đó là lý do tại sao nó đặc biệt phổ biến trong lĩnh vực giải trí dành cho người lớn. Phương pháp này tránh các yêu cầu khắc nghiệt ngay từ đầu và thay vào đó thúc đẩy niềm vui đối với hình thức cổ điển, thuần khiết.

Sự cân bằng giữa sức mạnh và sự nhẹ nhàng

Trường phái cổ điển

  • Chú ý đến sự căn chỉnh chính xác của khung chậu
  • Di chuyển cánh tay một cách mềm mại và uyển chuyển từ vai
  • Tập trung vào phần trọng tâm cơ thể ổn định và vững chắc

Những lỗi thường gặp

  • Xoay hông không kiểm soát
  • Để khuỷu tay buông thõng hoặc gồng cứng
  • Chỉ vận động bằng đôi chân

Phương pháp là công cụ, nhưng linh hồn của điệu nhảy chỉ thực sự xuất hiện khi kỹ thuật trở thành thứ yếu và chuyển động hòa quyện thành âm nhạc.

Giáo viên dạy múa ba lê, Hamburg

Phương pháp phù hợp cho việc tập luyện của người lớn

Đối với những người lớn bắt đầu học ballet ở độ tuổi trưởng thành, câu hỏi thường đặt ra là phương pháp nào là phù hợp nhất. Về cơ bản: trong lĩnh vực sở thích, các giáo viên dạy nhảy hiện đại thường kết hợp những yếu tố tốt nhất từ các trường phái khác nhau để phù hợp với cơ thể người lớn. Tuy nhiên, việc hiểu rõ về sự khác biệt giữa các phương pháp giảng dạy ballet sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về quá trình tập luyện của chính mình. Nếu bạn yêu thích sự uyển chuyển, khả năng biểu cảm đầy kịch tính và muốn rèn luyện phần trung tâm cơ thể cực kỳ khỏe mạnh, bạn sẽ được hưởng lợi từ các yếu tố của phương pháp Vaganova.

Ngược lại, nếu bạn thích sự năng động, hiện đại và đòi hỏi cao về âm nhạc, bạn sẽ tìm thấy nguồn cảm hứng trong phong cách Balanchine. Để có một sự khởi đầu có hệ thống, an toàn cho sức khỏe mà không bị áp lực về thành tích, phương pháp RAD của Anh thường là con đường an toàn nhất. Cuối cùng, ballet dành cho người lớn không nhằm mục đích sao chép hoàn hảo một phương pháp lịch sử nào đó, mà là để làm phong phú thêm tư thế, khả năng phối hợp và sự thanh lịch của chính bạn thông qua trường phái múa cổ điển đã có từ hàng thế kỷ nay.

So sánh hai thế giới biểu cảm

Vaganova

Biểu cảm cơ thể toàn diện

Sự hài hòa và những chuyển động mượt mà

Phương pháp Vaganova hướng tới một tổng thể hoàn hảo và hài hòa. Mỗi chuyển động của cánh tay và đầu đều được phối hợp chính xác với các bước chân để tạo nên một vẻ đẹp thẩm mỹ mượt mà, đầy uy nghi.

Balanchine

Sự điêu luyện của phong cách hiện đại

Tốc độ và những đường nét đồ họa

Phong cách Balanchine đòi hỏi tốc độ tối đa và chú trọng vào kỹ thuật chân. Các chuyển động thường bao quát không gian rộng hơn, các đường nét trở nên cực đoan hơn và việc chuyển trọng tâm diễn ra nhanh hơn đáng kể so với múa ballet truyền thống.

Các câu hỏi thường gặp

  1. Phương pháp Vaganova được coi là rất đòi hỏi cao vì nó huy động toàn bộ cơ thể ngay từ đầu. Tuy nhiên, nó vẫn phù hợp với người lớn nếu giáo viên điều chỉnh cường độ bài tập cho phù hợp với trình độ sở thích.

Các khóa học múa ba lê cho người lớn gần bạn

Tìm lớp học phù hợp và khám phá niềm đam mê với bộ môn múa cổ điển cùng udansa.

Xem tất cả các khóa học phù hợp

Cùng nhau trải nghiệm thế giới ballet

Tìm những người cùng đam mê ballet trên udansa để học chung hoặc khám phá trường dạy ballet phù hợp gần bạn.

Cùng nhau trải nghiệm thế giới ballet

Đọc thêm