Na Bernhard De LucaImesasishwa
Hapa utapata kozi za densi zinazofaa na watu wenye nia moja katika eneo lako, ili ujaribu hatua zako mpya za kando moja kwa moja kwenye densi ya wanandoa. Jisajili na upeleke mbinu yako ya Mambo kwenye kiwango kinachofuata!
Mambo huishi kutokana na utofauti wake wa mahadhi na mabadiliko ya mwelekeo ya kusisimua. Kwa kutumia Side Steps, unajinasua kutoka kwenye mwendo mgumu wa mbele na nyuma na kuleta mdundo wa kifahari kwenye miguu yako.
Hatua ya msingi ya kawaida ya mbele na nyuma ndiyo msingi imara ambao udansa wako wa Mambo hujengwa juu yake. Hata hivyo, ni kupitia hatua za kando, zinazojulikana kama Side Steps, ndipo unapoleta msisimko na mabadiliko katika mtiririko wako wa kucheza. Kubadili kutoka harakati ya kawaida ya mbele na nyuma kuelekea kando kunahitaji umakini kidogo mwanzoni, kwa sababu mwelekeo wa kuhamisha uzito wako hubadilika kabisa. Ikiwa tayari unajua hatua ya msingi ya Mambo, mpito huu ndio hatua inayofuata inayofaa.
Mbinu ya mambo side step inategemea nyonga na magoti yako kunyonya mabadiliko ya mwelekeo kwa ulaini. Badala ya kuweka mguu mbele au nyuma, unafunguka moja kwa moja kuelekea kando huku sehemu ya juu ya mwili wako ikiwa imetulia. Harakati hii inafungua nafasi kwa mambo schrittvariationen basics za baadaye na kuhakikisha kuwa unaweza kusonga kwa uhuru zaidi kwenye uwanja wa dansi bila kuhitaji nafasi nyingi. Hapa si kuhusu takwimu zinazochukua nafasi kubwa, bali kuhusu udhibiti sahihi wa kitovu cha uzito wako katika kila hatua unayopiga.
Anza katika nafasi ya kuanzia ya kawaida, ambapo miguu yako imesimama kando kando na uzito wako umesambazwa sawasawa. Weka magoti yako yakiwa yamelegea.
Weka mguu wako wa kushoto kwenye mpigo wa pili moja kwa moja kuelekea nje upande wa kushoto na uhamishe uzito wako wote kwenye mguu huo.
Hamisha uzito wako kwenye mpigo wa tatu kwa muda mfupi kurudi kwenye mguu wa kulia, ambao unabaki mahali ulipo bila kuusogeza mbali.
Funga mguu wa kushoto kwenye mpigo wa nne kwa usahihi kando ya mguu wa kulia na ushikilie nafasi hiyo kwenye moja kwa ajili ya kusitisha.
Sasa weka mguu wako wa kulia nje kuelekea kulia kwenye mpigo wa pili na uhamishe uzito wako wote upande wa kulia.
Rudisha uzito kwenye mguu wa kushoto kwenye mdundo wa tatu na ufunge mguu wa kulia kwenye nafasi ya kuanzia kwenye mdundo wa nne.
Sahihi
Si sahihi
Maandalizi
Wakati wa
Ufuatiliaji
Side Step huchezwa kama hatua ya msingi kwenye mpigo wa pili, wa tatu, na wa nne. Kwenye mpigo wa kwanza, unapaswa kusimama kidogo kama ilivyo kawaida ya Mambo, kabla ya kuanza hatua ya kuelekea pembeni.
Hapana, miguu inapaswa kufunguka kulingana na upana wa mabega yako tu. Hatua kubwa sana huchukua muda mwingi na inaweza kukufanya upoteze mdundo kutokana na kasi ya Mambo.
Ndiyo, unaweza kufanya mazoezi ya Side Steps peke yako vizuri sana. Mara tu unapoelewa mbinu ya mambo side steps, itakuwa rahisi zaidi kwako kuitumia wakati wa kucheza na mwenzi, ikiwemo kuongoza na kufuata.
Tafuta shule ya densi inayofaa ili uweze kujifunza na kuimarisha hatua zako za mambo.
SalsaRegensburg · Ujerumani
Salsa AnfängerAlhamisi · 20:00 · 22 Okt - 26 Nov
Ritmo
Ngoma ya wanandoaLimbach-Oberfrohna · Ujerumani
PaartanzkreisIjumaa · 18:15 · 23 Okt
Limbach-Oberfrohna
Ngoma za kawaidaMeißen · Ujerumani
Tanzkreis | PROFESSIONALJumanne · 20:15 · 27 Okt 2026 - 5 Jan 2027
“Ein Haus für Vieles” - Saal Tanzkurse
Jifunze kucheza Mambo: Mwongozo bora kwa wanaoanzaJifunze jinsi ya kumudu hatua za msingi za Mambo ukiwa mwanzilishi, fumbua siri ya muda wa On 2 na uweze kung'ara kwa mbinu sahihi.
Kusikiliza mdundo wa Mambo: Jinsi ya kupata mahadhi kila wakatiIli kutambua mahadhi ya Mambo kwa usahihi, unahitaji kupenya kupitia milio ya tarumbeta na piano. Kwa mazoezi ya kusikiliza Congas na Clave, utaweza kuanza kucheza On 2 kwa urahisi hata ukiwa umelala.
Mambo On 2: Kuhisi na kucheza mdundo ipasavyoGundua jinsi ya kumudu mabadiliko ya mdundo wa Mambo On 2 na kudumisha mapumziko kwenye mdundo wa kwanza kwa umaridadi.
Hatua za msingi za Mambo: Mwongozo wako wa kuanziaKuanza ni rahisi: Kwa mwongozo wetu rahisi wa hatua kwa hatua, utajifunza hatua za msingi za Mambo na jinsi ya kuhamisha uzito wako kwa utulivu ukiwa nyumbani.
Jifunze Mambo kwa wanaoanza: Fanya jaribio la kiwangoGundua kupitia jaribio letu la kibinafsi jinsi mdundo wako ulivyo tayari kwa mdundo wa Mambo wenye changamoto na ni kiwango gani cha kozi kinachokufaa zaidi.
Jifunze Mambo: Makosa 7 ya kawaida katika mdundo na hatuaJifunze Mambo bila kukata tamaa: Tunakuonyesha makosa ya kawaida katika mdundo na ubadilishaji wa uzito, na jinsi ya kuyaepuka kuanzia mwanzo.
Mambo: Mbinu sahihi ya kuyumbisha nyonga kwa ajili ya Body MovementKuyumbisha nyonga kwa Mambo hakutokei kwenye kiuno, bali kwenye magoti. Jifunze siri ya Body Movement ya kuvutia na jinsi ya kuitumia unapocheza.