Tumalon sa pangunahing nilalaman
Standard na mga sayaw4 na minuto

Basic step ng Slow Waltz: Step-by-step na gabay

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang pangunahing hakbang ng Waltz ay nakabatay sa isang parisukat na pattern ng box sa three-quarter time.
  • Ang taong nangunguna ay magsisimula ng unang bahagi ng hakbang gamit ang kanang paa pasulong.
  • Ang sumusunod na tao ay magsisimula nang sabay gamit ang kaliwang paa paatras.
  • Sa bilang na dalawa at tatlo, ang hakbang ay gagawin patagilid at ang kabilang paa ay ilalapit.

Sabay-sabay na lumutang sa ritmo ng tatlo

Sa udansa, madali mong mahahanap ang mga angkop na kurso sa iyong lugar at mga motibadong kapareha sa pagsayaw para sabay ninyong sanayin ang Langsamen Walzer.

Sumali nang libre
Sabay-sabay na lumutang sa ritmo ng tatlo

Ang Langsame Walzer ang pinaka-eleganteng panimula sa mga standard dance. Sa tamang footwork, makukuha mo ang maayos na pag-indayog sa three-quarter time sa isang iglap lang.

Ang kailangan mo para makapagsimula

  • Isang partner para sa pagsasanay nang magkasama sa loob ng silid
  • Mahinahong musika ng Waltz sa malinaw na tatlong-kapat na time signature
  • Kaunting espasyo sa sahig, humigit-kumulang dalawa sa dalawang metro
  • Mga sapatos na nagbibigay-daan sa madaling pag-ikot at pag-slide

Pag-unawa sa geometry ng 3/4 time signature

Ang Langsamer Walzer ay ang hindi matatawarang reyna ng mga swing dance at itinuturing na pinaka-harmonious na panimula sa mundo ng mga Standardtänze. Ang sinumang nakakabisado ng basic step ay naglalagay ng pundasyon para sa isang eleganteng pag-slide sa dance floor na walang anumang pagmamadali. Ang natatanging estetika ay nagmumula sa harmonious na pagsasama ng tumpak na footwork at ang tipikal na pagtaas at pagbaba ng katawan. Upang maiwasan ang pagkadismaya bilang baguhan, makakatulong na mag-focus muna nang lubos sa geometry ng basic step: bumubuo ito ng perpektong parisukat sa sahig, ang tinatawag na box-step pattern. Kapag kusa nang nahanap ng mga paa ang landas na ito, susunod ang pagpino sa paggalaw sa susunod na hakbang.

Ang tamang oryentasyon sa espasyo

Sa pag-eensayo, makakatulong ang pag-iisip na ang bawat partner ay sumasayaw ng kalahati ng parisukat. Habang ang nangungunang tao ay nagsisimula nang pasulong gamit ang kanang paa, ang sumusunod na tao ay nagsisimula nang paurong gamit ang kaliwang paa nang sabay. Dahil sa permanenteng mirror-image effect na ito, nananatiling konektado ang magkapareha sa Standardtanz Haltung. Ang isang karaniwang pagkakamali ay ang paggawa ng masyadong malalaking hakbang. Ang maliliit at kontroladong hakbang ay nagpapadali para sa iyo na mapanatili ang balanse at maisagawa nang malinis ang tipikal na teknik sa bola at sakong ng paa.

Ang mga paa ay dumudulas nang patag sa sahig bago dahan-dahang iangat ang mga sakong sa bilang na tatlo.
Ang mga paa ay dumudulas nang patag sa sahig bago dahan-dahang iangat ang mga sakong sa bilang na tatlo.

Sa loob ng anim na hakbang patungo sa perpektong Waltz square

  1. Hakbang pasulong pakanan

    Ang lider ay gagawa ng kontroladong hakbang gamit ang kanang paa nang diretso pasulong. Ang paa ay dahan-dahang tatapak mula sa sakong, habang nananatiling bahagyang nakabaluktot ang mga tuhod.

  2. Hakbang sa kaliwa

    Ihakbang ang iyong kaliwang paa nang malayo sa kaliwa. Ang paghakbang na ito ay ginagawa gamit ang bola ng iyong paa at ito ang bumubuo sa ikalawang kanto ng ating iniisip na parisukat.

  3. Pagtabihin at ibaba ang mga paa

    Ilapit ang kanang paa sa kaliwa, hanggang sa magdikit ang dalawang paa. Dahan-dahang ibaba ang mga sakong sa pagtatapos ng bilang na tatlo, para makumpleto ang unang kalahati ng box.

  4. Hakbang pabalik sa kaliwa

    Ngayon ay magsisimula na ang ikalawang bahagi ng box: Ang taong nagli-lead ay ihahakbang ang kaliwang paa nang diretso sa likod. Ang bigat ay dahan-dahang ililipat sa bola ng paa at pagkatapos ay igugulong patungo sa sakong.

  5. Hakbang sa kanan

    Ihakbang ang kanang paa nang malayo sa kanan gamit ang bola ng iyong paa. Sa paggawa nito, binubuksan mo ang paggalaw para sa huling kanto ng parisukat.

  6. Pagsasara at panimulang posisyon

    Igalaw ang kaliwang paa patungo sa kanan, pagsamahin nang buo ang mga paa, at dahan-dahang ibaba ang mga sakong. Nakatayo ka na ngayon sa panimulang posisyon at maaari ka nang magsimulang muli.

Ang pinakamahalagang do's at don'ts sa basic step ng Waltz

Tama

  • Ipadulas ang mga hakbang nang patag sa sahig
  • Pagdikitin nang husto ang mga paa sa ikatlong bilang
  • Bigyang-diin nang malinaw ang unang hakbang

Mali

  • Pagpadyak ng mga paa sa sahig
  • Pag-iwan sa mga paa na nakabukas sa ikatlong bilang
  • Paglalagay ng parehong bigat sa lahat ng tatlong bilang

Ang checklist ng Waltz para sa mga nagsisimula

Bago sumayaw

Paghahanda

Sa dance floor

Habang ginagawa ito

mag-register nang libre ngayon

Mga Madalas Itanong

  1. Ang Waltz ay isinasayaw sa tatlong-kapat na ritmo. Ibig sabihin nito, may tatlong pantay na kumpas sa bawat sukat, kung saan ang diin ay laging nasa unang kumpas.

Mga kurso ng Waltz sa malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kurso sa sayaw ngayon para mas mapahusay ang iyong mga hakbang sa dance floor.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Mga paparating na event sa istilong ito ng sayaw

Bagay sa ito

Magbasa pa