Чистая энергия и хорошее настроение
Шэг известен своими прыгающими движениями и "высокоэнергетической" аурой
Коллежский танецШэг
Энергичный свинговый танец 30-х годов
Винтажная атмосфера колледжа
Хит среди студентов 30-х годов: бунтарский, дикий и полный игривости
Непревзойденный фитнес
Танцы шейпинг избавляют вас от необходимости ходить в спортзал: настоящее чудо выносливости
Опыт Шэг
Если вы думаете: "В линди-хопе больше энергии!", тогда шэг - ваш танец. Изначально известный как "бунтарский танец" молодежи, сегодня он характеризуется ярким внешним видом с поднятыми руками и типичными шагами с ударами. Это идеальное средство для поднятия настроения.
Найдите классы танца шегги в вашем регионе
Откройте для себя лучшие танцевальные классы по shag в вашем районе и начинайте танцевать.
Как звучит музыка в стиле shag?
Шэг любит все быстрое и ритмичное. От классического темпового свинга до стремительного диксиленд-джаза. Музыка должна "давить", потому что Шэг обычно получает настоящее удовольствие от 180-200 BPM.
Музыка для Shag
- 01--:--
- 02--:--
- 03--:--
Динамика шагов
Collegiate Shag живет благодаря пульсирующему 6-счетному ритму, который обычно танцуется с типичным рисунком "медленный-медленный-быстрый-быстрый". Центральным элементом является непрерывное подпрыгивание: Ритмичное подпрыгивание, которое задействует все тело и дает энергию для быстрых ударов и вариаций работы ног. Несмотря на высокий темп, верхняя часть тела остается стабильной и прямой, что часто подчеркивается характерной стойкой "V-Shape", в которой одна из рук пары гордо вытянута в воздух.
Шэг - это именно ваш танец, если вы...
- Обладаете неиссякаемой энергией и хотите по-настоящему тренироваться
- любите прыгать по танцполу с широкой ухмылкой на лице
- ищете танец, который сразу бросается в глаза
Часто задаваемые вопросы о том, как научиться танцевать шейпинг
- Честный ответ: Это один из самых спортивных танцев в семействе свинга! Постоянные прыжковые движения (пульсы) и удары ногами делают шейпинг фантастической кардиотренировкой. Но не волнуйтесь: на занятиях по танцам вас научат эффективной технике. Если вы научитесь использовать энергию пола и не расслабляться, то сможете танцевать несколько песен подряд, не запыхавшись.
Связанные танцы
Откройте для себя другие танцы в стиле свинг
Линди Хоп
Линди-хоп заставит вас улыбнуться: расслабленный, игривый и полный энергии. Научитесь веселому свинговому танцу 1930-х годов прямо сейчас и узнайте, какие курсы находятся рядом с вами.
Узнать больше: Линди Хоп
Линди Хоп (Kopie)
Линди-хоп заставит вас улыбнуться: расслабленный, игривый и полный энергии. Научитесь веселому свинговому танцу 1930-х годов прямо сейчас и узнайте, какие курсы находятся рядом с вами.
Узнать больше: Линди Хоп (Kopie)
Charleston
Привнеси гламур 20-х годов на танцпол! Charleston, это символ свободы и жизнерадостности, а также главный хит любой свинг-вечеринки.
Узнать больше: Charleston