Намери своя партньор за танци в udansa
Тук ще срещнеш други ентусиасти, които искат да работят с теб върху перфектната стойка и да изпитат заедно динамиката на Виенския валс.
От Bernhard De LucaАктуализирано
Тук ще срещнеш други ентусиасти, които искат да работят с теб върху перфектната стойка и да изпитат заедно динамиката на Виенския валс.
Който владее десния завой във Виенския валс, сякаш лети безтегловно над паркета. С правилната техника и стабилна ос, загубата на равновесие и световъртежът остават в миналото.
Виенският валс очарова със своето бързо темпо и привидно безкрайния поток от завъртания. Но точно тази скорост води при много двойки до бърза загуба на контрол, световъртеж или усещане, че биват изхвърлени от завоя. За да се насладиш напълно на динамиката на дансинга, е необходимо дълбоко разбиране на физическите процеси при въртенето. Който разбира силите, действащи при бърза ротация, може целенасочено да им противодейства.
Решаващ фактор е точното спазване на траекториите в пространството. В стандартните танци всички двойки се движат по фиксирана кръгова пътека. Ако искаш да разбереш и усвоиш посоката на танца в залата, бързо ще разбереш, че въртенето надясно изисква прецизна координация. Докато кавалерът поема предната част на завъртането и трябва да освободи пътя от външната страна, дамата елегантно отстъпва назад и освобождава пространството. Във втората част тези роли се разменят. Само чрез това постоянно, хармонично взаимодействие между водене и следване остата на двойката остава стабилна.
Изгради стабилна, но гъвкава танцова рамка. Ръцете се подпират една друга, без да упражняват натиск, така че общата ос да остане фиксирана в центъра на двойката.
Кавалерът прави енергична стъпка напред с десния крак между краката на дамата, докато дамата прави стъпка назад с левия крак. Използвай този импулс за първия половин оборот.
Завърти се по посока на часовниковата стрелка върху възглавничката на десния крак. Левият крак плавно се присъединява към десния, докато теглото се пренася контролирано.
Сега кавалерът прави крачка назад с левия крак, докато дамата натиска напред. Събери краката си чисто в края на такта, за да осигуриш баланс за следващия кръг.
Намери подходящия курс в udansa и издигни техниката си във Waltz на следващото ниво.
Правилно
Грешка
Подготовка
Междувременно
Замайването се появява поради неконтролирани движения на главата. Фиксирай с поглед точка над рамото на партньора си и не движи главата си независимо от торса.
В първата част на такта дамата отстъпва с левия крак назад, за да даде предимство на кавалера. Във втората част на такта тя прави стъпка напред с десния крак.
Десният завой се движи по посока на часовниковата стрелка, докато по-редкият ляв завой се танцува обратно на часовниковата стрелка. Десният завой е естественото начало за повечето двойки.
Научи Танго променад: стъпки за стандартния танц
Стандартни танци: движения и разлики
Ляв завой във Валс: стъпки на практика
Шасе в стандартните танци: стъпки и техника на стъпалата