Медленный фокстрот без партнёра: третий шаг

В закрытой позиции тела партнеров не стоят друг напротив друга, как два совпадающих прямоугольника. Благодаря смещению у партнеров есть возможность двигать стопами по разным траекториям. На третьем шаге пера ведущий партнер шагает правой ногой вперед мимо правой стороны партнера. Ведомый партнер в это время шагает левой ногой назад. Речь идет о правой стороне ведомого партнера, а не о правой стороне с точки зрения зрителя.

Положение вне партнера, это связь между траекторией шага и партнером. Этот термин не означает, что все твое тело смещается в сторону от партнера. Вы остаетесь соединены как пара, а шагающая вперед стопа ставится не между стопами партнеров.

Это также объясняет позицию контрдвижения корпуса (CBMP): правая стопа ведущего партнера движется по узкой линии перед корпусом, которая совпадает с воображаемой линией левой стопы или пересекает её. Она не отводится далеко вправо. Левый шаг назад ведомого партнера здесь тоже выполняется в позиции контрдвижения корпуса. Поэтому внешнее положение, это не широкий выпад и не открытая позиция пары. На видео оно иногда выглядит неприметно, хотя именно оно определяет, будет ли проход свободным или колено окажется заблокировано.

Третий шаг получает место не только в тот момент, когда правая нога должна шагнуть вперёд. Предварительное положение корпуса готовит внешний путь. В ведущей роли на втором шаге левая сторона корпуса немного выдвинута вперёд. Это опережение левой стороной позволяет затем сделать правой ногой внешний шаг, не смещая корпус вправо.

Опережение стороной не означает, что нужно сильно выдвигать вперёд плечо. Движение затрагивает положение корпуса как единого целого. Если корпус остаётся развёрнутым прямо к партнёру, хотя направление шага требует другого положения, может легко возникнуть ощущение, будто перед тобой нет места. Часто вместо этого начинают двигать партнёршу в сторону правой рукой. Но так вы как раз теряете связь, которая должна поддерживать проход.

Ещё одна ошибка, это поворот в променадную позицию. В фигуре виск в Медленном вальсе (Langsamer Walzer) эта открытая позиция играет свою роль. В шаге пером она не решает задачу внешнего пути. Твои ноги могут двигаться относительно партнёра по-разному, а ваши корпуса при этом остаются в закрытой позиции пары. Кажущийся парадокс исчезает, как только ты перестаёшь считать положение ног и положение корпуса одним и тем же.

Если ты в ведомой роли, твоя задача не в том, чтобы уступать место правой стопе ведущего. Твоя левая стопа движется назад по траектории, соответствующей общему направлению движения. Если вместо этого ты шагнёшь в сторону, изменится взаимное смещение. Тогда ведущей роли придётся корректировать движение вслед за подвижным препятствием, хотя проход уже был.

Если ты ведёшь, внешнее положение, наоборот, не даёт тебе права пробегать мимо партнёра. Вы продолжаете двигаться как пара. Правая стопа проходит рядом с партнёром, но движение твоего корпуса остаётся согласованным с общим движением. Для этого не нужен ни широкий мах свободной ногой, ни дополнительное давление рукой.

Удачный внешний проход не ощущается как внезапный манёвр уклонения. Ведомой роли не приходится справляться с резким рывком в сторону, а ведущей роли не нужно силой добиваться свободного места. Если ты пытаешься контролировать каждое движение корпуса по отдельности, связь между ними может потеряться. В статье о координации рук и ног объясняется, почему при обучении может быть полезно разбирать движения на части. В этот момент главное понять: два самостоятельных пути шага создают общий проход.