De staande introductie in de wereld van breaking
Voordat je je aan de spectaculaire draaibewegingen op de grond waagt, leidt je weg in hip-hop en streetdance altijd via het staan. De toprock is het visitekaartje van elke b-boy en b-girl. Het trekt de aandacht naar jou, vestigt je ritmegevoel en bereidt je lichaam voor op de komende bewegingen. Als je breaking wilt leren dansen, is de indian step de absolute sleutel tot deze rechtopstaande dansfase.
Veel beginners onderschatten deze staande elementen en willen direct overgaan naar de grondelementen. Maar een solide houding is het fundament voor je gehele dansstijl. De indian step traint je coördinatie, versterkt je enkels en helpt je om een natuurlijk gevoel voor de beat te ontwikkelen. Pas als deze stap blindelings lukt, ogen je overgangen naar de grond vloeiend en gecontroleerd.
De brug tussen muziek en beweging
Bij de indian step gaat het er niet om de voeten stijf heen en weer te zetten. De truc zit in het zachte bouncen, een verende op-en-neer-beweging in de knieën die precies is afgestemd op het ritme van de muziek. Hierdoor verlies je de stijfheid en ontwikkel je de typisch relaxte groove die b-boying kenmerkt. Neem de tijd om dit ritme diep in je lichaam op te slaan.
