Насколько на самом деле утомителен Collegiate Shag?

Честный ответ: это один из самых спортивных танцев в семье свинговых танцев! Благодаря постоянным прыжкам (пульсации) и кикам, Shag, это фантастическая кардиотренировка. Но не волнуйся: на занятиях ты освоишь эффективную технику. Если научишься использовать энергию пола и оставаться расслабленным, ты сможешь танцевать несколько песен подряд, не выбиваясь из сил.

Какая обувь лучше всего подходит для Shag?

Поскольку Shag включает в себя много «отскоков» и киков, мы рекомендуем плоскую, легкую обувь с подошвой, которая не слишком сильно цепляется за пол (например, кожаная подошва или гладкий пластик), чтобы беречь колени при поворотах. Многие танцоры используют классические парусиновые кеды (например, Keds или Converse), часто наклеивая на них дополнительно хромовую кожу, чтобы добиться идеального сочетания сцепления и скольжения.

Могу ли я сочетать Shag с Lindy Hop?

Да, и на вечеринках это происходит постоянно! Многие танцоры используют Shag как «вариацию», когда музыка для Lindy Hop становится слишком быстрой или когда просто хочется получить заряд энергии. Поскольку оба танца основаны на свинговой музыке, переход между стилями, так называемый «гибридный танец»,, это огромное удовольствие и очень популярная практика.

Существуют ли разные виды Shag?

Да, безусловно! Когда мы говорим о Collegiate Shag, мы имеем в виду энергичный стиль с ритмом 6-count. Но есть также St. Louis Shag, который больше основан на 8-counts и теснее связан с Charleston, а также Carolina Shag, который танцуют гораздо медленнее и элегантнее под Rhythm & Blues. Мы в udansa фокусируемся на диком и веселом стиле Collegiate!

Подходит ли Shag для танцоров постарше?

Определенно! Shag может выглядеть дико, но хорошая техника позволяет делать кики небольшими и близкими к полу. Не обязательно прыгать как мячик, чтобы танцевать Shag. Речь идет скорее о ритме и мышечном тонусе. Многие танцоры ценят Shag именно за четкую структуру, которую можно танцевать очень стильно даже с меньшими физическими усилиями.

Коллежский танецШэг

Энергичный свинговый танец 30-х годов

Чистая энергия и хорошее настроение
Шэг известен своими прыгающими движениями и "высокоэнергетической" аурой
Винтажная атмосфера колледжа
Хит среди студентов 30-х годов: бунтарский, дикий и полный игривости
Непревзойденный фитнес
Танцы шейпинг избавляют вас от необходимости ходить в спортзал: настоящее чудо выносливости

Если вы думаете: "В линди-хопе больше энергии!", тогда шэг - ваш танец. Изначально известный как "бунтарский танец" молодежи, сегодня он характеризуется ярким внешним видом с поднятыми руками и типичными шагами с ударами. Это идеальное средство для поднятия настроения.

Найдите классы танца шегги в вашем регионе

Откройте для себя лучшие танцевальные классы по shag в вашем районе и начинайте танцевать.

Узнайте обо всех курсах по танцу shag

Как звучит музыка для Shag?

Shag любит все быстрое и ритмичное: от классического свинга с высоким темпом до стремительного диксиленд-джаза. Музыка должна «заводить», ведь Shag становится по-настоящему веселым при темпе от 180-200 BPM.

Динамика шагов

Collegiate Shag живет благодаря пульсирующему 6-счетному ритму, который обычно танцуется с типичным рисунком "медленный-медленный-быстрый-быстрый". Центральным элементом является непрерывное подпрыгивание: Ритмичное подпрыгивание, которое задействует все тело и дает энергию для быстрых ударов и вариаций работы ног. Несмотря на высокий темп, верхняя часть тела остается стабильной и прямой, что часто подчеркивается характерной стойкой "V-Shape", в которой одна из рук пары гордо вытянута в воздух.

Обладаете неиссякаемой энергией и хотите по-настоящему тренироваться
любите прыгать по танцполу с широкой ухмылкой на лице
ищете танец, который сразу бросается в глаза

Часто задаваемые вопросы об обучении танцу Shag

Здесь ты найдешь ответы на самые важные вопросы об обучении танцу Shag.

Честный ответ: это один из самых спортивных танцев в семье свинговых танцев! Благодаря постоянным прыжкам (пульсации) и кикам, Shag, это фантастическая кардиотренировка. Но не волнуйся: на занятиях ты освоишь эффективную технику. Если научишься использовать энергию пола и оставаться расслабленным, ты сможешь танцевать несколько песен подряд, не выбиваясь из сил.

Связанные танцы

Откройте для себя другие танцы в стиле свинг

Коллежский танецШэг

Чистая энергия и хорошее настроение

Винтажная атмосфера колледжа

Непревзойденный фитнес

Опыт Шэг