Je, Collegiate Shag inachosha kiasi gani?

Jibu la kweli: Ni moja ya dansi za michezo zaidi katika familia ya Swing! Kwa sababu ya miondoko ya kurukaruka (Pulse) na mateke ya mara kwa mara, Shag ni mazoezi mazuri ya moyo. Lakini usijali: Katika darasa la dansi utajifunza mbinu bora. Unapojifunza kutumia nishati kutoka ardhini na kubaki umetulia, utaweza kucheza nyimbo kadhaa mfululizo bila kukosa pumzi kabisa.

Ni viatu gani vinafaa zaidi kwa Shag?

Kwa sababu Shag inahusisha "bounce" na mateke mengi, tunapendekeza viatu bapa na vyepesi vyenye soli isiyoshika sana (kwa mfano, soli ya ngozi au plastiki laini), ili kulinda magoti yako wakati wa kuzunguka. Wachezaji wengi hutumia viatu vya kawaida vya turubai (kama Keds au Converse), ambavyo mara nyingi huongezewa ngozi ya chrome chini ili kupata mchanganyiko kamili wa mshiko na utelezi.

Je, ninaweza kuchanganya Shag na Lindy Hop?

Ndiyo, na hilo hutokea mara kwa mara kwenye sherehe za dansi! Wachezaji wengi hutumia Shag kama "badiliko" wakati muziki unakuwa wa haraka sana kwa Lindy Hop au wanapohitaji tu kuongeza nguvu. Kwa kuwa dansi zote mbili zinategemea muziki wa Swing, kubadilisha kati ya mitindo hiyo - kinachoitwa "Hybrid Dancing" - ni jambo la kufurahisha sana na maarufu.

Je, kuna aina tofauti za Shag?

Ndiyo, kabisa! Tunapozungumzia Collegiate Shag, tunamaanisha mtindo wenye nguvu nyingi wa mdundo wa 6-Count. Lakini pia kuna St. Louis Shag, ambayo inategemea zaidi mdundo wa 8-Count na inahusiana zaidi na Charleston, pamoja na Carolina Shag, ambayo huchezwa polepole zaidi na kwa umaridadi zaidi kwa muziki wa Rhythm & Blues. Kwetu sisi, tunazingatia mtindo wa Collegiate wa kusisimua na wa kufurahisha!

Je, Shag inafaa pia kwa wachezaji wakubwa?

Bila shaka! Shag inaweza kuonekana kama ya porini, lakini mbinu nzuri inaruhusu kuweka mateke madogo na karibu na ardhi. Sio lazima kuruka kama mpira ili kucheza Shag. Ni zaidi kuhusu mdundo na mvutano wa mwili. Wachezaji wengi wanathamini Shag hasa kwa sababu ya muundo wake ulio wazi, ambao unaweza kuchezwa kwa umaridadi hata kwa kutumia nguvu kidogo ya mwili.

Kucheza Collegiate Shag

Densi ya kusisimua ya swing ya miaka ya 30

Nishati safi & mood nzuri
Shag inajulikana kwa miondoko yake ya kurukaruka na mionekano ya "nishati ya juu"
Mtindo wa chuo wa zamani
Katika miaka ya 30, lilikuwa jambo la kuvutia miongoni mwa wanafunzi: la uasi, la mwitu na lililojaa furaha ya mchezo
Siwezi ya mazoezi ya viungo
Anayesakata Shag, hahitaji kwenda kwenye gym: ni zoezi bora sana la uvumilivu

Furahia Shag

Ikiwa unapofanya Lindy Hop unafikiri: „Bado kuna nafasi ya nishati zaidi!“, basi Shag ndiyo ngoma yako. Hapo awali ikijulikana kama „ngoma ya waasi“ ya vijana, leo hii inavutia kwa mwonekano wake wa kipekee ikiwa na mikono iliyoinuliwa na hatua za mateke za kawaida. Ndiyo njia kuu ya kuboresha hali ya hewa.

Tafuta kozi za dansi za Shag katika eneo lako

Gundua kozi bora zaidi za dansi za Shag katika eneo lako na uanze kucheza.

Gundua kozi zote za dansi za Shag

Muziki wa Shag unasikikaje?

Shag anapenda kila kitu chenye mwendo kasi na mahadhi. Kuanzia Swing ya kitamaduni ya kasi ya juu hadi Dixieland Jazz ya haraka. Muziki sharti uwe na "push", kwani Shag huanza kupendeza zaidi kuanzia 180-200 BPM.

Furahia muziki kwa ajili ya Shag

01--:--
02--:--
03--:--

Mdundo wa hatua

Collegiate Shag inategemea mdundo wake wa 6-Count unaosisimua, ambao mara nyingi huchezwa kwa muundo wa kawaida wa "Slow-Slow-Quick-Quick". Kiini chake ni mdundo wa kucheza (bounce) unaoendelea: mdundo wa kurukaruka unaohusisha mwili mzima na kutoa nishati kwa ajili ya mateke ya haraka na mabadiliko ya miguu. Licha ya kasi kubwa, mkao wa sehemu ya juu ya mwili unabaki imara na wima, mara nyingi ikisisitizwa na mkao wa kipekee wa "V-Shape", ambapo mkono mmoja wa wanandoa hunyoshwa juu kwa fahari.

Shag ni densi inayokufaa hasa kama wewe...

una nguvu nyingi na unataka kujimwaya vilivyo
unapenda kurukaruka kwenye uwanja wa dansi huku ukiwa na tabasamu pana
unatafuta dansi inayovutia macho mara moja

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara kuhusu kujifunza kucheza Shag

Hapa utapata majibu ya maswali muhimu zaidi kuhusu kujifunza kucheza Shag.

Jibu la kweli: Ni moja ya dansi za michezo zaidi katika familia ya Swing! Kwa sababu ya miondoko ya kurukaruka (Pulse) na mateke ya mara kwa mara, Shag ni mazoezi mazuri ya moyo. Lakini usijali: Katika darasa la dansi utajifunza mbinu bora. Unapojifunza kutumia nishati kutoka ardhini na kubaki umetulia, utaweza kucheza nyimbo kadhaa mfululizo bila kukosa pumzi kabisa.

Ngoma zinazohusiana

Gundua densi nyingine za Swing

Kucheza Collegiate Shag

Nishati safi & mood nzuri

Mtindo wa chuo wa zamani

Siwezi ya mazoezi ya viungo