Di Bernhard De LucaAggiornato il
Su udansa incontri una community aperta che vive la diversità sulla pista da ballo. Crea il tuo profilo, indica i tuoi desideri per ballare in coppia e trova appassionati di danza che vogliono muoversi al ritmo insieme a te.
Abbattete insieme le barriere sulla pista da ballo e trovate la combinazione perfetta tra ruoli e passi. Con la giusta sintonia, il ballo in coppia diventa un dialogo armonioso alla pari.
Nel ballo in carrozzina, la combinazione tra un ballerino in carrozzina (user) e un ballerino in piedi (combi), si crea una dinamica affascinante su un piano di parità. La carrozzina non è un ostacolo, ma viene integrata nella coreografia come un attrezzo sportivo autonomo e altamente efficiente, oltre che come elemento creativo. Per iniziare con successo, entrambi i partner devono liberarsi dai classici ruoli di genere. La guida nel Lead & Follow nel ballo di coppia funziona spesso attraverso impulsi sottili, contatto visivo e il coordinamento preciso della velocità di movimento e della lunghezza del passo. L'apertura verso sequenze di movimento non convenzionali è la chiave per un'interazione armoniosa.
Mentre il ballerino in piedi adatta i suoi passi, il ballerino in carrozzina sfrutta la dinamica della sua sedia per rotazioni ampie e linee eleganti. Non si tratta di spingere la carrozzina, ma entrambi si muovono in modo indipendente e formano insieme l'immagine della coppia. Questa forma di danza richiede un alto grado di fiducia reciproca e la volontà di conoscere a fondo le possibilità biomeccaniche del partner. Chi si lascia coinvolgere scopre una dimensione completamente nuova di equilibrio e ritmo.
Indica chiaramente nel tuo profilo sulla ricerca di partner di ballo se cerchi come ballerino in sedia a rotelle o come ballerino in piedi. Menziona dettagli importanti come il tipo di sedia a rotelle (manuale o elettrica) e la tua precedente esperienza di ballo.
Parlate prima del primo passo di danza di condizioni fisiche, limitazioni nei movimenti e aspetti legati alla sicurezza. Chiarite quali prese sono stabili e comode e dove si trovano eventualmente dei punti dolorosi.
Iniziate con semplici spostamenti di peso e muovendovi insieme nello spazio, camminando o rotolando. Scoprite come coordinare al meglio la velocità della sedia a rotelle con la lunghezza del passo di chi cammina.
Provate diverse posizioni delle mani e connessioni sulla sedia a rotelle. Il ballerino in piedi deve imparare come dare spazio al ballerino in sedia a rotelle per le rotazioni, senza perdere il contatto o l'equilibrio.
Iniziate con passi base semplici di balli conosciuti come il Valzer Lento o la Salsa. Adattate le figure gradualmente, in modo che risultino fluide e armoniose per entrambi i partner.
Così sì
Non così
Preparazione
Arrivo
Durante
Una carrozzina sportiva è l'ideale per ballare, poiché è più maneggevole, presenta una campanatura delle ruote per una migliore rotazione e solitamente non ha maniglie di spinta d'intralcio. Per iniziare con lo sport amatoriale, tuttavia, spesso basta anche una carrozzina quotidiana ben regolata.
No, nella danza combinata non guida automaticamente chi sta in piedi. Il ruolo di guida può essere suddiviso in modo flessibile, oppure può essere il ballerino in carrozzina a guidare, poiché è lui a poter controllare al meglio la dinamica e la direzione della carrozzina.
Sono particolarmente indicati i balli standard come il Valzer lento e il Tango, così come i balli latino-americani come il Cha-Cha-Cha e la Rumba. Anche gli stili di social dance moderni si possono adattare in modo eccellente alla danza combinata.
Trova le scuole di danza e i corsi adatti per la danza in carrozzina insieme.
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