Lompat ke konten utama
Tango Argentino4 menit

Tango Argentino di Dortmund: Sikap tubuh, langkah demi langkah

Oleh Mary De LucaDiperbarui

Singkatnya
  • Posisikan kaki dengan nyaman di bawah panggul dan distribusikan berat badan secara merata.
  • Tegakkan tubuh tanpa mengangkat dada atau bahu.
  • Jaga kontak dengan pasangan tetap lembut agar kalian berdua bisa berdiri dan berjalan secara mandiri.
  • Latih postur terlebih dahulu tanpa melangkah, lalu tambahkan gerakan berjalan perlahan.

Dalam Tango, pelukan bisa terasa kaku jika kalian berdua berusaha mempertahankan postur dengan kekuatan otot. Posisi dasar yang rileks membantumu merasakan perpindahan berat badan kecil, alih-alih mengimbanginya dengan bahu.

Yang kamu perlukan sebelumnya

  • Lantai rata dan tidak licin dengan ruang untuk langkah-langkah kecil
  • Sepatu nyaman yang membuatmu bisa berdiri dengan stabil
  • Pasangan atau dinding kosong untuk latihan sendiri
  • Beberapa menit tanpa terburu-buru

Postur dalam Tango Argentino di Dortmund tetap bersifat individual

Dalam Tango Argentino, tidak ada satu pose kaku yang terlihat sama untuk setiap pasangan. Bentuk tubuh, kelenturan, dan pelukan yang disepakati memengaruhi seberapa dekat kalian berdiri. Yang penting, kamu bisa menopang tubuhmu sendiri dan koneksi tetap terasa. Di Dortmund, saat membandingkan kursus tari, kamu bisa memperhatikan apakah kelas tersebut secara khusus melatih dasar-dasar seperti sikap berdiri, perpindahan beban, dan berjalan.

Saat mencoba, yang penting bukan apakah postur itu terlihat anggun di foto. Perhatikan apakah kamu bisa bernapas dengan tenang, mengatur posisi kepala tanpa tekanan, dan mengangkat satu kaki tanpa berpegangan pada pasangan. Orang yang memimpin mengajak untuk melakukan gerakan, sementara orang yang lain merespons dari poros tubuhnya sendiri. Untuk memulai, pilih kursus yang pengajarnya menjelaskan kontak dan memberi waktu untuk mengulang. Jika kamu ingin mulai tanpa pendamping tetap, temukan petunjuk di panduan tentang kursus tari tanpa pasangan di Dortmund. Untuk gambaran yang lebih umum tentang pilihan kelas dan gaya, kunjungi halaman untuk menemukan sekolah tari yang tepat di Dortmund.

Penari Argentine Tango profesional
Pelukan yang santai tercipta ketika keduanya tetap menjaga keseimbangan masing-masing dan tidak bergantung pada pasangannya.

Berlatih posisi Tango langkah demi langkah

  1. Posisikan kaki di bawah tubuh

    Posisikan kaki selebar pinggul dan sejajar, tanpa mengunci lutut. Biarkan berat badan bertumpu pada seluruh telapak kaki sebelum kamu bertumpu pada pangkal jari kaki.

  2. Tegakkan tulang belakang

    Bayangkan tubuh memanjang dari panggul hingga puncak kepala, bukan melengkungkan punggung bawah. Rongga dada tetap leluasa bergerak dan bahu turun, bukan ditarik paksa ke belakang.

  3. Menggeser berat badan dengan sadar

    Geser berat badanmu perlahan ke satu kaki, lalu kembali. Tubuh bagian atas tetap tenang di atas kaki tumpu, kamu bisa mengetahui pergeseran itu dari kaki yang bebas terasa lebih ringan.

  4. Rapatkan rangkulan dengan lembut

    Ambil posisi menari yang nyaman dan sesuaikan jarak kalian. Biarkan lengan dan tangan menjaga kontak, tanpa menahan pasangan atau bersandar padanya.

  5. Melangkah dengan langkah kecil

    Berjalanlah perlahan ke depan dan ke belakang, awalnya tanpa berputar. Langkah dimulai dari perpindahan berat badan; jika saat melakukannya kamu mengangkat tubuh atau condong ke depan, kecilkan langkahnya.

Agar postur tetap luwes

Begini, ya

  • Jaga berat badan tetap di atas kaki sendiri
  • Biarkan bahu turun saat mengembuskan napas
  • Gunakan lengan untuk menjaga kontak, bukan untuk mencengkeram
  • Mulailah dengan langkah-langkah kecil

Jangan seperti ini

  • Memindahkan berat badan ke pasangan
  • Terus-menerus menarik bahu ke belakang
  • Memegang pasangan dengan lengan
  • Memaksakan posisi dengan langkah besar

Cek latihan singkatmu

Sebelum Berlatih

Persiapan

Setelah langkah-langkah awal

Tes

Pertanyaan Umum

  1. Tegakkan tubuh tanpa membuatnya kaku. Tulang belakang yang memanjang membantumu menjaga berat badan tetap di atas kaki. Sebaliknya, membusungkan dada atau mengangkat bahu akan menyulitkan perpindahan berat badan yang kecil.

Kursus Tango di Dortmund

Bandingkan kursus Tango terbaru di Dortmund dan pilih kelas pemula untuk berlatih postur dan koneksi dengan santai.

Belum ada kursus di sini

Berlangganan buletin, kami akan kabari kamuPunya sekolah tari? Tambahkan kursusmu

Temukan langkah awalmu di Tango

Di udansa, kamu bisa membandingkan kursus Tango di Dortmund dan mencari kelas pengantar yang sesuai dengan tingkat kemampuanmu saat ini. Dengan begitu, kamu bisa menemukan lingkungan untuk berlatih postur dan koneksi secara langsung.

Bergabung gratis
Temukan langkah awalmu di Tango

Pilihan terkait

Baca selengkapnya

Panduan Menari

Lihat semua artikel