اعثر على شريكك لرقصة Schiebetür
على udansa، ستجد أشخاصاً يشاركونك الشغف ويرغبون في تعلم رقصة Discofox وأجمل حركاتها معك. سجل الآن واكتشف دورات الرقص، والفعاليات، وشركاء الرقص في محيطك.
بقلم Mary De Lucaآخر تحديث
على udansa، ستجد أشخاصاً يشاركونك الشغف ويرغبون في تعلم رقصة Discofox وأجمل حركاتها معك. سجل الآن واكتشف دورات الرقص، والفعاليات، وشركاء الرقص في محيطك.
تضفي حركة Schiebetür الحيوية والأناقة على حلبة الرقص. من خلال هذا الدليل، ستتعلم كيفية تنفيذ تبديل الأماكن المتناغم دون تعثر مع udansa.
تُعد حركة Schiebetür واحدة من الكلاسيكيات المطلقة ضمن حركات رقصة Discofox. فهي تضفي ديناميكية على تدفق رقصك، لأنها تكسر وضعية المواجهة الجامدة وتوجه الزوجين نحو حركة متوازية جنباً إلى جنب. على عكس حركة Promenade الكلاسيكية في الرقص الصالوني، حيث ينفتح الشريكان للخارج على شكل مروحة ويسيران معاً في اتجاه واحد، تظل حركة Schiebetür في رقصة Discofox تبديلاً حقيقياً ومدمجاً للأماكن. ينزلق الشريكان بالقرب من بعضهما البعض بينما يظل الاتصال عبر اليدين قائماً. من يتقن تقنية Discofox الموجودة في الرابط Discofox-Technik يستخدم هذه الحركة ليضفي على الرقص مظهراً أنيقاً يكاد يكون عائماً.
يكمن سحر هذه الحركة في التبادل السلس بين القرب والمسافة. أثناء التوجيه للمرور، تنشأ لحظة من الانفتاح، والتي تعود فوراً إلى وضعية البداية الوقائية. هذا يجعل من حركة Schiebetür عنصراً انتقالياً مثالياً للبدء بعدها في حركات التفاف أكثر تعقيداً. لتنفيذ الحركة بشكل نظيف، لا غنى عن وجود توتر عضلي محكوم. بدون هذا التوتر، يصبح التوجيه للمرور غير دقيق، ويفقد الشريكان الإيقاع المشترك.

ارقصا معاً خطوة أساسية عادية في وضعية مغلقة، لتنسجما مع الإيقاع المشترك. هذا يمنحكما الأمان للانتقال إلى الخطوات التالية.
عند القيام بـ "Tap" في الخطوة الأساسية، يفتح القائد وضعية الرقص قليلاً نحو الجانب ويفك يده اليمنى عن ظهر التابع. يظل الاتصال قائماً فقط من خلال الأيدي الممسوكة.
يقوم القائد بتوجيه التابع بحركة جانبية لطيفة ليمر بجانبه. يتخذ كلا الشريكين خطوتين للأمام للوصول إلى الجانب الآخر، وينزلقان بالقرب من بعضهما البعض أثناء المرور.
في نهاية تغيير المكان، يدور كلا الشريكين ليواجها بعضهما البعض مرة أخرى. من خلال حركة "Tap" النهائية، يتم إيقاف الحركة وإعادة ضبط التوازن لدى udansa.
بعد تبديل الأماكن بنجاح، عودا فوراً إلى وضعية المواجهة المغلقة وتابعا الرقص باستخدام خطوة udansa الأساسية لرقصة الـ Discofox.
هكذا
ليس هكذا
التحضير
الوصول
أثناء
يكمن الاختلاف الرئيسي في مسار الحركة. في حركة Promenade، ينفتح كلا الشريكين في اتجاه مشي مشترك، بينما تعتبر حركة Schiebetür تبديلاً حقيقياً للأماكن، حيث ينزلق الشريكان بالقرب من بعضهما البعض ويتبادلان الأماكن.
يتم التوجيه بشكل أساسي من خلال شد الجسم واليدين. يقوم القائد عند الخطوة الأساسية بسحب خفيف نحو الخارج ويوجه الشريك بسلاسة بجانبه، دون رفع الذراعين للأعلى.
نعم، تعتبر حركة Schiebetür حركة ممتازة للمبتدئين. بمجرد أن تتمكن من رقص الخطوة الأساسية العادية بثقة مع الإيقاع، يمكن تعلم تبديل الأماكن بسهولة في بضع دقائق.
هل أنت مستعد لحلبة الرقص؟ اعثر على الدورة المناسبة الآن وتعلم حركة Schiebetür مباشرة.
ديسكو فوكسLimbach-Oberfrohna · ألمانيا
Discofox Club - 14-tägigالأربعاء · 20:30 · 21 أكتوبر
Limbach-Oberfrohna
رقص ثنائيLimbach-Oberfrohna · ألمانيا
Paartanzkreisالجمعة · 18:15 · 23 أكتوبر
Limbach-Oberfrohna
رقص ثنائيLimbach-Oberfrohna · ألمانيا
Silberkurs für Paareالأحد · 16:15 · 25 أكتوبر - 15 نوفمبر
Limbach-Oberfrohna