Намери своя ритъм заедно
В udansa ще откриеш съмишленици, които споделят страстта ти към ритмите на световната музика, както и подходящи курсове и събития близо до теб.
От Mary De LucaАктуализирано
В udansa ще откриеш съмишленици, които споделят страстта ти към ритмите на световната музика, както и подходящи курсове и събития близо до теб.
Ритуалният въртящ се танц на суфите очарова със своята медитативна сила. Научи как хипнотичните ритми на церемонията Сема хармонизират тялото и духа и каква техника стои зад привидно безкрайните завъртания.
Sema описва традиционната, духовна церемония на суфите, при която музиката, пеенето и ритуалният въртящ се танц на дервишите се сливат в медитативно единство.
Ритуалният танц на дервишите, известен като сема, е много повече от поредица от завъртания. Той е физическа молитва, оформена през 13-ти век от мистика Джалалудин Руми. В центъра му стои стремежът чрез повтарящото се движение да се преодолее собственото его и да се преживее духовно единство с Божественото. За разлика от модерните танцови шоута с въртене, тук не става въпрос за естетика или за забавление на публиката. Всеки жест в ритуалния танц суфизъм притежава дълбоко символично значение. Свалянето на тъмната мантия в началото символизира отхвърлянето на светските тежести, докато високата филцова шапка представлява надгробния камък на егото.
По време на въртенето дервишите разтварят ръцете си широко. Дясната длан е обърната нагоре към небето, за да приеме божествената благодат. Лявата длан сочи надолу към земята, за да предаде тази енергия на човечеството. Самият танцьор действа единствено като проводник. Тази прецизна стойка изисква дълбоко физическо центриране, което може да бъде постигнато само чрез дългогодишна духовна и физическа подготовка.

Музикалният съпровод на церемонията Sema следва строга, вековна структура, която насочва пулса на танцьора. Ритъмът на суфи музиката за въртящ се танц се основава на традиционни близкоизточни цикли, наречени Usul. Два инструмента носят основната тежест на церемонията. Ney, тръбна флейта, символизира божественото дихание и копнеещо оплаква раздялата с източника. Нейният топъл, леко опушен звук веднага създава медитативна атмосфера. Ритмичната рамка се задава от Kudüm, малка двойка тимпани, на които се свири с дървени палки.
Церемонията започва с бавен, почти реещ се ритъм. Ударите на Kudüm са оскъдни и оставят много място за мелодията на Ney. С напредването на времето танцувалната музика на дервишите се сгъстява. Ударите на барабаните стават по-редовни и по-динамични, но винаги запазват своята хипнотична тишина. Този бавен преход от тишина към непрекъснат пулс помага на танцьора да остави ежедневното съзнание зад гърба си и да премине в състояние на транс, без да губи контрол над тялото си.
Правилно
Грешно
Въртенето не е физическо постижение, а освобождаване на ума, за да се даде пространство на безкрайния ритъм на вселената.
Всеки, който се опитва да се върти около оста си в продължение на минути, обикновено бързо се проваля поради световъртеж и дезориентация. Дервишите използват специална техника, която се основава на физиологични принципи. Най-важната разлика от западните техники на въртене, познати от балета, е фокусът на очите. Вместо да фиксираш точка в пространството (spotting), погледът остава мек и неконцентриран. Очите са леко отворени, но са насочени навътре или към палеца на лявата ръка, която се върти заедно с телото.
Левият крак остава като стабилна опора на пода и се върти върху възглавничката, докато десният крак дава инерцията за въртенето. Главата се накланя леко към лявото рамо, което стабилизира чувството за равновесие във вътрешното ухо. Чрез тази комбинация от мек поглед и стабилна ос се създава усещането, че светът се върти около танцьора, докато той самият остава в абсолютен покой. Това умение може да се пренесе и в други танцови стилове, при които се изисква баланс. Всеки, който търси своя център, може чрез тези принципи да тества чувството си за ритъм и да издигне собствения си контрол над тялото на ново ниво.
Духовната практика на дервишите
Ритуалният танц Sema служи изключително за духовно вглъбяване и връзка с божественото. Всяко движение и всяка дреха има строго определено символично значение, което се поддържа непроменено от векове.
Акробатика и визуални ефекти
Модерните шоу танци с въртене използват естетиката на въртящите се поли за визуални ефекти на театралните сцени. Тук на преден план са артистичното изпълнение, скоростта и забавлението на публиката, а udansa ти помага да научиш повече за тях.
Не, дервишите използват специална техника, за да избегнат световъртежа. Те не фиксират точка в пространството, а поддържат погледа си мек и нефокусиран, докато главата е леко наклонена към рамото, което стабилизира вътрешното ухо.
Една класическа церемония Сема обикновено продължава около 45 до 60 минути. Тя е разделена на четири части, наречени селами, всяка от които представлява различен етап от духовното приближаване към божественото.
Традиционната музика се основава на флейтата ней, двойните тимпани кудюм и често на рамков барабан (деф). Понякога се добавят и струнни инструменти като уд или канун, за да подкрепят мелодичните линии. Повече подробности за тези инструменти ще откриеш в ръководството за <a href="/tanz-ratgeber/tanzmusik/solotanz-und-weltmusik/instrumente-weltmusik-tanz-bedeutung">инструментите на световната музика в танца</a>.
Барабани и струни: инструменти от световната музика в танцаНаучи как традиционни инструменти като джембе, уд и дарбука оформят ритъма и характера на солови танци по целия свят.
Музика за ориенталски танци: ритми и инструментиПотопи се във вълнуващия свят на ориенталската танцова музика и научи как типичните барабанни ритми оформят твоя танц. Практическо ръководство за разбиране на ритъма.
Африкански барабанни ритми за танц: Силата на джембетоПотопи се във вълнуващия свят на западноафриканските барабанни ритми и разбери как джембето и бас барабаните водят движенията в традиционния солов танц.
Музика за солови танци: Магическите ритми на световната музикаПотопи се във вълнуващия свят на музиката за солови танци. Разбери как традиционните инструменти и модерните бийтове могат да оформят и вдъхновят танца ти без партньор.
Най-добрата музикална плейлиста за солови танци: идеи за тренировкаОткрий перфектните ритми за твоите танцови практики у дома. Тази подбрана селекция те води стъпка по стъпка от лесни загряващи бийтове до сложни полиритми.
Балканска танцова музика: Разбери и танцувай неравноделни тактовеНеравноделните тактове в балканския фолклор често изглеждат загадъчни. С това лесно ръководство ще се научиш да броиш и танцуваш ритмите на хора и оро с лекота.
Музика за ориенталски танци: ритми и инструментиПотопи се във вълнуващия свят на ориенталската танцова музика и научи как типичните барабанни ритми оформят твоя танц. Практическо ръководство за разбиране на ритъма.
Танцувай Afrobeat и научи ритъма бързоНаучи как да разчетеш завладяващия 8-тактов ритъм на Afrobeat и Dancehall. С това ръководство ще усвоиш нужните изолации стъпка по стъпка.
Африкански барабанни ритми за танц: Силата на джембетоПотопи се във вълнуващия свят на западноафриканските барабанни ритми и разбери как джембето и бас барабаните водят движенията в традиционния солов танц.