От понятията в уъркшопа към наблюдаеми цели
ImPulsTanz във Виена започва през 1984 г. като Международни танцови седмици. За подготовката ти обаче е важно съдържанието на избрания от теб уъркшоп, а не историята на фестивала. Понятия като работа на пода, импровизация или изследване на движението описват различни изисквания, но все още не и конкретно упражнение. Една полезна цел назовава действие и видим резултат. Например „импровизация“ може да означава: да разнообразиш просто движение, без да спираш напълно при всяка смяна на посоката.
Подреди описанието според задачите за движение: става ли дума за смяна на нивата, запомняне на поредици, различни качества на движението или контакт? Работата на пода може да изисква да прехвърляш тежестта си между различни опорни повърхности. Вкъщи започни с преход, който ти е познат, а не с непознати техники за търкаляне. За по-големи амплитуди на движение подвижността чрез контролирано танцуване е подходяща основа, насилственото разтягане не замества координацията на движенията.
Една по-дълга поредица в уъркшопа поставя и допълнителната задача да се включиш отново съсредоточено след прекъсване. Тренирай това отделно от трудната техника. Ръководството за постепенно увеличаване на танцовото натоварване допълва тази подготовка. Ако увеличаваш едновременно и двете изисквания, няма да е ясно къде срещаш трудност. Следващите примери са възможности за подготовка, а не твърдения за съдържанието на уъркшопа ти. Използвай само задачи, които отговарят на описанието му и на основата, с която вече разполагаш.
