Na Mary De LucaImesasishwa
Kwenye udansa unapata kozi za dansi Zurich, ambazo unaweza kuchagua kulingana na mambo yanayokuvutia. Kupitia udansa connect unaweza kufahamiana na vijana wenye malengo yanayofanana nawe ya kufanya mazoezi ya dansi pamoja.
Labda unataka kucheza wimbo, labda kujiamini zaidi mnapocheza wawili. Ikiwa ratiba yako tayari imejaa, muda wako wa mapumziko unastahili somo ambalo maudhui yake umechagua mwenyewe.
Katika masomo ya dansi, utofautishaji unamaanisha kuwa kazi ileile hutolewa kwa namna tofauti za ugumu. Hivyo, vijana wanaweza kujifunza pamoja bila wote kuhitaji kuwa na maarifa ya awali yanayofanana.
Katika masomo ya dansi kwa vijana huko Zurich, matakwa yako ni muhimu zaidi kuliko maoni ya wengine kuhusu aina ya dansi inayokufaa. Ikiwa unapenda miondoko unayoiona kwenye video, lengo lako linaweza kuwa kujifunza koreografia fupi. Lakini huenda kinachokuvutia zaidi ni kwa nini mwendo fulani unaonekana mwepesi: hapo lengo ni mbinu, kama vile kubadilisha uzito wa mwili, mdundo au kusogeza mabega na kifua kwa kujitegemea.
Malengo haya yanahitaji mazoezi tofauti. Unapojifunza koreografia, unaunganisha hatua kwa mpangilio maalum. Katika zoezi la mbinu, badala yake unarudia mwendo mdogo na kubadilisha kipengele kimoja tu. Mnapocheza pamoja, unahitaji pia kuratibu umbali, muda na ishara pamoja na wengine.
Lengo zuri la kujifunza linaweza kutambuliwa kwa mabadiliko mahususi. Badala ya kusema „kucheza vizuri zaidi“, lengo linaweza kuwa: baada ya kusimama kwa muda, kuanza tena kwenye hesabu sahihi. Maelezo kuhusu hesabu kamili na nyakati za kati za kuhesabu yanaonyesha kwa nini kuiga haraka si sawa na kuelewa mdundo. Somo linaweza kuunganisha malengo kadhaa. Jambo muhimu ni kuelewa kusudi la kila zoezi na kuona ndani yake kile unachotaka kuzingatia zaidi.
Kikundi cha vijana kinaweza kuweka mazingira ya pamoja: uzoefu wa shule unaofanana, mapendeleo ya muziki na fursa ya kujifunza bila kutegemea watu wazima kila wakati. Hata hivyo, vijana wa umri mmoja wana uzoefu tofauti wa kucheza. Aliyecheza sana huenda akatambua mfuatano wa hatua kwa haraka zaidi; anayeanza sasa anahitaji kufafanuliwa kwa uwazi zaidi nafasi ya kuanzia na jinsi ya kuhamisha uzito.
Kwa hiyo, kurekebisha mazoezi kulingana na mahitaji tofauti ni muhimu zaidi kuliko kutarajia kwamba kila mtu ataweza kufanya kila kitu kwa wakati mmoja. Wakati wa kufanya mfuatano uleule wa hatua, mtu mmoja anaweza kwanza kufanya mazoezi ya miguu, huku mwingine akiongeza mikono. Toleo la polepole zaidi pia ni zoezi kamili. Ugumu unatokana na mwendo, si mwaka wa kuzaliwa. Hili hutumika pia wakati wa vipindi vya ukuaji wa haraka, ambapo umbali uliozoeleka na usawaziko vinaweza kuhisi tofauti.
Maoni yanapaswa kueleza unachoweza kubadilisha: kwa mfano, sogeza mguu ulio huru baada tu ya kuhamisha uzito. „Unaenda polepole sana“ halielezi chochote. Ikiwa inakuwa vigumu kufuata mwelekeo, mikakati ya kuepuka kuchanganya kulia na kushoto husaidia bila kujali umri. Mazingira yenye heshima pia yanahusisha kugusana kwa hiari na mipaka iliyo wazi kuhusu kurekodi. Hata katika kikundi cha vijana, unaamua kama ungependa kuguswa au kurekodiwa.
Hivi ndivyo
Usifanye hivi
Katika kichujio cha kozi kwenye udansa, utapata kozi na tarehe za sasa Zurich, ili uweze kuchagua kulingana na lengo lako la kujifunza, kundi la umri na ratiba ya shule.
Bado hakuna kozi hapa
Lengo zuri la kujifunza hueleza mwendo unaotaka kuuelewa vizuri zaidi, si video tu inayoonekana nzuri mwishoni.
Kozi ya dansi haihitaji muda wa kuwa kwenye sakafu ya kuchezea tu. Safari ya kwenda, kubadilisha nguo, safari ya kurudi nyumbani na kubadili mawazo baada ya siku ya shule pia ni sehemu yake. Ukitoka moja kwa moja kwenye mtihani, umakini wako unaweza kuwa tofauti na ule wa alasiri isiyo na shughuli. Hilo halithibitishi kwamba huna kipaji.
Muundo wa mafunzo una umuhimu katika maisha ya kila siku ya shule. Misingi inayorudiwa hutoa sehemu za kuanzia, hata baada ya wiki yenye shughuli nyingi. Mfululizo wa hatua za dansi unaoendelea unahitaji zaidi uweze kukumbuka mpangilio wake. Mafunzo yenye lengo maalum la kutumbuiza yanaweza pia kuhusisha mazoezi ya maandalizi na kujitolea zaidi; kujifunza kwa kawaida hakuhitaji jukwaa moja kwa moja.
Pia kuna njia mbalimbali za kufanya mazoezi mwenyewe. Kupiga mdundo au kurudia polepole mfululizo wa hatua za mikono kunahitaji nafasi na nguvu kidogo kuliko kucheza mfululizo mzima wa hatua za dansi mara nyingi. Kurudia kwa muda mfupi huku ukizingatia jambo moja mara nyingi kuna manufaa zaidi kuliko kuendelea kufanya mazoezi ukiwa umechoka. Hata hivyo, hatua mpya za kumwinua mwenzi na miondoko migumu ya sarakasi hazifai kufanyiwa mazoezi nyumbani bila mtu wa kukusimamia.
Kwa hiyo, unapochagua kozi yako Zurich, zingatia aina ya mafunzo ambayo kwa kweli unaweza kupata nafasi ya kufanya katika wiki ya kawaida ya shule. Kozi inaweza kuwa na changamoto bila kila dakika yako ya mapumziko kugeuka kuwa mazoezi ya ziada. Kupumzika ni sehemu ya mipango, kama vile kazi za nyumbani na masomo.
Kurudia kwa kuzingatia lengo lililo wazi
Unataka kudhibiti mizunguko au kuingia kwenye mpigo kwa uhakika. Mifuatano mifupi inasaidia, kwa kuwa unaweza kuchunguza nafasi ya miguu, uhamishaji wa uzito au mdundo, kila kimoja kivyake. Maendeleo yanaonekana unapoweza kurudia hatua hiyo hiyo kwa umakini zaidi.
Kuchagua na kuunganisha miondoko
Unataka kucheza kwa mtindo wako mwenyewe ukisikiliza wimbo. Kwa hili, unahitaji mazoezi yanayokuwezesha kujaribu miondoko, kuipanga na kufanya maamuzi pamoja na wengine. Unaweza kuona maendeleo yako pale ambapo chaguo zako zinaonekana kuendana na muziki, hata bila kuwa na choreografia ndefu.
Kwa masomo ya dansi kwa vijana yasiyohitaji uzoefu wa awali wa dansi, huhitaji kuwa tayari unajua mfuatano wa hatua za dansi. Masomo hayo hujenga hisia ya mdundo, uhamishaji wa uzito wa mwili na uratibu wa miendo. Kwa kozi inayohitaji maarifa ya awali, miendo inayotakiwa ndiyo muhimu, si umri wako pekee au idadi ya masomo ya dansi uliyohudhuria hadi sasa.
Kwa masomo ya jumla ya dansi kwa vijana, vaa mavazi ya kawaida yanayokupa uhuru wa kusogea na viatu safi, vya kustarehesha. Mavazi yako yasikuzuie unapoinua mikono au kuinama. Vito vinavyoweza kunaswa au kukwama viweke pembeni. Kwa mtindo maalum wa dansi, vaa pia mavazi ya mazoezi na viatu vinavyofaa.
Mnaweza kujifunza pamoja ikiwa umri wenu na miendo ya awali inayohitajika inawafaa wote wawili. Malengo tofauti si lazima yawe kikwazo: mmoja wenu anaweza kufanyia kazi mdundo, na mwingine uelekezaji wa mikono. Hata hivyo, kuendelea kuambiana cha kufanya hakuchukui nafasi ya kujielekeza mwenyewe kulingana na muziki.
Utakuwa umekosa mada iliyofundishwa, lakini hilo halimaanishi moja kwa moja kwamba utashindwa kuendelea na kikundi. Misingi inayorudiwa hurahisisha kuendelea kujifunza, ilhali choreografia inayoendelea inaweza kuacha pengo. Unaporejea, nafasi ya kuanzia na miunganiko ya miendo ni muhimu zaidi kuliko kujaribu mara moja kufidia kila mwendo mmoja mmoja.
