Куикстеп без подскоци: това е достатъчно за курс и бал

Куикстеп (Quickstep) без подскоци не е временен заместител на истинския танц. Фигурите в него включват движения, които не изискват фаза на полет. В курса за начинаещи тези фигури са в основата на обучението: учиш се да съчетаваш стъпки с различна продължителност и да се придвижваш с танцовия си партньор. Четвърт оборот или плъзгащо се шасе не се нуждаят от допълнителен подскок, за да изпълнят предназначението си.

За пълноценния старт е важно стъпките ви да съвпадат, а не краката ви едновременно да се отлепят от пода. Бързата музика и без това изисква внимание. Кратките стъпки трябва да се изпълняват навреме, докато запазвате връзката помежду си като двойка. Подскоците биха добавили още една задача, която не е необходима.

Дори на бал няма общо изискване да показваш фигури с подскоци. Умерен набор от плъзгащи се фигури може да е достатъчен за цял танц, стига да можеш да го повтаряш уверено и да го съобразяваш с наличното пространство. Връзките между фигурите са по-важни от постоянното добавяне на нови отделни фигури. Ще срещнеш този принцип и при свързването на фигури във Фокстрот (Foxtrott), макар че конкретните преходи в Куикстеп са различни.

Думата „подскачане“ в ежедневието се използва неточно. Понякога означава истински скок, а понякога само пружиниращо или леко движение. За началото на курса ти това разграничение е полезно: подвижното тяло и повдигнатият свободен крак все още не означават, че скачаш. Общото движение нагоре в стандартните танци е отделна тема от техниката, а не призив да добавяш допълнителни фази на отскачане.

И обратно, „плъзгащо се“ не означава, че влачиш двете стъпала по пода. Тежестта ти се пренася от единия крак на другия, а свободният крак трябва да може да се движи. Тук изразът описва непрекъснатия поток на движението. Ако от страх да не подскачат стегнеш коленете и задържиш стъпалата на пода, само ще затрудниш кратките, бързи стъпки.

Също така не е нужно да подчертаваш видимо нагоре всяка бърза стъпка. Кратката продължителност на стъпката не е указание за скок. Можеш да танцуваш бързо и близо до пода, без да се сковаваш. Така основната задача остава ясна: продължавате да се движите в съответствие с музиката, вместо да добавяте допълнителни импулси нагоре между предвидените стъпки.

Когато по-късно добавиш подскоци, не е достатъчно просто да танцуваш същата последователност малко по-енергично. Оттласкването и приземяването поставят допълнителни изисквания: тялото трябва да създаде импулс, да поеме приземяването и след това да продължи с контрол. По време на фазата във въздуха не можеш да промениш опората си на пода. Затова това движение изисква специална подготовка, а не просто повече смелост.

В двойката това засяга и двамата танцуващи. Различните моменти на изпълнение или амплитуди на движенията могат да направят общата ви връзка нестабилна. Ръцете ви не бива да компенсират това. Сигурната плавна последователност показва, че можете да координирате ритъма и траекториите си, но все още не доказва, че можете да изпълнявате заедно и скокови движения. За да разбереш по-добре физическата страна, разгледай разликата между натоварването и целенасочената тренировка в темата Изграждане на мускули чрез танци.

Тези допълнителни изисквания не означават, че задължително трябва някога да усвоиш подскоците. Можеш да подобриш танцуването си и с по-прецизни преходи, по-надеждно пренасяне на тежестта и по-спокойни общи движения. Това е стабилен начин да напредваш за курса и бала. Ако по-късно решиш съзнателно да научиш движения във въздуха, ще добавиш нова двигателна задача, вместо да запълваш пропуск в досегашния Куикстеп (Quickstep).