Kahit na sinusubukan mo pa lang ang mga unang hakbang o gusto mong pagandahin ang galaw ng iyong balakang, sa udansa makakahanap ka ng mga taong kapareho mo ng hilig at mga tamang kurso na malapit sa iyo. Mag-sign up at dalhin ang iyong bagong pakiramdam sa ritmo nang direkta sa dance floor.
Ang Bachata ay nakakaakit dahil sa madamdaming musika at dumadaloy na mga galaw. Gamit ang tamang teknik at angkop na mga hakbang, garantisadong magiging maayos ang iyong pagsisimula sa karibeng sayaw na ito nang hindi natitisod.
Ang tap ay tumutukoy sa magaan na pagtapik ng bola ng paa sa sahig nang walang paglilipat ng timbang. Sa ritmo ng Bachata, tradisyonal nitong minamarkahan ang ikaapat at ikawalong kumpas ng pangunahing hakbang.
Sinumang magsisimula sa Bachata ay mabilis na mapapansin na ang sayaw na ito ay nabubuhay sa isang kaakit-akit na kagaanan. Ang ganap na pundasyon para sa daloy na ito ay ang pangunahing hakbang sa Bachata, na sumasaklaw sa walong kumpas o counts sa musika. Gumagalaw ka rito sa klasikong pattern na patagilid. Ang leader ay magsisimula gamit ang kaliwang paa patungo sa kaliwa, habang ang follower naman ay gagaya nang pabaligtad gamit ang kanang paa patungo sa kanan. Pagkatapos ng tatlong hakbang, susundan ito sa ikaapat na kumpas ng tinatawag na tap, isang bahagyang pagtapik gamit ang bola ng malayang paa nang walang paglipat ng bigat. Sa mga count na lima hanggang walo, mauulit ang buong proseso sa kabilang direksyon.
Para maisayaw nang maayos ang Latin American footwork na ito, napakahalaga ng pagbabahagi ng bigat. Ang bawat hakbang ay dapat may buong bigat upang ang kabilang paa ay maging malaya para sa susunod na galaw. Sa tap lamang nananatili ang buong bigat sa nakatayong binti. Ang mga baguhan ay madalas magkamali sa paglalagay ng mga paa nang masyadong malayo sa isa't isa. Panatilihing maliit at compact ang iyong mga hakbang, makakatipid ito ng enerhiya at titiyakin na mananatili kang nasa ritmo kahit sa mas mabilis na musika.
Ang biswal na tatak ng sayaw ay ang katangi-tanging Bachata na paggalaw ng balakang, na kapansin-pansin lalo na sa tap sa mga count na apat at walo. Isang karaniwang maling akala ay ang paggalaw na ito ay kailangang pilitin. Sa katunayan, ang mahusay na teknik sa Bachata ay resulta ng natural na biomechanics. Kapag humakbang ka at bahagyang ibinaba ang iyong tuhod, bababa ang balakang sa panig na iyon. Kung itatama mo ang iyong nakatayong binti habang inililipat ang bigat, ang balakang ay awtomatikong tutulak pataas at palabas. Sa tap, natural na nabubuo ang pag-ugoy ng balakang nang hindi mo na kailangang pilitin ang paggalaw.
Para sa malinis na paggalaw ng binti sa Bachata, kailangan ang malambot at bahagyang nakabaluktot na tindig sa mga tuhod. Ang sinumang sumasayaw nang tuwid ang mga binti ay hinaharangan ang kanilang balakang at inaalis ang tipikal na lambot ng sayaw. Magpokus sa pagsasanay na panatilihing kalmado ang itaas na bahagi ng katawan at hayaang dumaloy ang paggalaw nang hiwalay mula sa gitna ng katawan at mga binti. Ito ay nagmumukhang elegante at lubos na nagpapadali sa balanse sa pagsasayaw nang magkapareha.
Sanayin muna ang basic step at ang tap nang walang musika at bilangin nang malakas ang mga beat hanggang sa kusa na lang itong magawa ng iyong mga paa.
Ang sinumang kumokontrol sa footwork at nagpapanatiling maliit ang mga hakbang ay makakakuha ng kinakailangang balanse para sa mga eleganteng paggalaw ng balakang at ligtas na pag-ikot sa pagsasayaw nang magkapareha.
Kapag ang basic step ay awtomatiko na, papasok na ang mga unang Bachata figure para sa mga baguhan. Ang pinaka-classic ay ang simpleng pag-ikot, na tinatawag ding solo turn. Habang ginagawa ang basic step sa gilid, ang isang partner, kadalasan ang follower, ay iikot nang isang beses sa sarili nitong axis. Para matutunan ang pag-ikot sa Bachata, gamitin ang parehong apat na count gaya ng sa basic step. Sa unang hakbang, bumubukas ang katawan sa direksyon ng pag-ikot, sa dalawa at tatlo ay tatapusin ang pag-ikot, at sa apat ay tatapusin ng tap ang figure nang maayos.
Ang pag-guide ay ginagawa sa pamamagitan ng malinaw ngunit banayad na koneksyon ng kamay. Itataas nang bahagya ng leader ang kamay ng follower para magbigay ng signal sa pag-ikot nang hindi gumagamit ng puwersa o paghila. Kung gusto mong mas pagbutihin ang iyong kakayahan sa pagsasayaw nang magkapareha, sulit din na tingnan ang ibang mga istilo para sanayin ang iyong pangkalahatang koordinasyon. Halimbawa, ang pagsasanay sa Kizomba balance at body tension ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang matatag na sentro kahit sa mga pag-ikot sa Bachata.
Ituro ang direksyon at magbigay ng seguridad
Bilang leader, ikaw ang nagtatakda ng direksyon, sumasabay sa ritmo, at nagbibigay ng ligtas na suporta sa iyong partner sa pamamagitan ng malinaw na body tension. Ang iyong mga signal ay tumpak, ngunit laging malumanay at mapag-imbita.
Pagtanggap ng mga hudyat at pagbibigay-buhay sa mga ito
Bilang follower, tumutugon ka sa mga hudyat ng leader, pinapanatili ang sarili mong tensyon sa katawan, at ginagamit ang kalayaan para sa malalambot na galaw ng balakang at eleganteng styling ayon sa ritmo.
Ang basic step ng Bachata ay binubuo ng kabuuang walong bilang. Sasayaw ka ng tatlong hakbang patagilid, magta-tap sa ikaapat na bilang, at uulitin ang pattern sa kabilang direksyon sa mga bilang na lima hanggang walo.
Hanapin ang tamang paaralan ng sayaw at matutunan ang mga basic mula sa mga karanasang instruktor.
Matuto ng mga sayaw na Latin sa WelttanzprogrammAlamin ang lahat tungkol sa mga sayaw na Latin sa Welttanzprogramm. Ipinapakita namin sa iyo ang mga pagkakaiba sa pagitan ng Cha Cha Cha, Rumba, Jive, at Paso Doble para sa iyong perpektong simula.
Balanse at Body Tension sa Kizomba: Maging matatag sa bawat galawKatatagan sa bawat hakbang: Alamin kung paano kontrolin ang iyong body tension sa Kizomba at panatilihin ang perpektong balanse kahit sa mga mapanghamong styling elements.
Postura sa Bachata: Paano makakamit ang perpektong koneksyonAng matatag na koneksyon ang pinakaimportante sa Bachata. Alamin sa gabay na ito kung paano bubuo ng perpektong postura ang leader at follower para magkaintindihan nang walang salita.
Gabay sa Bachata turn: Matutong sumayaw nang tamaSa aming simpleng gabay, makukuha mo ang Bachata turn sa mabilis na paraan. Alamin kung paano mag-lead at sumunod nang walang kahirap-hirap.
